手机浏览器扫描二维码访问
知己知彼百战百胜。
孙子兵法难道老子不懂?
瞎几把嚷嚷个毛。
郭啸天自有打算,现在许诺并不知道他在偷窥,正好看看对方的实力如何,若是冒牌货,他马上重拳出击,让这些光嚷嚷不打赏的观众看清楚他职业打假人的硬汉风采。
如果对方当真有真功夫,郭啸天也不打算缩卵。
继续缩卵下去,这个号就废了。
就算被人打一顿,也得上,前提是对方的实力和他差不多,有来有回才行,不能差距太大。
好歹把车票钱赚回来对不?
如果差距实在太大……
郭啸天晃了晃头,下面的画面太美丽,不敢想,反正继续观察一会再说。
熊大的人,不一定无脑。
院内。
霍英雄继续追问道:“如何加强爆发力和寻找弱点攻击咧?”
“这样,我教你一套训练手法。”
许诺进屋拿了一支笔和一张便签纸出来,手中还捏了两个桃子。
他将桃子揣进裤兜,将圆珠笔和便签纸递给旁边的牛德友,“我说,你记下来。”
其实霍元甲的拳法心得笔记中,也有一些教导徒弟的办法,只不过里面的一些手法太过传统。
毕竟时代不同了。
很多东西都落伍了,但有一些依然可以传承下来。
这些可以稍后在教给霍英雄。
“爆发力需要极强的体力,四肢力量和腰腹力量作为支撑,锻炼体力的话我建议你练习短跑,尤其是变速跑,每次300米,一天练习50个来回,可以循序渐进慢慢增加,先从每天30来回开始。”
“坚持3个月,必有收获。”
“四肢力量和腰腹力量可以通过仰卧起坐和俯卧撑,引体向上来锻炼。”
“除了锻炼爆发力外,还要训练脚步的节奏,这个可以通过跳绳来完成。”
许诺说完看了看牛德友,对方表示已经记下来了。
“接下来就是弱点攻击了,人身体上的每一个部位都有独特的作用,你只有掌握了人身体部位的敏感点,才能最大的增强自己拳脚的杀伤力。”
这个道理一说就懂。
寻常成年人,用一根手指头勐戳对方的前胸,人可能会觉得微微疼痛,若是用这根手指头勐戳对方的双眼,这就可能导致对方受伤了。
若是勐戳的位置换成了太阳穴,则可以让人致命。
许诺也不多解释,直接将自己先前熟悉人体穴位的一张人体构造图拿了出来,“现在这张图我已经用不着了,正式传给你,稍后你根据这个让人打造一个1:1的人体娃娃,可以对着娃娃练习。”
“至于绝招……”
听劝就变强!小师妹成修仙界第一美强爽 远桑 镇国傻世子 我家仙子多有病 天门 渡苍魂 绿色之冠 诡案迷踪 情错人过 国运:开局十四亿人帮我筑基 盖世楚皇 我的重生不合理 我能拨动因果线 假太监:从攻略恶毒皇妃开始 穿成男主的恶毒后妈 我以熟练度苟到成仙 我有个流量系统 快穿:茶系美人撩疯偏执大佬 高手下山:我的绝美师姐 权臣成长计划,开局无限复活
重回七零年代,她有前世几十年的记忆,还有天赐的随身药田空间,并修得一身高超医道,金手指粗壮的她,努力经商,成就圣手国医之名。前世那个她只能仰望的腹黑无敌大霸主,此生,她却在他落魄之际,提前将他俘虏,经历重重磨难,终于圆满,和他生出一窝小猴子,奔向完美幸福的生活。空现代,双洁,女强,甜文,苏爽,请勿考据!求收藏求...
...
穿越高武世界,受到后妈迫害,欠下高额贷款,转职成垃圾职业亡灵法师。陈晓在众人叹息中,觉醒超神级天赋无限天赋卡。五级抽取一个ssss级天赋。职业缺陷?血蓝开局就比普通职业者低,且一天只能增加50属性点,血蓝堆不上去?没关系,我开局抽到sss级天赋,杀一怪一属性点,别人一天只能获得50属性点,我一天上千属性点。生命等...
关于换芯后,厉总他先沦陷了[男主金丝眼镜斯文败类腹黑疯批貌美二哈女主独宠双洁先婚后爱]当鹿眠知道举办婚礼时,厉爵修会为了去见医院里那个要死不活的白月光一面而选择逃婚,她第一选择便是先他一步逃婚。电梯坠落,两人陷入昏迷,醒来后发现灵魂互换。从此开启了相爱相杀的人生。鹿眠用着厉爵修的躯壳帮他宠白月光。白月光却天天来陷害厉爵修。某天,某位疯批总裁实在受不了了,红着眼眶恶狠狠的咬着她的肩膀说道鹿眠,你能不能不要顶着我的脸去对那个白莲花好了,我才是你男人,嗯?!鹿眠尴尬的抠了抠脑袋纠正道是女人才对吧。当两人灵魂归位时,厉爵修青筋暴起的手掌紧紧的握住她的雪白如玉的脚踝,眼里是藏不住的欲望。眠眠乖,你欠我的新婚夜,该还了。闺蜜看见,被欺负的很惨的鹿眠,扶着腰天天骂他狗男人,便问她为什么不直接动手?鹿眠回答我不敢打他。为什么?难道是怕他还手?鹿眠摇摇头因为我怕他舔我手!(男女换魂后变得很娇气,很傲娇!女主很宠男主,他闯祸,她便跟在她他身后收拾烂摊子。注前期男主的性格不讨喜,甚至可以说讨厌,但是有原因的,男主自我攻略。)...
苏宛筠刚装修完房子就穿书了,还是一个小炮灰。开头就被逼下乡?还要被老男人毁清白?姑奶奶可不是吃素的!下乡可以,把这些人都收拾一遍再说!渣爹想让她把工作白送给继姐?姑奶奶让她花了钱还得不到工作。继母把她卖给老男人?她反手设计老男人左拥右抱,左边继母,右边继姐,里子面子全丢光。渣爹听继母的话?苏宛筠成功的挑拨离间。他一...
关于穿书后!搬空家当下乡当知青本文为架空年代,现代孤儿叶南衣,在12岁那年意外得到一个空间,可后世到处都是监视器,所以空间并没有得到太大的作用。自从得到那个空间,叶南衣就不停的做一些梦。梦中的女孩的样子和叶南衣特别像,不同于叶南衣,她虽是孤儿,却也没有受过伤害。梦中的小女孩从5岁那年失去父亲之后,日子从天堂到了地狱。亲生母亲改嫁初恋后,立刻换了一副嘴脸,不停的虐待小女孩,伪善的继父,不停伤害小女孩的继哥继姐。一场意外,叶南衣代替了小女孩,她会有怎么样的行动,在叶南衣不停的得到小女孩的记忆后,她又会怎样报复这些人。报完仇后,叶南衣又将怎样在这个年代生活下来。...