手机浏览器扫描二维码访问
3621 以己之长攻彼之短（第2页）
至此，人们的观念完全转变了。
三分是完全可以在短时间内改变比赛走势的。
而此时乔丹心中的想法是，看来这次比赛之后自己得练一手三分了。
虽然在现实中用不太上了，但是在游戏之中自己练好了三分还是大有可为的。
接下来乔丹进攻。
在王毅发球给他的时候，他依然是左右虚晃，然后迅速往左下球，同时右侧肩膀给王毅对抗。
他并不指望着这样能够突破过去，主要是往三分线里压。
果然，在这次下球之后给王毅对抗，再接一个转身，他就已经压到了三分线以内。
这时候他就开始了背身运球。
同时用后背给王毅对抗。
像乔丹这样的球员，两只手都已经练到了极致，那么背身运球的好处就体现了出来，因为对手这个时候不知道你会用哪只手去运球。
也就不知道你要从哪边突破。
而乔丹的选择依然是简单高效。
他没有去往内线在突破，而是右手炸球之后以左脚为轴突然右脚往外迈了一步。
同时转过身来后仰跳投出手。
王毅虽然贴得很紧，但是当乔丹以这种方式起跳时，王毅还是没办法盖到，只能眼睁睁目送篮球进入篮筐。
乔丹的这种转身也是很细节的。
很多初学者，练习转身投篮的时候，无论是前转身还是后转身，他们在转过身之后两脚是平行的。
也就是说他们在身体转过180度之后再去出手。
这样一来出手速度太慢，二来离防守者太近，只要反应快的跳的高的防守，还是能够干扰到你的出手的。
而乔丹的翻身跳投，无论是前转身还是后转身，他只转90度。
这样在转身之后，他的双脚是一前一后分开的。
然后双脚发力起跳，跳到空中的时候才完全转过身来面对篮筐。
再加上一个后仰投篮。
这样的好处一来是出手速度快。
二来是这样可以迅速拉开与防守者的距离。
对手就很难覆盖到他。
这就是为什么乔丹的投篮很少被对手封盖的原因。
这也是很多青少年在学习篮球的时候应该注重的一个细节。
你在转身跳投的时候不要直接转180度。
这样虽然可以直接面对篮筐，但如果对手判断出你转身的方向的话，你这样一转身往往就直接和对手是脸贴脸。
那你就很难有出手的空间了。
而只转90度的话，就算对手判断出你的转身方向，他也不可能和你脸贴脸，也依然很难盖你的出手。
此时比分来到了10:12。
根据双方之前商定的规则，打21分球的话，有一方先拿到11分就进入中场休息。
中场休息时间为5分钟。
有人可能会说了，这才打了几个球就休息，nba球员有那么脆弱吗？
实际上你去打团队篮球和单挑，对体能的消耗完全是两码事。
团队篮球，如果你是持球核心的话，你的持球时间往往也只有30%左右，如果你是非持球核心往往持球时间往往连10%都不到。
……
穿书文中的原女主觉醒了[七零] 无敌废皇子，出关武道人仙 出狱后，我横扫世界 军功章 女神上司 乡野小傻医 黄昏分界 [娱乐圈]爱豆治愈所 快穿之我的身份 周沁夏林司深 禁欲王爷，宠上瘾！ 心尖蜜 偏执男配只想要我（快穿） 从放大修炼效果开始成神 玄学大佬，满级出山 爱用温柔别余生周沁夏：全文+后续 关栩栩褚北鹤假千金身世曝光玄学大佬杀疯了免费阅读全文 世界第一可爱度假村[无限] 抢我姻缘？转身嫁冷面权臣 [综英美]企鹅但是在哥谭
穿成超稀有雌性，我被全星际觊觎
穿越重生穿成超稀有雌性，我被全星际觊觎作者狐小啾完结 简介 一女多男＋万人迷团宠＋男全洁＋哨向＋伪ABO 顾西穿越到星际兽世，刚来就标记了帝国最厉害的4S上将。 上将厌恶雌性，虽然被顾西的标记拯救，却不愿意和她有夫妻之实，一纸协议打发了她。 直到顾西检测出无限精神力和无限生育值，全星际的雄性都炸...
异界传奇之破世神尊
在灵幻与现实交织的迷雾中，少年林羽踏上未知旅途。学院的钟声敲响成长与挑战的乐章，比试的硝烟修炼的瓶颈感情的涟漪交织成一幅绚丽画卷。神秘势力如暗夜幽灵，悄然渗透，世界在明暗之间摇摆。从中级学院迈向高级学院，是新生的希望还是黑暗的序章？林羽的传奇，在这似真似幻的异界徐徐展开，命运的齿轮已开始转动，一场惊心动魄的冒险...
全球圣人时代
许晟穿越到了人人都能成为圣人，掌握法则，凝聚道果的玄幻仙侠世界。每个人都拥有自己的小世界，以及里面生活着的部落子民！留下传承建立教派开辟仙朝！记载您投放了灵气，部落中武者出现几率提高3oo记载您的部落子民进阶为荒级人类记载您的子民中出现度过天劫的大乘期修士，获得特殊建筑洞天福地记载您灭杀了先天神魔，获得天赋荒古圣体苍天霸体记载您的宗派炼神锻造出了诛仙剑！记载您赢得了与晶壁系的战争，俘虏了光辉之主蓦然回，当许晟征服无尽世界位面宇宙后，现自己早已夺得造化，成为道祖！...
