超级兵书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第28章 史上最尴尬组合诞生下（第2页）

体育老师看了他一眼，在中间一张垫子边缘蹲了下来，一只手拍拍垫子，说:“躺下。”

全班“噫……”了一声，赵智慧被“噫”的不好意思了，伸手摸摸脑袋，又不敢违抗老师的指令，慢吞吞的躺在海绵垫上，有几个男生捂着嘴窃窃的笑了起来，他们起哄可以，可是真的轮到自己反而就怂了。

赵智慧满头大汗直挺挺的平躺在垫子上。

“把双脚伸到垫子边缘。”体育老师大声说道，赵智慧在众目睽睽之下显得有些拘谨，像个虫子一样在垫子上扭来扭去，双脚伸出垫子。

体育老师道:“同学们看好了，我给大家讲解一遍做仰卧起坐注意的几个步骤，等会儿大家两两一组练习。”

体育老师双手抓住赵智慧的脚踝，大声道:“像这样，一个人仰卧在垫子上，两腿并拢，弯曲，稍微打开，与髋同宽，双脚平放在地上。”他边说边让赵智慧做示范，说道:“像这个同学一样，身体完全与地面贴合，双手交叉放于脑后。”

赵智慧按老师的要求摆好姿势，满脸通红，跟躺在砧板上的鱼肉差不多。

体育老师拍拍他的小腿，道:“吸气，呼气，身体慢慢向上蜷曲，额头碰到膝盖，臀部不要离开地面。”

“大家都看明白了吗，一个同学躺在垫子上，另外一个同学，像我这样，蹲在垫子外面，按住他的脚踝，同学们听明白了吗……”

“听明白了。”大家异口同声道。

“很好。”

讲解完毕，体育老师拍拍手站起来，对躺在垫子上的赵智慧说:“好了，回去吧。”

赵智慧嗖的一下子从垫子上跳了起来，他感觉自己好像一丝不挂的供同学们欣赏似的，面红耳赤。

体育老师再次确定:“同学们，听懂了吗？”

“听懂了！”大家齐齐答道。

“很好！”体育老师兴奋的说:“下面同学们分成两两一组躺在垫子上，开始练习。”

话音刚落，同学们像热锅上的蚂蚁一样原地打转，寻找自己的同伴，每次遇到这种分组的情况，谁的人缘好就显现出来了，大家首先会找和自己关系最好的同学组队，虽然大部分同学从小学就认识了，谁是什么德行早就了如指掌，可是男女有别，大家都心照不宣，男生和男生一组，女生和女生一组。

魏福音从疲惫中回过神来，她的好朋友不多，想去找孙婷婷组队，看见孙婷婷和李丽手拉手站在一张垫子前，一脸歉意的望着她。

魏福音冲她们笑笑。

她回过头来，打算找找看还有没有没有配对成功的女生，眼睛在前面一排女生身上扫了一遍，惊讶的发现，所有女生都有伙伴了，她们手拉手站在一起，单单把她落下了。

这才意识到，原来班里的女生是单数啊。

“同学们，都准备好了吗！”四十五分钟的时间已经过去了大半，体育老师开始催促了，他看着腕上的秒表，道:“还有十五分钟，大家抓紧时间练习。”

重生纨绔  从秦始皇收租开局  都市最强继承人  勇者之歌  清穿之四爷侧福晋  都市最强医婿  奇闻世界录  我在同一天重生了十万次  超级时代  系统农女的续命日常  烽火成山  大唐之最强熊孩子  报告老公，你命里缺我  破界之重生异界  听说傅先生他又想追我了  蹈火  小户春  迷人又危险的她  快乐抽奖系统  最佳奶爸