手机浏览器扫描二维码访问
第126章 上帝不会怜悯我但系统会（第3页）
江远给克莱恩竖了个大拇指：“感觉棒极了！”
克莱恩笑道：“哈哈，我希望你半个小时后还能笑出来！”
更快完成也就意味着更快地进入休息，更快地进入休息就意味着更快地开始。
波尔图的体能教练团队一共有4人，所以球员们可以按各自的速度进行训练，江远也理所当然地成为全队最快完成折返跑任务的那个。
克莱恩看了一眼江远此时的心率：161
“怎么样？”
江远大口吸气，招呼了克莱恩一声。
“还不错！”
克莱恩给江远点了个赞。
江远走到克莱恩前面：“拜托，什么叫还不错，我已经是最快的了”
克莱恩摇了摇头，解释道：“速度是一方面，你的速度确实很快。但是一场足球比赛有90分钟，我们还要看你体力的恢复速度”
克莱恩示意江远先不要说话，然后把他的ipad展示在江远面前。
bpmforYuanJiang：156
“你的静息心率是52次每分，如果你休息三分钟后的心率能降到104次分，就说明你的恢复能力不错”
克莱恩说完后，两人开始了等待。
“先生，我想问一下这个恢复速度跟什么有关？”
江远突然问道。
克莱恩微笑：“最大摄氧量，还有你身体的休息情况”
“原来如此！”
江远点点头，要说最大摄氧量的话他可就不慌了。
我有挂呀！
果不其然，120秒过去，江远的心率降到了89次每分，克莱恩露出了满意的笑容：“江，你的耐力属性挺不错，其实我早该猜到了，如果你没有这样的恢复能力不可能天天晚上在球场加练的”
克莱恩把手搭在江远的肩膀上，都说亚洲那边的人体质不好，但江远这体质简直不要太好！
5组折返跑训练完成，江远每组成绩都是第一，这让边上的队友羡慕不已。
“江，你可真是快，我要是有你这么快就好了”
内维斯双手撑在膝盖上，看的出来他是真的累了。
江远耸了耸肩，没有说话。
大家都是95%的最大心率，又不是说我跑的快一点就轻松了。
快是真的快，累也是真的累！
折返跑训练已经完成，但大家都开心不起来，因为现在才10点半，后面肯定还有项目。
果不其然，克莱恩拿出洛佩特吉同款笔记本，照着念：“接下来所有人的任务都是一样的，都把跑鞋换上，5个400m，要求85%的力，间歇分别是6分钟、5分钟、4分钟、4分钟”
“草！”
听完克莱恩的训练安排，江远直接飙出母语。
搂腰吻！咬她唇！被大佬跪哄溺宠 直播抓鬼，真千金竟是玄学大佬 正道红途李初年童肖媛全集 在古代深山苟成神明 麻了，全世界都在演我 抗战之关山重重 冤种大哥要下乡，白眼狼你们哭啥 读我心后，傅总连白月光都不要了 全民沦陷：地球奖励我重生礼包 我在水浒做奸商 万界重启 抗美援朝开局加入顶尖王牌军 腰宠 苏七姜落言温如初踏神界逆九州废物七小姐权倾天下免费全文无删减阅读 踏神界逆九州废物七小姐权倾天下苏七姜落言温如初全集免费阅读 不迟春潮 铁柱，你娶了我吧 侯府宠妾灭妻？九千岁抄家求娶主母 灭宠妾！废养子！当家主母转身嫁残王 唤神，我请伪神
我是谁？郭其麟他师爷！
林白重生90年代，成为余谦师叔郭德刚生日当天，德云内乱眼看德云社内部乌烟瘴气，林白摇扇出现宣布成立白日阁头场演出后，网友们相当兴奋林白这是要给郭德刚架空啊！抢儿子，抢地盘，抢搭档，乐死我了，头一次见敢这么跟郭德刚对着干的人。只能说小伙子很有勇气！你们懂个屁，论辈分林白比郭德刚大，郭德刚还得管他叫大爷！...
