手机浏览器扫描二维码访问
第307章（第2页）
赵涛连忙抓起外套披上，笑道：“这个你们商量，我怎么睡都挺舒服，我去买饭，你们有什么想吃的吗？”
“我要鱼香肉丝。”
“我要醋溜土豆丝。”
“呃……”余蓓想了想，说，“我想吃炒饼，可一份我吃不完。”
张星语马上表态，“没关系，咱俩分一份。”
“好，那我要一份炒饼，盖个煎蛋。”
赵涛点点头，开门出去。
天气已经转暖，出了院子，和风拂面，没有一丝凉意，深吸一口，沁人心肺，酸疼的肌肉仿佛都舒展了几分，他活动了一下筋骨，决定晚上就找妹子们请教一下锻炼的问题。
他的体能必须尽快跟上，不然，杨楠乖乖听话帮他分忧的时候还好，一旦这丫头吃醋反过来抢着榨汁，那他一夜下来真是跟跑个三千米相差不远。
就算五一节后余蓓走了，剩下这俩可都是大胃王，谁也不是一两次高潮就能应付的主儿，杨楠耐力好，歇口气就能再来，张星语体质好，一个高潮接一个可以不停气，俩人今后要在他身上斗起法，怕是要给他把胆汁都吸到肾里。
抱着测试一下自己体力的心态，赵涛干脆一路小跑去了门外的小饭店。
五一大假，学生没什么事儿的基本都回家了，校外这条繁华小吃街跟着进入了间歇性冷清期，卖肉夹馍鸡蛋灌饼扬州炒饭的小贩都懒得吆喝，翘着二郎腿凑在一堆聊天。
这段路也就四百多米，他气喘吁吁点好东西，坐到椅子上盘算了一下，看来那些说做爱能强身健体的都是扯淡，他这大半年鸡巴就没怎么闲过，结果，身体状况明显掉了一档。
回去吃晚饭的时候，他很认真地问张星语和杨楠，如果打算以强身为目的，应该怎么锻炼比较好。
答案和他估计得还真差不多，杨楠很干脆的表示让他以后跟她一起晨跑，去学校操场跑圈，张星语则坚持让他每天跟着她做深蹲、负重深蹲、跪式深蹲、保加利亚分腿深蹲……
赵涛为了尽量一碗水端平，只好答应下来，早晨跟着杨楠去跑步，回来有空就陪张星语一起做深蹲。
结果，行动力超群的张星语晚上就开始了第一课。
电脑上放着电影，床边摆着零食，杨楠抱着余蓓乐呵呵靠在床头看，而赵涛，就跟张星语在旁边开练。
张星语特地换了运动背心和短裤，还很专业地套了吸汗头带和护膝，指点着赵涛矫正了动作标准度后，就和他一起一组一组做了起来。
于是，本来还觉得自己晚上能把中午的炒腰花用上的赵涛，洗了个澡出来倒头就睡了。
完全累没了欲望……
催眠护符严明番外+大结局 催眠护符 快穿 主角严明小说海棠文无删节 孙哲翠微居全集免费阅读 窥心 黑色福音孙哲番外+大结局 慕容龙翠微居全集免费阅读 窥心周俊沈冰凝季雪芸番外+大结局 淫奇抄之锁情咒 主角孙哲小说海棠文无删节 主角周俊沈冰凝季雪芸小说海棠文无删节 周俊沈冰凝季雪芸翠微居全集免费阅读 主角孙哲叶巧小说海棠文无删节 污小说 孙哲叶巧翠微居全集免费阅读 快穿孙哲叶巧番外+大结局 山形依旧枕寒流唐曼青黎妍番外+大结局 污小说孙哲叶巧番外+大结局 严明翠微居全集免费阅读
爷爷去世后我在都市给人看风水
（悬疑，风水，灵异，略微惊悚！带你搞笑探秘这个世界的另一面。）这个世界上很多东西是不能用科学来解释的，但是细探之下又和科学紧密不分，而事情真的是这样的吗？接下来就跟随我一起去看看吧！探风水，斗灵体，揭开这个世界不为人知的另一面！我是一名小山村出来的年轻人，小时候我一直和爷爷相依为命，爷爷从小一直叫我学习他那两本书上...
