手机浏览器扫描二维码访问
第一百六十五章 亚锦赛完（第1页）
菲律宾马尼拉黎刹纪念体育场
亚洲最古老的体育场馆。
额定可容纳观众30000人的体育场看台，此时观众上座大半，看起来满满当当。
随着最后一项比赛的发令枪响，原本安静的看台，喧闹再次响起，2万余人的目光全部聚焦在赛道上，那些奔跑的身影！
跑道上，
沈欢在枪响的瞬间，犹如一根压到极限的弹簧瞬间释放，飞速地弹了出去。
不需要任何的保留，没有保留的资格和必要，加速加速再加速，最快速的冲刺。我的使命是这余下的80米。
“加油，加油，加油……”
杨祖耀俯身保持着起跑姿势，在比赛枪声响起之后，就一直侧着头牢牢地注视着沈欢的位置。心里默默的给那个，不管是以前还是现在都能被他称做小师弟的人加油。
沈欢的事，他听说过，早在没进林幕队伍里的时候就听过。第一次听说时，是他破了60米室内记录，再大致了解了一下他的信息后，杨祖耀还曾经半是玩笑半是认真的和沈保说过，这将来必然是顶替他位置的人。
没想到，这们快他的话就成真了！
杨祖耀不由的又一次感慨了林幕教练。哪怕是只待了短短一个多月的人，他的实力进步也依然是那么快。虽然现在跟着刘教练，但他知道，沈欢的很多训练内容都有林教练的影子在的。也正是如此，他也为沈欢感到些可惜。
不是说别的教练就一定不如林幕，但很多时候教练员和运动员之间也有个契合和效果的问题。运动员有天赋之分，那么教练员也必然有天赋之别。
在他看来，林幕教练最大的天赋就是，他能开启运动员学习的按钮，能更快更好的为旗下运动员带来进步，他所列出的训练计划总是能抓住运动员最快进步的契点！
经历过的，必然是有体会的，从沈欢能短短时间内就几破室内记录就可见一斑。既然已经证明了，是有效果的训练，难道就只因为一些身份和待遇上的问题就放弃？
杨祖耀从没评价过沈欢主动换教练这一做法是否合适，但他觉得，一名运动员在职业生涯的上升期，有时候不需要考虑太多的身外东西。有些东西，其实都是相伴而来的。到了那个阶段，你不要，也会有人硬塞给你，归根结底，最重要的还是实力！
虽然他能理解，像他那样先天条件的运动员获得机会很难，在获得的成绩荣誉时，往往更希望获得别人的认可。可能在他的想法里，重视、待遇都是认可的表现方式吧！但，你要明白，你这样的机会是谁给你的，人还是需要有一颗感恩之心的！
收敛了心神，杨祖耀瞬间把注意力完全集中，因为沈欢来了！
在沈欢踩过他计算好的步点位置瞬间，他转头开始起跑加速。
“接！”
一个闷吼的声音在身后骤然响起。
杨祖耀左手往后一伸，略微向下了几分，手掌分开，几乎与此同此，一支带着点潮湿热度的接力棒落到了他的手里。
配合不算太完美，但也极为顺畅。
他跟沈欢的配合不多，亚锦赛前那几天，在确定了沈欢作为第一棒时，他们有突击训练过交接。同时，他有特意请教过教练和沈欢的配合问题，他觉得，要说最了解沈欢的，绝对是林教练。最后综合了信息，自己又琢磨了下。有了现在的情况。
教练给他分析过沈欢和沈保的区别，就到达这个距离时的速率而言，沈欢比沈保是要略高些的。而且在步幅上，身高更矮的沈欢反而还要稍大些。还有沈欢递出接力棒比较合适的位置教练都有给他分析过。因此，到现在，相对于和沈保的配合，杨祖耀提前了起跑时间，改变了接手的位置。现在效果还不错！
抓牢了接力棒，杨祖耀大步着冲出了接力区！几步间，他的速度起来了！
没有去关注别的队伍跑的如何，杨祖耀狂奔着冲上了直道。
第二棒，在接力比赛中，通常由综合实力最强的人来跑，在于他有弯道，有直道，有区别于其它棒次更长的距离。他需要跑一条直道和两个弯道的末尾和起始。这样的情况，对于现在的杨祖耀来说，很适合他的技术特点发挥。
有较强的起跑起速爆发，有相对更长距离的保持高速能力，巅峰速度也同样不慢。
100多米距离，在杨祖耀的肆意奔跑间转眼划过，凭借着沈欢和他的两棒，当他将接力棒成功交给陈建海时，停下来的他发现，已经领先了其他几个队伍不少的距离。
盯着陈建海的背影，杨祖耀微微的摇摇头，确实实力差距很多啊！
世锦赛时，他和沈保完全是拼了命般的跑完两棒，也只是勉强跟上英国队的脚步，其他几只队伍就算落后差距也是微小。
而现在，沈欢那里勉强算是尽全力了，但他呢，他根本就没算是全力施为。因为他连那种极限快不能掌控的情况都没跑出来。虽然说相比较而言现在同样频率下的效率比那时候高了，他能感觉的出来。但拼命与不拼命，差别还是很大的。
看着从身边匆匆划过的几支队伍，泰国队、日本队，这时候，也被甩开了一定距离。
杨祖耀迈起步子，也跟着向终点线走去，他要去准备迎接胜利了！