警号重启：不小心成为警界神话
关于警号重启不小心成为警界神话本故事里的案件全是作者瞎编的，如有雷同全是瞎编。陆明的一路成长都离不开这些人的帮助越来越强大的陆明不小心成为了星沙警界的神话！...
快穿生子，钓系美人多子多福
快穿生子万人迷女主宫斗宅斗甜虐禁忌恋都有带娃钓男人日常虞芝芝因猝死穿越快穿主系统位面打工很多年，还差十个任务就能获得自由。绑定了生子系统后，只要她不断地生生生，任务就结束得越快。有了系统的加持，她想要变多美就能有多美。面对这些绝嗣的攻略对象冷酷霸道王爷，偏执深情暴君，心狠手辣九千岁，禁欲高冷家主她媚眼放电，手指一勾，这些男人还不是手到擒来？！小世界预告提示1绝嗣好色太子x无情妖媚侍妾宅斗里的女人要好好地团结起来一起对付死渣男。2绝嗣偏执深情帝王x娇媚柔弱臣妻就算你是别人的老婆，朕也要想办法和你在一起。3绝嗣冷酷大将军兄长x娇媚受气包领养小妹乖乖小妹别哭，大哥愿意为了你对抗整个世界。4绝嗣心狠手辣九千岁x女扮男装甜美小太监梨涡小丫头别对旁人这么笑，公公要吃醋了。5绝嗣冷情杀手护卫x深宫寂寞绝美贵妃本宫只爱荣华富贵，你要是男人就该狠狠造反！6绝嗣禁欲沉稳鳏夫家主x娇美暴力小辣椒通房眼看貌美小辣椒带球嫁他人，家主他终于坐不住了！后续在奋力更新中，宝子们快来追！...
大明，开局挖了朱元璋祖坟
关于大明，开局挖了朱元璋祖坟杨鸣穿越到了大明洪武三年。但是杨鸣只想回到现代社会。他放不下新婚的妻子和新买的大平层。系统提示只要被人杀死就能穿越回去。于是杨鸣开始了疯狂寻死之路。要想死的快，就要去谋反。杨鸣带人攻陷了凤阳，直接挖了朱元璋的祖坟。朱元璋咬牙切齿你造反的时候，为何不告官？杨鸣你造反的时候咋不告官？朱元璋勃然大怒！杨鸣拜见蓝玉。太子朱标要死了，你的下场很悲剧，不如我们直接反了吧！蓝玉惊恐万分。你还是做个人吧！燕王朱棣沉思良久，拍案而起杨兄言之有理，我马上起兵！杨鸣懵了我没想成功，我只想回家，你信吗？...
运气爆棚，随手捡了个首富
关于运气爆棚，随手捡了个首富甜宠双强萌宝现言搞笑医毒术腹黑肖倩倩无意中救了一个男人的命，并把他捡回了家，本以为就是她救过的很多路人中的一枚，哪知这个男人失忆了，说自己都不知道自己是谁，没有办法回家，厚着脸皮要她收留他。夜博森，京城出了名的手段狠辣，权势滔天，又是百年难遇的商业奇才，因家族争斗，被人追杀，被肖倩倩当路人捡回了家，这个有点可爱，又有点直率的小女人一下入了他的眼，入了他的心，即使恢复记忆也腹黑的没有告诉她，厚着脸皮要她收留她，并还要以身相许。...
重生70：开局要把我拴起来！
关于重生70开局要把我拴起来！上一世，广浩抛弃艾晓芳，结果回城之后却被恶毒未婚妻算计。不止父母惨死，甚至自己也落了个孤独终老的结局。上天重新给了他一次机会，带着整整七十年的记忆重生。广浩发现自己上一世学会的技能竟然因为重生被进化到了登峰造极境！带着登峰造极的捕猎技能，广浩将千亩鬼头山当成了自己的猎场。鬼头山，这可是后世全国最大的生态保护基地。有上千种珍稀动物，上万种珍稀植物，以及数不清的珍贵药材。然而现在，它们统统都是广浩的猎物！...