手机浏览器扫描二维码访问
第39章（第1页）
袁瑶眼前都在冒星星。
这样的日子，至少还要持续三天。
袁瑶倒不是怀疑龙教的训练方法不行，只是……
只剩下三天的训练时间，
单独练习爆发力，
这么短的时间内，真得能有很大的突破吗？
对于这件事，袁瑶自己也有一些怀疑，但还是严格执行了龙教的每一个动作命令。
一天下来，袁瑶几乎要残了！
从训练室走出来，就看到省队有几个队员已经等在门外了！
看到她出来，立刻就迎了上来。
“瑶姐！！怎么样，累不累啊！”吴幺儿迎接上来，拿扇子给她扇风安慰她。
袁瑶抹了一把脸，“还行。感觉还能坚持。”
虽然确实是手都抬不起来了，好在已经做了运动后的康复训练，不会耽误明天的训练。
“咋了，等着我干什么？有事吗？”
袁瑶问，她的训练时间一般都比较晚，这个时间点其他的队员应该早就回去了。
第29章臀肌
吴幺儿为首的三个队员却都还等在这，一看就是有事找她的样子。
袁瑶想了想，下意识以为他们也是跟之前一样，在寻求进步，问问她的训练计划和感受。
也没多想，马上就开口问道。
“问计划？这次可?以，龙教的理论我还记得。我今天一共进行了4组的岸上的体能训练，然后下水训练了……”
“不是！瑶姐！”吴幺儿忽然激动的抓住了她的手！
打?断了袁瑶的话，脸蛋红扑扑的，有些激动：“我不是这个意思?，我找你不是因为?这个，但是你这样，我真不知道……真不知道要?说什?么。”
“瑶姐，谢谢你！！”
吴幺儿真不是为?了这个事等在这里的，但是她也完全没想到袁瑶是这么不设防，这种特?别训练，很?多人或多或少，都会因为?自己被看重的，选择去隐瞒。
就像是之前莫晓颖一样，人家?愿意说是情?分，不愿意说是本分。
白天吃了莫晓颖的教?训之后，吴幺儿也收敛了许多，然后……就看到袁瑶这么毫无保留的，甚至都……不带一丝犹豫的。
就说出?来了。
能看出?来，袁瑶是真的没有设防。
她之前不说是因为?真的不知道，在她明确知道知道情?况之后，就会毫无保留。
这种被信任的感觉，
吴幺儿也不想对比，但是真的和白天的莫晓颖对比实在是……太明显了。
吴幺儿委屈涌上来，这一刻真的有点想哭。
“谢谢你，谢谢你……瑶姐，我就知道，我的决定没错。”吴幺儿说完这些，像是更加坚定了自己的决心一样，咬了咬牙开口。
变身美少女，从恋综开始惊艳全网 裴太太死遁后，颠批父子哭着求原谅 异能小神农 婚婚欲甜 林先生今天复合成功了吗[重生] 收养幼小女帝，我当面被男主杀害 官场从一等功臣到权力巅峰沈青云周雪免费阅读 穿书后抢了男主的霸总剧本 古代种田奋斗史 爽文女主她靠吃瓜爆料红了 护心 修仙路上，师父三千 重生芳龄六十岁 你不疯，我不癫，谁来拯救娱乐圈 穿成反派的作死白月光 被杀四次后我养成了反派 不要睁眼[无限] 武仙传 侠客走江湖 三国有个谢夫人
天美立恒终相守
夏天美从一场噩梦般的回忆中醒来，竟发现自己重生回到了一切尚未失控之时。曾经，她在爱情里与严格纠缠，经历了孙晓菁带来的无数风波，家族也因友善和真真钟浩天的复杂关系而鸡飞狗跳。重生后的天美决心改变命运。她不再是那个懵懂冲动的女孩，一面努力修复家庭关系，尝试劝阻友善陷入执念的漩涡，一面在公司刻苦钻研业务。在这个过程中，...
无敌大反派：开局买下双胞胎美女
关于无敌大反派开局买下双胞胎美女曹仁穿越了，没想到还获得了一个系统，而且还是宰相之子，帝国第一纨绔。虽然是宰相之子，但是却是个舔狗，舔了公主三年，连手都没摸过。公主却喜欢上了一个偏僻地方的穷小子。从他穿越的这一刻起，一切都变了，主角身边的女人通通被他抢了过来，主角的机缘也是他的，他要做最邪恶的反派！...
告诉桃花不必开了，浩雪篇
关于告诉桃花不必开了，浩雪篇高三迎来的中日混血转校生竟是我的小迷妹，隔壁的班花还是我的前女友，与年级第一娇小女神又有着逆天的缘分恋爱之后的桃花不减反增喂，我只想平平淡淡的谈个恋爱，享受生活…...
快穿：纯欲美人成为大佬心尖宠
鹿言原本是快穿局无CP部的王牌任务者，后来被恋爱部挖了过去。自那以后，他打开了新世界的大门。单身至上的鹿言无语凝噎地望着任务世界的恋爱脑癫公颠婆。霸总男主女人，你是第一个敢这么跟我说话的人！小白花女主我虽然穷，但也是有尊严的。你得到我的人，也得不到我的心。古早风流王爷原来你才是我的天下，是谁都无法...
全球圣人时代
许晟穿越到了人人都能成为圣人，掌握法则，凝聚道果的玄幻仙侠世界。每个人都拥有自己的小世界，以及里面生活着的部落子民！留下传承建立教派开辟仙朝！记载您投放了灵气，部落中武者出现几率提高3oo记载您的部落子民进阶为荒级人类记载您的子民中出现度过天劫的大乘期修士，获得特殊建筑洞天福地记载您灭杀了先天神魔，获得天赋荒古圣体苍天霸体记载您的宗派炼神锻造出了诛仙剑！记载您赢得了与晶壁系的战争，俘虏了光辉之主蓦然回，当许晟征服无尽世界位面宇宙后，现自己早已夺得造化，成为道祖！...