手机浏览器扫描二维码访问
第43章 成长的磨砺（第1页）
白龙和吴昊在越野赛跑中的激烈竞争，使他们在新兵中声名鹊起，尤其是白龙，更是成功吸引了排长姜超的密切关注。
新兵开训时，现场气氛热烈，大家满怀热情与期待。然而，随着训练的逐步深入，新兵们开始真切地体会到其中的艰辛。对于白龙而言，部队的队列训练远比他在大学军训时严苛得多。以正步走为例，每一个动作都被要求精确到厘米，而且长时间的定腿训练让他备受煎熬。
这天，在队列训练中，钱大宝扯着嗓子严肃地喊道：“都给我听好了，正步走的时候，腿要高高抬起，脚尖用力下压，与地面保持
25
厘米的距离，并且要稳稳地保持住，绝对不能晃动！”
白龙竭尽全力地按照要求规范着自己的动作，豆大的汗珠顺着他的额头不断滚落。他感觉自己的双腿仿佛已经失去了知觉，但他依然紧咬牙关，顽强地坚持着。
“坚持住，还有一分钟！”
钱大宝的声音如洪钟般响亮。
白龙在心中默默倒数着秒数，不断地给自己打气，告诉自己一定要坚持到最后一刻。
当训练终于结束时，白龙拖着疲惫不堪的身体回到宿舍，一下子瘫倒在床上，连动一动手指的力气都没有了。他在心中暗自思忖：“原来当兵如此辛苦，但我绝不能退缩，一定要坚持下去。”
与此同时，张有才也在经历着同样的痛苦折磨。训练结束后，他突然感到腿部传来一阵剧痛，紧接着便开始抽筋，疼得他忍不住大声哀嚎起来。
“哎呀，疼死我了！我的腿抽筋了！”
张有才的喊叫声在宿舍里回荡。
钱大宝听到声音后，立刻急匆匆地跑过来，看到张有才那痛苦的模样，他皱起眉头，关切地问道：“你这是怎么回事？怎么会突然抽筋呢？”
张有才哭丧着脸，痛苦地回答道：“班长，我也不知道啊，突然就这样了，疼得实在是受不了。”
钱大宝说道：“你先别乱动，我去叫卫生员来。”
就在钱大宝准备转身去叫卫生员的时候，姜超恰巧走了进来。
姜超看了看张有才的情况，淡定地说道：“不用叫卫生员，他这是因为平时缺少锻炼，而且训练前没有充分活动开，才导致抽筋的。”
钱大宝点了点头，附和道：“那该怎么办，排长？”
姜超毫不犹豫地说：“让他起来跑步，活动活动，抽筋的症状自然就会缓解。”
张有才一听要跑步，顿时哭喊起来：“排长，我疼得厉害，实在是跑不了啊。”
姜超不为所动，坚定地说：“你要是不跑，抽筋会更加严重。先从三公里开始跑。”
张有才无奈，只能强忍着疼痛，艰难地站起身来。
钱大宝和胡晨曦在一旁默默地看着，他们深知姜超的良苦用心，是想通过跑步让张有才增强体质。
姜超大声催促道：“快点，别磨蹭，跑起来就不疼了。”
张有才一瘸一拐地开始跑步，嘴里还不停地念叨着：“疼死我了，这是什么鬼训练啊。”
跑了一会儿，姜超又说道：“再加两公里，跑五公里。”
张有才听到要跑五公里，顿时吓得脸色苍白，连忙求饶道：“排长，我真的跑不了五公里啊。”
然而，神奇的是，就在他说完这句话后，突然感觉抽筋的地方似乎不那么疼了。
他连忙惊喜地说道：“排长，我好像好了，不疼了。”
姜超看着张有才，严肃地说：“这就是缺乏锻炼的后果，以后要多加强训练，不然下次还会出现这样的情况。”
漂亮炮灰他觉醒了 阿尔弗雷德战纪 [综HP]大雨将至 这一次，我选反派（重生） 叶星语封薄言免费阅读 提瓦特侦探事务所[综原神] 龙族幼崽直播间 燃烬姜海吟邹言免费阅读无弹窗 莲花楼之长乐 玄学母子爆红娃综 非分之想 开局被鬼王附身，我杀鬼就能变强 七十年代打脸日常 协议恋人[娱乐圈] 海王觉醒后（快穿） 万界直播之捕猎大师 重启2008：从拯救绝色女老师开始逆袭 小漂亮怎么变胖了 凤女无双 我想送外卖！富婆却发现我是人才
特工冷妃：绝情王爷休想逃
她志向大如天，却被他的一个愿望，坑入这繁华乱世。他本是她惜昔相印的同学，却不料再见到时却变成了这副坑人模样。也罢，当是倒霉催的，可，为何命运会如此殊途，一切都要因为这个坑货。别想着自由。我不。那你走吧。他冷笑一声，她被送入人间地狱。再见面时，又成了最初模样，但她不甘，小子，这次，我不会走，你也休想逃，老子受的苦要千百倍的还给你。你敢。她笑，你看我敢不敢。...
