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第170章 只给渡边学姐单独开灶吃醋的千反田未来（第5页）
“当你站得越高，你所承受的压力也越大。”
“这些压力有一些是来源自己，但更多的都是来自于他人。”
“尤其是亲朋好友的期盼.”
“那种压力是真的能让你浑身难受，严重点甚至还可能会抑郁.”
渡边日奈仅仅是听着长泽结衣的一番话，也能感同身受，神情有些低迷地说道：
“是的.”
“所以在那之后，我只要一登台，身体就会产生一种本能想要排斥上台表演的感觉。”
“不过现在已经没有问题了。”她一脸欣慰地说道，“我已经找到了解决办法了。”
长泽结衣和水野真纪、千反田未来三人都好奇询问是什么方法。
浦原纯子没有说话，只是继续吃着，听着几人聊天。
渡边日奈看着神代白枫，仅仅是看着他就能感觉到十分宁静，微笑着解释道：
“其实当时在开学典礼的时候，我也是这样排斥上台表演。”
“但那个时候神代君跟我说了两个办法。”
“一个办法是把台下的观众们当成自己喜欢的玩偶。”
长泽结衣意外道：
“啊，这个方法我也听过。”
“貌似是一种转移注意力的方法呢。”
“对于不习惯上台的人来说，是一个很好的能疏解压力的办法呢。”
千反田未来询问道：
“渡边学姐难不成就是用这种方法缓解压力的吗？”
渡边日奈神情有些踌躇：
“其实并不完全是。”
“这个方法一开始还行。”
“但之后看到我父母那充满期盼的脸，我就又莫名开始紧张了起来，呼吸渐渐也不顺畅，接着也没有办法继续把台下的观众们当成喜欢的玩偶了。”
“所以也就失效了。”
水野真纪微微皱眉：
“那渡边学姐你是怎么解决的？”
“难不成是神代君教你的第二个办法？”
渡边日奈点头，怀念笑道：
“嗯。”
“神代君教我的第二个办法就是只专注看着某一个人、或者某一个物体，借此来转移注意力。”
千反田未来有些意料不到地看着白枫：
“这方法我也听过。”
“但没有想到神代君居然懂得好几个缓解压力的方法呢。”
“难不成你上台的时候也会用这种方法缓解压力吗？”
神代白枫摇头道：
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