手机浏览器扫描二维码访问
第25章 流洒汗水（第1页）
「完全理解!」
然而，只是理解不行，你需要照我刚才所教授，立刻去练习!」
接着陆卫民便开始执行站桩训练了。
陆卫民刚刚摆出站姿，田德仁的目光即刻发亮了；陆卫民的确是一个难得的人才，这站桩的姿势头尾并重，精神十足，确实在一百人中才能遇上一次的好苗子呀。
“师傅，你看我这姿势怎么样！”陆卫民心怀忐忑地问道。
“还可以，你就这样维持三小时试试看！”
田德仁尽力维持淡定的模样，但嘴角微微上扬，还是让陆卫民发现了，这表示师傅对他的表现感到满意，使他内心喜悦满溢，并充满了干劲。
“不行的时候就喊出来！”田德仁拖来一把椅子坐在旁边，一边悠闲地看着书本。
“不到最后绝不放弃！”陆卫民激起了斗志。
辛勤总会有回报的。
提示信息此起彼落！
进展快速显着:
【站桩技艺+1】
【国术基础+1】
【腿部力道+1】
【小腿耐力+1】
【腰部稳固+1】
【耐久力+1】
【体能活力+1】
【体质加强+1】
………………
「天啊！站桩竟带来这么多的好处！」陆卫民又惊喜又兴奋，越做越是乐在其中。
1小时后。
“果真是天生奇才，首次站桩整整1小时，双腿竟然一点颤抖都没有！”田德仁心中赞赏。
2小时过后。
看着仍稳固如山岳的身影，田德仁流露出欣喜神情。
过了3小时仍然纹丝不动。
田德仁心情激动：
「没料到只是一句话，卫民竟然真的就连续站足3小时，确实是天赋过人！不然，我就不再催促他停下来了，看看究竟能持续多久！」
4个小时转眼又过。
只见陆卫民双腿仍旧稳固无波，这一幕使得田德仁惊讶不已，在心里偷偷庆幸：
「上苍真眷顾我！在我垂老之时，竟能遇见像卫民这等罕见练功人才！」
「行了，行了，休息一下，优秀**，你的练习很理想！」
即便坚信爱徒还能持续站下去，不过田德仁担心初次练习时日太长可能伤害身体，只好让他停下休息。
【站桩技艺+1】
【国术基础+1】
诡秘：失序阶梯 重生1999，开局去摆摊卖鱼干 四合院：烟火红尘修仙 我废物皇子，会亿点化学怎么了？ 疯了吧，堂堂曲圣竟然在开民宿？ 未来军火智能 美人主播：别撩了，大哥都迷糊了 媳妇，我带你离开这盛世 模拟：身为无上巨头，托起人族 快穿：宿主和我每次都心惊胆战 丽丽动人不知处 开局：败家子遭未婚妻上门退婚 凡星异化 历史盘点：从王朝末年开始 从急诊科医生到最强全职国医 奥特科学家：我有火力不足恐惧症 做皇帝的快乐你们想象不到林止陌夏凤卿安灵熏全文阅读 神撰 身为杀手想跟赫敏谈恋爱怎么了？ 星力世界，我的属性超级加倍！
凌驾诸仙
生命之旅，起点各异，终点无常。非天赋异禀，唯坚韧不拔。历经风雨，见证兴衰，我们仍执着于逆天改命。即使世界残酷，我们依然勇敢前行，因为心中有爱，眼中有光。吾之修行不为成仙，确只为他！我今日到要看看，谁敢伤他，若圣地出手，便平了圣地，若仙界出手，就让仙界从此无仙！境界备注武人武师武王宗师大宗师宗王圣境圣...
酒厂劳模与长野孔明的恋爱小游戏
Gin有一个前男友，两人曾有过五年的恋爱长跑，直到他的恋人升任警部。组织里的人和警察在一起，这传出去妥妥是要被打上叛徒标签的，为了不连累彼此事业狗的Gin迅速与他分手并斩断联系。分手三年...
