手机浏览器扫描二维码访问
虽然粉丝量起不来,但是沈毓含还是不会放弃的。这本就是兴趣所在,本来她就要做甜品的,只是支了个三脚架顺便把视频拍了而已,也没费多大力气。
事情哪有全是顺风顺水的,她的心态很好,并没有受到打击。
周柏林这下闲下来了,小朋友也不用他怎么操心了,现在吃得好也睡得好。
现在正值夏天,衣服穿的少,周柏林总觉得自己的身材没有去年那么好了。可能是由于前段时间太忙,没有那么多时间锻炼的缘故,所以这些天跑健身房跑的可勤了。
甚至楼上的那几样器材已经不满足他了,还跑到小区旁边的健身房开了一张卡。
很多次沈毓含都看见他回来的时候全身都湿漉漉的。她也是佩服哥哥的毅力,流那么多汗水可想而知有多累了,都能坚持。以前自己做平板支撑汗水就湿了T恤脖子那一块,自己就坚持不下来了。
她是真的不爱运动,能躺着就不坐着,能坐着就坚决不会站着的。
不过坚持总是有效果的,有天锻炼回来,周柏林还没来得及冲澡,他就抓着沈毓含的胳膊兴奋的跟她分享,把她还吓了一跳,还以为发生什么惊天动地的事情。
“你知道吗?小朋友,今天有个人还以为我是健身教练,还问我请我当私人教练多少钱一节课呢。”
“那证明你身材还可以嘛。”沈毓含当然要顺着他说呀,哥哥明显是求表扬呢。她还没那么没有眼力见。
“怎么样,请哥哥当你健身教练,哥哥给你免费。”
“我倒给你钱,求你放我吧,我不是那块料。而且你问肚子里的崽儿同不同意。”
周柏林:“……”算了,这母子俩惹不起!
不过周柏林还是软磨硬泡的说服了沈毓含跟他一起去健身房看他锻炼,说不定什么时候就说动了小朋友跟他一起锻炼。
但是让人意外的是小朋友居然看上了旁边的一家瑜伽馆。
她透过透明的玻璃窗看到了几个孕妇在做瑜伽,体态都非常美。有些肚子很大的但是四肢看着还是很纤细。看着墙上的广告语,居然是一家专门做孕产瑜伽的。
宣传语都是增强骨盆肌肉,让你长胎不长肉,真是说到了孕妈妈的心坎里。
沈毓含这些天能吃了之后,从83斤已经涨到了93斤了,超过孕前的体重了。这才多久呀,不吐能吃好像才不到一个月的时间。
是真的很恐怖。
沈毓含觉得这个就是专门为她设计的,反正她每天都要陪着哥哥过来这边。
沈毓含看着瑜伽老师的身材真的是一级棒,不是说多瘦,就是觉得体态很好。沈毓含可能是初中的时候刚好发育的时候喜欢含胸驼背的,后来又经常伏案码字。后面养成习惯过后,改都改不过来了。
周柏林对瑜伽这块不了解,不知道孕妇能不能做。保险起见,还专门跑医院问了上次检查的那个医生。得到肯定答复后才准沈毓含报课了。
他们也在瑜伽馆咨询了一下,他们的瑜伽都是针对孕中期和孕后期孕妇,还产后恢复。
听前台说他们的课程对于顺产很有帮助,如果课程没有用完,也不会浪费,还可以继续上产后恢复的课程。
沈毓含听了很是心动,直接报了这家孕产瑜伽私教,一对一,先交了2万,50节课。
反派全家读我心,在七零逆天改命 匆匆又盛夏 豪门闪婚,捡个甜崽当后妈 人在末世,系统让我开枝散叶!! 天师:枪上刻符箓,子弹点朱砂 鉴宝人生 亿万之界 没想到闪婚了个豪门大佬 江山国色 师姐强迫我成亲,结果搞错对象 街溜子,一等功有点多怎么了 美剧大恶人从无耻之徒开始 波汹浪涌 独步 宝宝,乖,他低声诱哄 背尸禁记 赛博黎明 美食:摆摊的我怎么成厨神了? 中医:瘫痪十年,一针扎的直跳脚 穿成反派,开局被女主倒贴
杨帆捡到了一座仙岛,并且还在岛上建盖了一座农场。事后,他吃了自己种植的灵米,突然感觉身体发热,最终成为一名传说中的修仙者...
关于横行诸天从听劝开始要你穿越了你会做什么当然是开后不对,当然是为了维护宇宙和平。开局重生乱葬岗,叶晨他穿越了,穿越过来就要死了。叶晨被救了,却发现自己才五岁什么都做不了。本来想跟着他们好好过日子,结果好日子被蛇妖给破坏了。叶晨下定决心要拜九叔为师,可拜师后,九叔告诉他想要修炼到高深境界就必须保持童子之身好似各路女鬼,妖精,美女都知道叶晨练得是童子功一般,一个个都来诱惑他,结果美人于我与红粉骷髅一般,我追寻的的是那超脱之道,你们别来乱我道心,小心我斩美证道。我叶晨乃修道之人,心如止水,方能明镜所照。...
关于三国我成了张角接班人林玄穿越三国乱世,意外加入太平道。黄巾注定覆灭?平民难以出头?我成为下任天师,黄巾席卷天下!...
...
关于称霸诸天从娶女弟子开始大弟子天狐女帝师傅,人家怕冷,求暖被窝二弟子九幽魔帝师傅,你若不嫁给我,我就砍你了哦三弟子绝情女帝师傅,缺对象吗?咱俩处处。萧三斤乖徒儿们别闹,我忙着独断万古呢...
...