手机浏览器扫描二维码访问
第五十三章 禽鸟回巢（第1页）
“腑有六，三焦者，原气之别使，水谷之通路，亦然主持诸气，气之所终始也。”
果园内。
顾宁身边的积雪已被清扫干净。
花伯桑正对着天生侃侃而谈，旁边的李德二则竖着耳朵听：
“上焦如雾，宣发卫气、敷布精微；中焦如沤，运化水谷、化生气血；下焦如渎，清浊祛杂、宣泄排摈。”
“无论是修行自身道行，还是强健气血体魄，此三元气皆需精心修持。”
“黄庭，又讳下丹田，藏精、蕴气之府也。炼气二境，便是黄庭吐纳灵气，蕴蓄道行。”
“此二物皆存乎周天，无形无相，唯有入道才可得见。”
花伯桑接着看向天生道：
“先前对师兄你说的引气出黄庭，入三焦，就是这个道理，此法也可称为‘熬三焦’，能补益元气。”
见天生点头，花伯桑这才继续道：
“然则先天之气宜稳，后天之气宜顺。”
“所以此法绝不可贪多，一旦神魂略有涨感，就必须散功罢练，修身养期。”
“多谢师弟赐教！”天生诚恳致谢。
“师兄客气了！”
花伯桑浅浅应了一声，而后继续出言：
“师兄既已入二境，可以细心感受周身灵气，粗浅吐纳，如此粗陋的修行对你现在来说恰恰刚好，那套炼气功法待将来师兄你境界稳固，再练也不迟。”
道体之事在花家人面前提都不能提，所以天生只得连连称是。
“不过炼气法诀师兄你虽暂时修不得，但那灵枪诀却是可以试试。”
花伯桑建议道：
“如今天地灵机蒙昧，道法不彰，所以但凡家中的剑法、枪诀此类，除了灵气运转功法，也都配有相应招式图册，师兄可以从此练练。”
知道天生大概听得懵懂，花伯桑此话讲完，便走到天生近前，以手虚指他的周身要穴，详细讲解起来：
“……”
花伯桑讲道时，一旁的顾宁也听得入神。
‘这孩子果然是家学渊源，讲得头头是道，看来还应当是花家外派的优等生。’
一人授，一人听。
一树一人窃，一树一人得。
一个寒冷，却满载知识的冬天，悄然流逝。
……
重生古代：绝美嫂子半夜借粮！ 阿根廷兽腰：梅西的保镖 我在日本独自修行 从乔峰重生宋青书开始 循规蹈矩能叫重生吗？ 太子流放，锦鲤婢女随行超旺他 武侠：从六扇门开始模拟人生 英雄无敌之万族领主 权力巅峰：从一等功开始平步青云 穿成作精老太，别人逃荒我开荒 无限求生：原来你是这样的小福星 道途神座 我靠毛茸茸缉凶，带飞祖国被收编 KTV点到校花，我一月十万直接包养 重生：缔造商业帝国 带崽和离！再嫁世子她宠冠全京城 新世纪赞歌 弃少当道 让你讲故事，没让你说犯罪经历 镜蚀纪元
她死后，薄爷跪在墓碑前哭成狗
现代情感她死後，薄爷跪在墓碑前哭成狗作者陆尽野完结番外 简介 六年前 乔予是双手不沾阳春水的豪门千金，娇纵任性 薄寒时是穿着廉价白衬衫的寒门才子，清贫孤冷。 六年後 乔予是挣扎在温饱边缘的单亲妈妈，卑微孤苦 薄寒时是屹立於全球福布斯富豪榜的风云人物，矜贵无双。 再遇，他双...
学霸女友也太宠了吧
轻松，日常，搞笑，单女主，狗粮文重生回高中时代就是来弥补遗憾的。这次我要当全能学霸，考第一当高考状元，以最高分进入名牌大学走上人生巅峰。在这段时间，我竟然发现了一个关于暗恋的秘密。她会在放学的时候小心翼翼的跟在我身后，在校运会举办期间时刻寻找我的踪影，在体育课自由活动时假装从我面前路过在车站故意多等一趟车就为了...
医武双修在都市
...
凤仪
李凤宁是遴选入宫的女官中，身份最不出挑的一个，容色却最是出众，姑娘们处处堤防她不许她在御前露面。偏生李凤宁无意中犯在皇帝手里，为他所救。起先皇帝见这小姑娘性子单纯柔善可欺，寻她解闷，...
伏天氏
东方神州，有人皇立道统，有圣贤宗门传道，有诸侯雄踞一方王国，诸强林立，神州动乱千万载，值此之时，一代天骄叶青帝及东凰大帝横空出世，东方神州一统！然，叶青帝忽然暴毙，世间雕像尽皆被毁，于世间除名，沦为禁忌从此神州唯东凰大帝独尊！十五年后，东海青州城，一名为叶伏天的少年，开启了他的传奇之路…...
在我身死道消后
柏凝一生坏事做尽，欺男霸女，无恶不作。她挚友骂其狼心狗肺。她挚爱笑其不知廉耻。她徒儿讥她罔顾人伦。好在，柏凝突然暴毙，死得不明不白。柏凝死后，她的宿敌花栖枝销声匿迹，一别，便是数年。直到某日，已死之人，重回修真界。一剑开山海，一剑撼苍穹。剑尖指向背信弃义之人。修真界局势骤变，有人说天道轮回，报应不爽。唯有花栖枝寡淡评价曾有人一腔赤诚，就是眼睛不好，脑子也不好，落个悲惨下场。如今再念她的好，迟了。嘴贱心软行止随心攻x寡言少语深情不悔受魔蝎小说...