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转移了一批南极冰鱼,林染也重新返回渔船。
船员们也已经停止了捕捞行动。
全都聚集在甲板上清理着残余的水渍碎冰。
现在海面上的温度太低了,水渍碎冰必须及时清理掉。
看着忙活的众人,林染开口道:“今天大家辛苦了,晚上请大家吃大餐。”
今天刚捕捞了一批南极冰鱼,正好再给船员们加个餐。
船员们再度欢呼起来,忙活完就有大餐吃,绝对是一件非常幸福的事情。
直播间观众看着欢呼的船员们都露出羡慕的神色。
“小林哥对大家真是太好了,三天两头的吃大餐。”
“别说吃大餐了,船员们平时的伙食都不差的好吧。”
“每顿基本上都有海鲜肉类和蔬菜,水果也有很多,真是难以想象这是在船上的伙食。”
“不是听说远洋渔船上很少能吃到蔬菜水果嘛,怎么在小林哥船上顿顿都有。”
“那是别人不舍得占用空间储存水果蔬菜,他们更多的是想多存放捕捞的渔获,哪里像小林哥这般,完全是为了船员们的健康着想。”
林染笑道:“远洋航海时间动辄就是几个月,这么长时间不吃蔬菜和水果容易患上缺铁性贫血。”
“大家都是信任我才跟着出海,我自然得照顾好大家。”
其实远洋航海的船员很容易患上缺铁性贫血。
因为人们饮食中所摄入的瘦肉、动物内脏、蛋黄中的铁多为三价铁,不易被人体吸收。
只有在有维生素C和酸味物质存在的情况下,转化成二价铁才能被人体充分地吸收和利用。
而维生素C和酸味物质在蔬菜和水果中含量最多。
很多远洋船员很少吃到蔬菜和水果。
这些食物中的铁质就不能被人体吸收利用,造成营养的极大浪费,出现缺铁性贫血。
林染自然不会允许这种事情的发生。
每次出海他都会让船员准备大量的蔬菜水果。
同时随身渔场上他也种植了很多蔬菜水果。
时不时的转移一些,保证大家可以吃到新鲜的蔬菜水果。
夜幕降临,船员们聚集在餐厅开始晚上的大餐。
船上的食物都是经常吃的,不过今天的花样更多一些。
这次还捕捞上来了冰鱼,自然也给大家专门准备了。
冰鱼的做法很多,既可以清涮、盐烤,又可油炸、做汤。
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