校园青春之混的那些年
关于校园青春之混的那些年我叫陈庆，因为校园霸凌，走上了这条不归路，而踏进这泥潭后，却越陷越深，直到淹没，永远的消失给大家讲讲我曾混过的那些年吧，或许当时很快乐，或许当时没有那么多的烦恼，或许也因为那几年改变了一生，又或许正是那些年毁了我的一生！（特此声明本故事纯属虚构无不良引导切勿代入现实请勿模仿）注作者写本书目的只是告诫大家，不要踏足这泥泞之地，出来混，没有什么好下场，也不会有那么多的叱咤风云，常在河边走哪有不湿鞋，当你遇到背叛出卖欺骗家人分离时，那种痛苦无法想象，你以为你得到尊严了，但你却早已失去了尊严。相信各位读者都会感同身受，远离这片是非之地。珍惜眼前，活在当下，简单平淡也是幸福，感谢大家。...
崛起于平凡
愿～所有的平凡都能够崛起，走向不平凡。这是一个普通人穿越到异界当神明的故事，这是一个从平凡走向崛起的故事。李良买菜回家，一开家门家变成了皇宫，身前，美丽的一国公主正破涕为笑的看着李良，在看了两秒后直接晕倒，倒向李良...
穿成年代文女配：开局闪婚硬汉军官
简介甜宠双处咸鱼女主糙汉男主现代社畜的冯橖因为工作太卷而意外穿越到了小说里的七零年代。厌倦了勾心斗角，为钱拼命的日子的她决心抱住未婚夫贺南章的粗大腿，好从此过生躺平摆烂的人生。毕竟这位未婚夫不久后将会成为书中最强大佬。谁知大佬不开窍，一心想跟她解除婚约。从此冯橖的人生信条又多了一样，那就是扑倒贺南章，让他乖乖给自己当靠山。贺南章反对包办婚姻，从你我做起！冯橖有人包办还不好吗？再说了违背妇女意愿是犯法的，我就要嫁给你！贺南章说的什么胡话！多年后贺南章你不是说要给嫁给我吗？冯橖我说胡话的！贺南章直接把人扛到婚礼现场我当真了！...
帝天传
仙院的实际掌事者，叫古铜，据说是那位连神都忌惮的男人的弟子。还有一条恶龙，一脸贱样，猥琐至极，专门欺负仙院学生！还有一块又臭又硬的石头和一个永远都长不大的小女孩人族重获新生，新的一代修士占据这片世界。曾经的神战，成了禁忌，直到最后彻底泯灭于世间，史书中找不出只纸片语。世界再次轮回。如今的时代，人们称作新世纪！新...
荒岛求生！全都是我的
关于荒岛求生！全都是我的硬核求生。流落过荒岛的朋友们应该都知道。在荒岛上，你一定要注意这样两种人。一种是男人，一种是女人。当然，要是你没有经历过，我不建议你试试，毕竟试试很有可能就逝世了。人生没有重开的选择。走到了这一步。不想死的话，请放弃你的尊严还有人性。...