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第九章 夏训二人组（第1页）

比尔租好了训练馆，又聘请了训练师和营养师，这些都已经安排好。训练馆就在泰勒别墅不远处，只有几公里。

“易建联，算了，还是叫你阿联吧，咱们年龄差不多。”

“可以的，李天。”易建联看到李天突然很正式，有点搞不懂。

“是这样的，你既然选择了和我一起训练，那么就希望你不要在训练时，和在拉斯维加斯那样散漫，如果你还是那么的散漫，我不会顾及姚哥的面子，会请你离开。”李天讨厌那种态度散漫的球员。

“李天，我不会散漫，会严格训练。”易建联被李天也吓到了，上次的斗牛，夏季联赛的单吃，都给易建联留下来了深刻的印象。

“那就好，我会让营养师和训练师给你制定相应的计划的，你只需要按照他们的执行就好，如果有什么意见，你就说出了。”

“好的，李天。”

“哈哈，轻松点，阿联，我们以后会成为国家队的队友。”李天突然又变回了之前的状态。

易建联原本想要自己进行单独训练，但姚明私下和他说，让他跟着李天一起训练，收获肯定要比自己训练收获大的多。

“走吧，阿联，我们跑着到训练馆。”

很快，二人来到了训练馆。

比尔考虑的很周到，训练师、球童各个方面都安排的很周到，就是钱也不少花。

特意请了咋NBA名气很大的麦克·普罗科皮奥。

易建联体能储备不足，有些喘。

李天已经开始和训练师沟通了。

“你想今年夏天想要训练和提升那些方面的能力？”麦克问李天。

“夏天就先训练三分、无球跑动和单人防守的能力。”清晰明了。

“好的，那你先来投几个三分让我看看。”麦克指了指场边的三分线。

李天拥有了乔丹的身体，抽到了技能，但想要发挥到最强实力，那还是需要通过不懈的训练和不断的改进和提升。

“李，你的三分命中率不错，投篮姿势也很好，这些都不需要改变，只是你出手的速度有些慢了，需要提高。”麦克直接指出李天的三分缺陷。

“好的，没问题，那我应该怎么提升。”

“你需要加快你的出手速度，投篮时不要做任何停留，加快合球速度，并且提升你投篮准备的速度。我给你一些我以前指导球员训练的视频，你先看一下，有什么不懂的来问我。”

麦克·普罗科皮奥转身把录像给了李天，训练馆装备很全，播放录像的机器就在场边。

李天拿着录像去看录像。

麦克·普罗科皮奥走到已经休息好的易建联。

易建联英语不好，两人的交流磕磕绊绊的。

李天也没有询问他们交流的是什么。

看完录像，李天开始了三分的训练。

麦克·普罗科皮奥在一边观看李天训练，一边记录着什么。

李天拿到的是戴尔-库里的投篮视频。

“李，停一下，这是我对你的刚刚投篮记录和发现的问你，你先看一下。”

李天看了一下麦克记录的问题，被震惊到了。

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