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第一卷 皇城帝都 第三十九章 猿飞步法（第2页）

千手毒王心有疑惑：“他的那种锻炼方式，就算锻炼两个时辰也没问题，不应该出现这种情况。”

“你将方才的练习，再来一遍。”千手毒王略一思索，对王晅源冷冷道。

“好。”王晅源轻应一声，脚踩猿飞步法，又练习了一遍银针刺穴。

“原来如此...他这步法倒是有趣。”千手毒王微微点头自语。

导致王晅源心脏超负荷的罪魁祸首，正是猿飞步法！

其实，千手毒王一开始就知道王晅源的步法存在问题，为了避免训练给王晅源的心脏造成过多负荷，他刻意没有指出。

让千手毒王没想到的是，关注王晅源训练的不止他一个。猿飞亦看出了端倪，并且传授王晅源‘猿飞’步法，弄巧成拙，好心办了坏事。

这也怪不得猿飞，因为他根本就不知道王晅源心脏先天残缺。

王晅源练习完毕，深吐一口气，走到千手毒王面前道：“师兄，有什么问题吗？”

“有问题！”千手毒王微微叹息，“问题在于这套步法。”

“什么？这步法，我觉得挺好的啊，能有什么问题？”王晅源不解道。

千手毒王沉吟半晌，尽量用易懂的说法解释道：“这套步法，的确非凡。但并不适合你，确切地说，不适合现在的你。”

王晅源一脸茫然：“这是为何？”

“原因有二。其一，这套步法，需要你全身协调，无形中消耗大量的体力，给身体带来极大的负荷。”

“竟是如此，师兄，那原因二呢？”

“其二，因为此步伐的缘故，你的注意力更加集中，每次银针刺穴，会无形消耗掉大量的注意力。这也加剧了你心脏的负荷。”

王晅源不解道：“师兄，耗损注意力，与心脏负荷没有什么关系吧？”

“幼稚。”千手毒王斥责道，“人的注意力与精神力挂钩。消耗注意力越多，意味着，消耗的精神力越多。精神力是大脑消耗庞大的身体能量产生的，你精神力消耗越多，体能下降得反而越快。通常情况下，精神力损耗所需要的身体能量，远超体力训练所需的身体能量！”

王晅源一脸惊愕，想起以前自己的经历：上课和玩战棋，更容易肚子饿。他之前完全没有注意到这一点！

幸好千手毒王来得及时，否则后果不堪设想。这一次弄巧成拙，反倒让王晅源学习到了更多知识。

“多谢师兄。”王晅源真诚地道谢。

“哼。”千手毒王冷哼一声，“脱光上衣，伸出手臂。”

王晅源乖乖听话，脱光衣服，露出瘦骨嶙峋的上身。

千手毒王取出银针，对着王晅源手臂上的穴位，一根根井然有序的插入王晅源的体内。

王晅源第一次看到千手毒王施针，不仅稳，而且又快又准，不由得心中羡慕。王晅源感觉到针扎入自己的身体，不由自主地报出穴位的名字：“天府、合谷、下廉、肩井、手三里、落枕穴...”

“师兄，这些穴位有何用处？”王晅源想起昨日千里毒王施针完毕后，他的身体神奇地痛麻全部消失，他感觉很神奇。

千手毒王淡淡道：“人体运动，消耗体内能量，同时产生一些废弃物。运动过量，废弃物产生过多，人体不能及时处理，废弃物会逐渐堆积，堆积到一定程度，会让你感觉身体酸痛。”

“所以，用针灸刺对应穴位，可以加快废弃物的处理，废弃物没有了，酸痛感就消失了？”王晅源推测道。

“你倒是不傻。”千手毒王看了王晅源一眼，继续道，“这种方法不易常用，因为身体酸痛，这是在提醒你，运动过量了！再继续下去，极可能会对人体造成损伤。施针虽可让你体内的废弃物消失，但你的身体训练过度，却是事实。”

王晅源认真地点了点头，记在心里。

毒医收起银针，对王晅源冷冷道：“这几天你训练过度，需要调整，近期，你多看看我们这一系的基础书籍，至于身体锻炼，早上、下午个半个时辰就好。”

临行前，千手毒王不忘提醒道：“看书也是一种锻炼，能提升你的精神力。这种方式比较温和，不会对你造成过多身体负荷。”

听了千手毒王的这话，王晅源似乎有所理解：“难怪有些老和尚天天看经书，竟有如此奥秘。”

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