相对于杨祖耀现在的轻松自如，陈建海可不敢掉以轻心，知道领先了，知道目前还跑的不错。但越是如此，越不能砸了！
乐队的盛夏 兔，弯月 我在洪荒争渡 仙道空间 唐枣 我能切换十二种人格 刺客何春夏 神道龙皇 缠绵游戏 我在末世一统天下 奇星易境缘 被迫接近冒牌国师后 从我是特种兵开始觉醒 回到明朝当暴君 彪妻重生 奇幻王座 上门姑爷要翻天 我家夫君要入赘 贫道的末世从回收开始 国术传人逃荒后，知己遍天下
我的暧昧对象，竟是国宴座上宾
三年前，初恋男友突然断崖式消失，苏景禾从国外念书回来，才发现初恋已经跟小三有了两岁的女儿。他们从校园携手步入社会的爱情，终究抵不过小三陪他卖醉一场。不过苏景禾也没闲着，被抛弃后的她，在美国找了一个暧昧对象。苏景禾为了前途回国就职儿科医生，与三年的暧昧对象潇洒道别。走了，William，别太想我！两人在第八届科技博览会上重逢。她的暧昧对象，居然是国宴座上宾？两人相遇的第一晚，暧昧对象就将她摁在蚕丝大床，教她念自己的名字。还要继续较劲？黎嘉烁的嗓音暗哑低沉。苏景禾早已记不清之前青涩的模样。她的清纯毁于黎嘉烁之手。她的妩媚经过黎嘉烁调教。女人这一生不能遇见欲感太重的男人，一旦碰过，就会上瘾。某天，初恋男友打电话给苏景禾卑微求和。黎嘉烁一把夺过她的手机。陆先生，你好，我是黎嘉烁。苏景禾攥紧了丝滑的床单，折腾过后的汗水坠进鬓发。黎嘉烁眼神温柔，他单手掐住她的下巴，低头亲吻她的唇瓣。好吧，她的暧昧对象要转正了。你的身心我都要世界繁杂喧闹，可你是我的Sweetheart我知道你对我上瘾，不过没关系，因为我也是...
重生图腾柱，我成了神诡禁忌
诡夜降临，神诡降生！陈垚苏醒之后，现自己成为了十万大山中的一根图腾柱！本以为这一世只用静静地在山里看日升月落，沧海桑田。直到一头山狼拜在身前，一副上古图腾浮现于柱体之上，陈垚忽然现，这个世界变得有意思起来。搬山啸月狼上古十万大山中的妖兽，有搬山之能图腾之力控土月华吐纳所属信众山狼…当一幅幅上古图腾出现在柱体之上，陈垚的庇佑范围开始蔓延。所佑之处，神诡辟易，妖邪避讳。大夏国都。国师预测国运，却不曾想看到无数妖邪从十万大山中逃出，大夏倾覆！一口鲜血喷出，国师以全部寿元为注，窥破天机，留下遗言。十万大山内有灭世妖邪降生，身负万千生灵执念，不除，大夏必亡！本书又名庇佑众生的我，被当做了灭世妖邪我在神诡世界的日子...
剑修的第三千个春天
关于剑修的第三千个春天蓝星上的四大文明又一次结束了战争。在这个崭新的和平年代，你甚至可以在青州街上看到西大陆魔法师骑着赛斯坦代步车逛超市。在战争中失去了无数亲朋好友的吴尘百无聊赖的生活在这个令他反感的世道中。然而就在昨天，他仿佛又再次看到了他的未来那是剑修的未来亦是整个东煌修真界的未来吧？...
和天下第一的隐居生活（美食）
本书简介对于陆芸花来说，春日种地挖笋夏日泡酒酿酱秋季采菇腌菜冬季缝衣做鞋。森林为友四季作伴。虽说是个现代人，居然也活得像个与世隔绝的古代人唯一爱好还是闲暇时候翻翻看看武侠小说，家里的小说占满了书柜。所以真的穿越到一个不知名的古代世界时，她也能很快适应。谁知原身留下一个病病歪歪卧床休养的母亲一个懵懵懂懂满脸天真的弟弟一座歪歪斜斜破烂不堪的房子一具落花流泪仙子般清瘦柔弱的身体更别说这世界酱臭肉腥烹饪方法单一炒菜还没发明！唯一好处是食材颇多，但好多长得和现代不大一样，她还要当个神农慢慢尝！再有就是，她虽说变成了扶风弱柳病若西子的样子，内里还保持着现代能倒拔垂杨柳的武力，不至于掂不动锅和不了面杀不了猪。为了保住母亲的性命，也为了改善生活质量，陆芸花不得不走出穿越前自得其乐的生活状态，风风火火做起生意来馒头饼子包子囊面条豆腐各种酱从路边小食摊做起，竟一步步成了厨子的祖师娘娘！顺便拐了个高大威猛一身正气的相公回家，虽然是个普通猎户，却完全符合她喜欢的正道大侠类型，甚至还附赠了三个乖巧可爱听话粘人的小徒弟。唯一让陆芸花困惑的是拐来的猎户相公明明不善言辞却朋友颇多，这些朋友还神出鬼没外号奇特吃的特多。今天来一个神偷明天来一对双钩，好在干活特别利索，都是合格的工具人。咦？我给我相公的徒弟讲个天下第一浪子刀客的故事，你们偷偷笑什么？相公，帮我下一碗刀削面！和天下第一的隐居生活（美食）全文免费阅读，如果您喜欢和天下第一的隐居生活（美食）薄荷熊童子最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
将军好凶猛
...