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就算碰不上坚国这样阴险的对手，碰上罗斯国，也会是强劲的对手。

所以，体能训练是必然要进行的步骤之一。

而开门后的秦宝珠是怎么都没想到，如此冷的天气里，顾任之竟是穿了一件单衣就出门了。

她压低着声音来到院前，就连小白都因为寒冷的大风而缩进了木屋里头，因为闻到了顾任之的味道，热情出来迎接了，就连它身上都还在发抖着。

“你干什么？穿这么少，不要命了？”

面对秦宝珠的责怪，顾任之今日倒显得严肃许多。

“我刚在车上才脱的，还不觉得冷，出来吧，咱们先去热身一下。”

秦宝珠见他表情严肃，也不敢耽搁，想着回屋给先他拿件她的大衣先披着，岂料顾任之却不肯要。

“走吧，我不冷。”说完，就拉着秦宝珠一同随着他走了，两人这会正快步朝操场那边走去。

冬日里的天现在这会还是黑的，夜长昼短。

人走在路上一急，难免就容易踩到石子，顾任之察觉到秦宝珠趔趄了几下后，就放缓了脚步，忍不住说：“你小心些，别崴到脚，可以借机不训练。”

秦宝珠：“……胡说，我是这样的人吗？”

黑暗里，她也看不清顾任之的表情，只是她自己也想起来以前上体育课时候的偷懒模样。

也狡辩了一下，“那、那这次和以前不一样，我一定会好好训练的。以前那会是被迫参与的，这次是主动参与，那是相同的不一样。”

顾任之牵起她的手，有些心不在焉地嗯了一声。

当来到篮球场的时候，顾任之将强光灯架在了篮球架上，一打开灯，几乎整个篮球场都亮了起来。

秦宝珠：……有强光灯，刚才怎么不打开？

幸亏村子里的狗都熟他们，不然准得惹得整条村的狗挨个来个夜半合奏。

按着他的要求，她做好了热身运动，他一起陪着她热身的。

在这之后，顾任之说：“半个小时，慢跑五公里吧，咱们第一次练习，不要强度太大。”

秦宝珠：-_-||这样强度还不大吗？

然而，她看到顾任之已经拿起了秒表，开始计算起时间了。

她知道，他是认真的。

在他的注视下，她开始慢跑起来。

然而跑不到一圈，她就开始跑不动了，他什么都没说，就是一直盯着她跑的。

于是，她又咬牙跑了三圈，觉得眼前都有些发黑，她就缓缓降低了一些速度。

顾任之也没有催她，由着她断断续续地跑着。

后来，他直接加入了她的晨跑中。在一旁数着节拍，教她该如何呼吸，一边说着一边和她一起有节奏的呼吸。

他陪着她竟是足足跑了一个多小时，才将五公里跑完，距离初始目标，用了翻倍的时间。

这会已经六点多了，秦宝珠刚想停下脚步，他却说：“继续慢慢走，不要停下来，对心血管不好。”

于是，他跟在一旁开始有节奏着说着口令，“两步一吸，两步一呼，跟着我说的，调整你的呼吸，对。”

在做完第一次训练后，顾任之一句话都没多说，他让她休息一会，他一个人却双手抱胸看着远处的天空。

这会的天已经微微有些亮了，就像是黎明到来前有些浅淡的天色一般。

秦宝珠第一次见他这个模样，也反思了一下，是不是自己表现得还不够好。

“对不起，是不是我超时这么久，你生气了？”

顾任之听到声音，回过头来看她，她脸色还是很苍白，甚至有些发青的，就算在跑了这么久的情况下，她几乎都没有出汗，这可不是一件好事。

“不是，第一天对你来说，已经很好了。”顾任之反过来安慰她，他只是更加担心了。

担心她这样的体能，即将面临的会是怎样的参赛，他很担心，担心得都有些坐立不安了。

这对他来说是凌迟，比让他自己去参赛更加难受。

因为他知道，她这体能真的太差了。

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