超级兵书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第五十九章 清早起来锻炼身体（第1页）

（www.xbiquge.la新笔趣阁），高速全文字在线阅读！

一夜的盘肠大战，虽然累的他不轻，但是第二天，凌世哲还是早早的起来了。

穿上运动装，凌世哲围着自己的别墅围墙跑了起来，边跑边调整自己的呼吸，经过几次调整后，自己的呼吸终于与自己的跑步节奏给结合了起来。

这套呼吸方法，是凌志高的老管家陈清远教给他的，听说是心意门的不传之密。

陈清远是心意门的正宗传人，这个心意门是中国的传统武术门派，武术不像太极、八卦掌那样在江湖上很有名气，但以内功心法见长。

心意门的内功心法分为南北两派，北派以各种硬气功见长，共有七十二路心法，非常适合用来练习各种外家拳，简单来说，就是外家拳结合心意门的硬气功，威力倍增。

南派呢？则以内气功见长，有三十六路心法，非常适合用来跟内家拳结合起来练习，像太极、八卦掌、形意拳等。两者相结合，也是威力倍增。

陈清远精通南北两派心意门的所有内家心法，他交给凌世哲的这套跑步呼吸法，就是心意门的功法之一。

除此之外，他还教了凌世哲一套房－－中－－术心法，这套心法也是一套呼吸术，可惜昨天只顾着**，没把这套心法用起来，搞得自己疲惫不堪。

昨夜的一场大战，让凌世哲明显的感觉吃不消，李莉以前从来都没有这么主动过，也从来没有在床上这么浪过，显然是受了二房赵晓芸的影响，有故意想要榨干他的嫌疑，好让他在另一个女人的家里没有精力去折腾。

现在李莉为了争宠，把自己变得这么疯狂，另一个都还不知道要怎么疯呢。

所以一大清早，他就起床了，他要锻炼身体，不然早晚会被两个女人给榨干。

凌家在浅水湾的别墅占地面积很大，光是大型游泳池就有三座，两座中型游泳池，屋顶还有一座小型游泳池，室内还有一座与外面游泳池相通的人造温泉浴池，在加上花园、广场、小公园、小树林等，凌家别墅光是周长就超过了1200米。

围着别墅跑了几圈，又做了一套前世在学校学的广播体操，这么一通下来，出了一身汗，返回卧室冲了个澡。

洗完澡，凌世哲换上平时穿的正装西服，刚刚换好来到客厅，李莉就从楼上下来了，去了外边院子。

她穿着一身白色的练功服，把她的身材衬托的别有一番韵味。

看她一身穿着，勾起了凌世哲的好奇，来到庭院门口，看着李莉定定的站在庭院的广场上一动不动，凌世哲感到非常奇怪，难道她会打拳？不会吧，她跟了我近两年，从来没有看过她会拳脚。好吧，我承认，我爱睡懒觉，以前从来没有起来这么早过，都是起床后，李莉就把早餐做好给他端来了，从来都不知道李莉早上做过什么，今天是第一次起这么早。

果然，李莉像游蛇一样全身扭动了一下后，抬手、跨步动了起来，看到李莉的动作凌世哲的下巴瞬间掉地上了，心里直喊道，天啊，我找了个什么老婆啊！

只见场中的李莉，迈着趟泥步顺时针、反时针的转起了圈圈，单换掌、双换掌、六十四掌、七十二掌、游龙掌、游身掌等等，只见她快慢有度、动静适宜。

我擦，有没有这么夸张啊，凌世哲虽然是个武术白痴，但也见过家里的保镖练拳，李莉这一身功夫绝对是打小就开练的，而且绝对不是花架子，是能够揍人的，看她的架势，凌世哲有预感，她的武功和基础比家里一般保镖都要高，比他的司机兼贴身保镖张克都要高，就是不知道她的格斗经验怎样，算了，不管怎样，对付我完全够了。

凌世哲猜得没错，李莉的一身武功就是从小练得，等闲三五人根本近不了她的身，他父亲李春来出生虽然贫寒，却是武林世家出身，家传八卦掌是李家的独门绝技。就是靠着这一身功夫，李春来在当年的抗日战场上，活下来的关键。出生将门世家的她从小就开始习武，尽得李家八卦掌真传。

李莉在场中游动，不断的变幻位置，速度越来越快，渐渐地只看到场中只是一道道的残影，凌世哲的心越来越沉，心里只喊，故意滴，她绝对是故意滴，她今天是故意起得比我晚，就是让我看滴。

李莉在场中练了一过多小时后，终于停了下来，只见她有点略微气喘，头上冒了很多汗，她站在场中，双脚与肩起宽，双手抠弄成半月形，掌心向上，护守丹田，调整下呼吸后，气就平复了下来不喘了，然后她直接进了屋子，上楼洗澡换衣服去了，从始到终都没瞧他一眼，凌世哲感觉自己像是空气一样。

故意滴，她刚才绝对是故意滴，天啊，怪不得她身材那么好。长得漂亮，身材又好，会武功，学历又好，文武兼修，怪不得她身上的气质会那么好，那么得特别。

他想起当年在医院，他可以肯定，李莉是故意的让他推倒滴，不然以她的身手，凌世哲绝对会变成沙包。

入职当天，抓个人贩子当礼物！  都市隐龙  究极神体  我怎么就成掌门了  幻陵  狂龙紫电  超神学院之多元面壁者  离婚后，女首富倒追我  斩神纪  夫君又在脸红啦  九逐之起点  末世点金之手  家族旁系分支修仙指南  太古乾坤诀  魔法澎湃  变形金刚从赛博坦之战开始  惹上奸臣逃不掉，农家娇娇超旺夫  快穿，在动漫世界的日子  火影系统异界纵横  御兽从哈士奇开始