钓系美人如何咳血手册
世人皆知，天衍宗苍梧峰傲骨铮铮的拂知剑尊，违背伦常爱上了自己徒弟殷岭西。无数风月话本辗转茶楼酒肆，剑尊被人钉在引诱无辜单纯徒弟的耻辱柱上。却无人知晓，那被引诱的单纯徒弟，此时正吻了吻自己师尊眼角沁出的泪，满意的勾唇笑道师尊，辛苦了拂知抚上他的背，面色苍白的摇摇头，清冷的眼底带着柔色，你真的心悦于我么？殷岭西忽略自己心底的异样，假装深情道此生唯一。拂知看着这个已经被自己收回了百分之八十还不自知的碎片，神色更温柔了。后来，殷岭西魔族皇室身份暴露，逃回魔族领地。拂知掐着点赶过来，正好听见少皇殿下，不知道那拂知剑尊的滋味如何啊殷岭西语气慵懒，不怎么样和木头似的没意思，我腻味了就回来了。下面的人哄堂大笑，我刚还听说，那剑尊挨了剑阁十三刑，要离开师门来找我们殿下殷岭西神色骤变你说什轰！魔宫大门被暴虐的灵力轰的粉碎。殷岭西抬头看去。狂风中，白衣染血满身血痕的师尊，神色冰冷到极点，剑锋森寒，再说一遍。面上人设不崩，拂知叹气，可算是可以收网了。碎片二毁欲×国师乖。碎片三贪欲×逍遥医仙别哭。魔蝎小说...
焚情
沈逆衣锦还乡，官居一品，得了闲差的同时皇帝指婚，将她的白月光边烬嫁给她。边烬曾是帝国之刃，令人闻风丧胆的人形兵器。身负重伤后，全靠机械师沈逆为她安装的机械脊柱才能站立。大婚之后，二人依旧没改口，还以师姐师妹相称。却要时常记录边烬身体各处感知数值的变化。沈逆每次修复的时候都戴着手套，因为她知道师姐有洁癖，最不喜被人触碰。边烬都是义体了，何必这么讲究。沈逆礼不可废。边烬昨晚让你停却不停，也不见你对我讲礼。修复过程出了小意外，冷淡洁癖的师姐患上了只有沈逆才会引发的肌肤敏感。一向清冷的婚房内，今夜的温度灼人。边烬今晚还测试吗？数值提高一分，我奖励你一次。正了正乌纱帽，和空中虎视眈眈的侦查兽对视时，沈逆知道，想毁天灭地的恶魔终于露出了冰冷淬毒的爪牙。人类的基因在召唤她，即便肝脑涂地，她也要捍卫身后古老又伟大的文明。路人那个想毁天灭地的恶魔好像是你老婆。沈逆沈逆这利欲熏心的世界也没什么好留恋的，毁灭吧。腐朽的文明即将陨落，大地猩红。已被沈逆修复的边烬，用锐器抵在沈逆心口。你还不明白？我只是在利用你。沈逆浑身带血，往前一步。那你利用完之后，还会不会奖励我？边烬？每天中午1130更新，更不了会请假腹黑疯批x白切黑切白切黑切古代幻想｜赛博朋克｜先婚后爱｜年龄差7岁｜酸甜口｜he｜全程1v1wb宁远4302023226魔蝎小说...
穿越：爷，你失踪的未婚妻回来了
关于穿越爷，你失踪的未婚妻回来了女主身穿透视有空间大阴阳师（一招将敌人灵魂打出体外，一个响指将敌人肉身烧成灰烬），超级强悍…不看风水不算命，爱看热闹，喜欢示敌以弱，扮猪吃虎…怕麻烦，常女扮男装…男主侯爷，男美人鱼，专情犟种（不要你觉得只要我觉得），超级难骗…不念权不慕势，敢爱敢恨…认定女主就是失踪已久的未婚妻，甭管你怎么骗，我都智商在线，会反应过来的…阅读提示1本文是异世穿越，身穿，没有大家所熟知的儒释道，也不是大家所熟知的盗墓捉鬼女主。女主是轮回之身，有前世的空间在手，但因为没有记忆，进不去仁慈但不圣母，对害过自己的，要杀但不滥杀。喜欢男主，但碍于男主有未婚妻，果断斩断情丝跑的远远的。却阴差阳错找回了部分身份。2当你以为这是一篇古代文，你发现它与星际接轨当你以为这是一篇后宅捉鬼文，你发现女主好像有点厉害过头了当你以为这是一篇宫斗宅斗文，你发现它好像是一篇游记3本文世界观完全架空，女主非万能，有个人喜好。适合年龄比较大书荒的朋友阅读。真实的穿越，就是会遇到许多问题的，不过是见招拆招，随遇而安罢了。...