超级兵书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第15章 天降之物（第1页）

天降之物

今天还算起得晚的，简单的洗漱一下，在楼下饭馆喝了点稀饭，然后进行张明每天必备的功课：“晨跑。”

早上起来晨练是很多人的习惯，张明是在大学的时候养成的这个习惯，像其他人打打拳什么的，而张明对跑步是情有独钟，跑步的好处非常多，这一点你是毋庸置疑的。跑步被人们称为最廉价有能让自身健康的运动方式之一。

而跑步最大的好处就是“减肥”，每天坚持跑步，可以让你保持一个好身材呦！

为什么有的人容易发胖呢？原因就在于平日运动不足，肌力下降，与其此消彼长的脂肪，更是肆无忌惮地积聚起来。

而跑步是一项有氧运动，通过跑步，人们能提高肌力，令肌肉量适当地恢复正常的水平，同时提到体内的基础代谢，加速脂肪的燃烧，养成易瘦体质。让身体更年轻紧致。

跑步减肥的最佳时间：早晨与傍晚，早上空气清新，很是有利跑步，迎着和暖的阳光，慢慢地进行跑步，可以神清气爽，让人精神愉悦，能从一早帮你提高新陈代谢。

傍晚进行跑步减肥，在吃饭前跑步也不错，气温比较适中，跑步也不产生燥热感，对于控制晚餐帮助还很大。

这也是张明选择住处的一个因素，因为，这里旁边就是滨河公园，环境好，而且里面很长，基本上你跑一个来回的量就已经够大了，当然，如果是有森林公园的话那就更好了，里面青山绿水，绿树成荫，真是打??????嗯，跑步交友的首选啊！

每天跑跑步还能消除紧张感！

跑完步，晨练完快八点了，回家，刚到大门口，一阵风刮过……然后张明就看见头顶华丽丽的飘来一条白色的毛巾之类的物体，上面还有一个可爱的维尼熊，张明顺势这么一抓，心里还在感叹：“哇，天降之物啊！”

刚拿到眼前准备参观一下的时候，从旁边过来一女生。

只见得：一双如秋水般的眸子，里面带着点些许狡黠，面如皎月，柳眉弯弯，精致的五官显得是清丽动人，那微微皱起的眉头，又会给人一丝温柔，长长的马尾在其身后活泼的跳动着，怎一个可爱了得！

咦这个美女怎么看起来好眼熟？

不过美女都有相似的地方，很多男的看到美女都有一种似曾相识的感觉，张明也没多想。

正当张明准备上前询问的时候，她已经向张明走来了，小嘴一张:“好看吗？”

张明下意识的回答道“好看”

“为什么要偷我的内裤，你这个变态！”说着眉毛一挑，杏眼圆睁，好像张明一有不轨的行为就要喊人了似的！

嗯！内裤？

这是张明才发现，他一手托着那条可爱的小**，正放在眼前，那个样子，就好像张明正要????????哎，想想真他妈邪恶，在旁人看来，这动作，要多猥琐有多猥琐！

（天雷滚滚啊！）

内个??????张明要说这是：

它自己飘过来的你信吗？

无耻之徒，你说呢？

你应该会??????也许????大概????可能?????

登徒子，你说呢？流氓！

这叫个什么事啊！今天出门没看黄历，没给美女留下个好印象也就算了，反正已经习惯了，可被人当变态，这事可就大条了！

灵儿（骨科）  黑客  极品明君  小可爱，放学别走  下等泛滥  重生之武魂至尊  好喜欢你(1v1)  你罩我吧  骨科分手后  这反派谁爱救谁救  孕妾薇薇  假女友被迫成真这件事  穿成一胎二宝的总裁渣攻  穿成女alpha后的荒谬生活  女配她也很无奈（NPH）  穿成反派早亡妻  情欲部门，在线营业  小胖子  千层套路  [强取豪夺]我入良夜