文娱：让你成文豪，你直接飙车？
关于文娱让你成文豪，你直接飙车？请问您如何评价林白？林白，那是一个懂男人的男人，更是一个懂女人的男人。天不生林白，开车万古如长夜。林白啊，你可以说他是臭流氓，但你也可以说他是白月光。林白？我恨死他了，没有他，我的语文最少能多考50分这世界如果没有林白，那你将永远看不到文学的魅力。请不要直呼其名，难道你不知道林白在我们心目中的地位吗。那就是个臭不要脸的XXX，我最讨厌的人。林白，一个矛盾到不能再矛盾的人。爱他的人将他捧上神坛，恨他的人不得踩入地狱。在他身上，到底发生了什么？...
我的末日愿望清单
末日降临，丧尸遍地。郑循意外发现只有自己能免疫丧尸攻击。于是决定好好享受这份无期限末日假期，去完成属于自己的愿望清单。1买一个生日蛋糕。（顺便让恶女同学做棍选√）2秉持科学精神钻研丧尸奥秘。（需要身躯完好的丧尸可供探索，如果加上漂亮这一点就再好不过了√）3谈一场你情我愿的甜甜恋爱。（如果表白不接受，就算变成漂亮女丧尸什么的也绝对不能放过√）4亲自动手尝试做美味佳肴。（中餐的话肯定不能少了白面馒头，西餐绝对不能少了松软面包。√）5拥有八块腹肌人鱼线。（尽情开始自律，挥洒汗水吧。√）6戴着头盔骑着心爱的小摩托逛大街。（随机找小姐姐，开展社恐训练。√）本书又名末日枭雄丧版给她爱半岛贴合消逝的圣光僵男style...
都市传奇之风云再起
关于都市传奇之风云再起讲述了小镇少年叶尘的传奇人生。叶尘出生于宁静的小镇，自幼对中医满怀热忱，跟随老中医学习医术，还痴迷武侠暗自习武。然而，叶家因遭人陷害而没落。一次意外，叶尘获得神秘古籍，从中发现家族没落背后与一个神秘组织相关，复仇的种子就此种下。为了家族复兴和探寻真相，叶尘毅然前往大都市。初来乍到，他历经挫折，却凭借精湛的中医医术在一家大型医疗机构崭露头角，还结识了一群挚友。期间，他偶然救下富家千金林晓萱，两人情愫渐生。叶尘在都市中不断打脸权贵，还参与盗墓探险，获取了与神秘组织有关的重要线索。在追寻真相的过程中，他遭遇家族联姻的困境，同时也逐渐揭开当年家族被陷害的巨大阴谋。面对神秘组织的疯狂报复，叶尘在朋友和林晓萱的帮助下绝地反击。成功复仇后，叶尘让家族重振声威，与林晓萱修成正果。他开办中医学院传承医术，成为江湖传奇。但平静不久，新的恶势力崛起，叶尘再次挺身而出，最终成功守护都市和平。这部小说融合了盗墓中医武侠复仇打脸等元素，展现了叶尘从小城镇到大都市的跌宕起伏的人生历程，以及他在爱情家族正义之间的抉择与坚守，是一部充满热血与温情的精彩之作...
小师妹人畜无害，一剑却毁天灭地
颜汐凉过一次穿书后，决定努力不躺平，抢光女主机缘，打醒女主舔狗，夺走女主气运。当天赋异禀的她锋芒毕露时，什么光杆女主，靠边站！掌门看不懂的遗失剑诀，她看一遍就会。师父不知道的上古异兽，她挥挥手召之即来。师兄学了几年学不会的炼丹术，她分分钟搞定。书中尸骨无存的师兄姐，在她的庇护下茁壮成长。当她站上宗门C位，其他人通通都是绿叶，她就是天上地下圈里圈外最靓的崽！...