在成为最强者的路上先成了万人迷
关于在成为最强者的路上先成了万人迷莳初某天熬夜打游戏猝死，醒来发现自己带着游戏面板（无系统，无攻略任务）穿越到了未来的abo世界。她立志要把自己面板的属性全部点满，成为最强者，为此每天勤勤恳恳地刷任务，努力提升实力。只不过，为什么周围有一群疯狗在垂涎她？表面是性格和善爱吐槽的正常beta少女莳初，实际上是有仇必报，喜欢扎人心窝子（物理），发起疯来连自己也捅的狠人。身边一群疯子环绕，没一个正常人。不过好巧，我也是。只要我比所有人都强，危险就追不上我。目标当然是成为星际最强者，不过，好像先成了万人迷？没关系，这不是问题！心中无男人，拔刀自然神。训狗？不过顺手而已。这是什么？会叫主人的小野狗，摸一下。银发金瞳的死狐狸，一脚踹开。死狐狸的高冷双生弟弟，等等，你小子手放哪里呢？！傲娇的笨蛋金毛小狗，死傲娇是没有前途的，别来沾边。高岭之花利益至上的家族继承人，谢谢，不约。阳光开朗的大猫猫绿茶学弟，辣手摧猫我在行，快给我rua一下。等等...
盛宠萌妻：国民大神狠会撩
片段一某大神夫君娘子，我跟任务谁更重要。某大神娘子任务。某大神夫君捂着受伤的心口求呼呼我的心受伤了，需要娘子爱的抱抱才能治好。某大神娘子［一脚踢飞］片段二副本篇某大神娘子速度快点。某大神夫君娘子，这事儿他快不了。某大神娘子下副本就下副本，公然开什么车。不知道开车是要被请喝茶的吗？某大神夫君确过眼神，追妻路漫漫某大神内流满面自己选的娘子，死了都要宠啊！...
穿成年代文女配：开局闪婚硬汉军官
简介甜宠双处咸鱼女主糙汉男主现代社畜的冯橖因为工作太卷而意外穿越到了小说里的七零年代。厌倦了勾心斗角，为钱拼命的日子的她决心抱住未婚夫贺南章的粗大腿，好从此过生躺平摆烂的人生。毕竟这位未婚夫不久后将会成为书中最强大佬。谁知大佬不开窍，一心想跟她解除婚约。从此冯橖的人生信条又多了一样，那就是扑倒贺南章，让他乖乖给自己当靠山。贺南章反对包办婚姻，从你我做起！冯橖有人包办还不好吗？再说了违背妇女意愿是犯法的，我就要嫁给你！贺南章说的什么胡话！多年后贺南章你不是说要给嫁给我吗？冯橖我说胡话的！贺南章直接把人扛到婚礼现场我当真了！...
朕法
阅文安之杯网络文学擂台大赛家国变迁参赛作品魔蝎小说...
开局！冤啊！我和总裁清白的啊
关于开局！冤啊！我和总裁清白的啊四年的大学爱情生涯就此结束！当晚吴宇来到一处酒吧邂逅了同样醉酒意识不清的女子。第二天醒来只看到桌上放着的二百五十块钱和一张写有辛苦了的字条。不知道长相，不知道胖瘦，吴宇除了知道是个女子对对方其她信息一无所知。当三个月后。吴宇进入到诗月服装设计公司上班。公司总裁江诗瑶竟说要跟自己签订一份为期一年扮演夫妻的协议，因为她怀了孩子。吴宇脑袋瞬间当机了。一时间竟怀疑总裁脑子是不是有问题。当后面得知了真相后，一对你看不上我我看不上你，你怼我我怼你的冤家诞生了。...