手机浏览器扫描二维码访问
第159章（第1页）
第159章
作为医生，夏景天知道，在秦朝这个时代，能活到九十八岁的人，非常的稀少。
“我之所以能长寿，那是有充足的睡眠。人只要睡好了觉便可以长寿。
我原本睡眠不好，后来研究了五穴睡眠法，按压五处穴位很快便可以入睡。”扁鹊笑着说道。
睡眠！
夏景天一脸的诧异，想不到扁鹊的长寿秘诀居然是靠的是睡觉。
“扁鹊前辈，我父亲他多年来编写医书，经常是废寝忘食，总是失眠，越来越差。
能告诉我们一下，你的五穴睡眠法吗，还让我父亲也能睡到觉！”李紫萱好奇地询问。
于是扁鹊，给李紫萱讲解五穴安眠法，夏景天也在一旁静静的听着，并且偷偷的记录了下来。
第一个穴位是安眠穴
位置：位于后颈部，风池穴与翳风穴连线的中点。
按摩方法：用同侧食指按揉同侧安眠穴，由轻到重，至指压处产生酸麻重胀感为佳。左右交换，每天睡前1次。
功效：安神定志，促进睡眠。
第二个穴位、神庭穴
位置：位于头部，当前发际正中直上0.5寸。
按摩方法：用拇指指腹按揉50次，每天睡前按揉数次。
功效：宁神醒脑，缓解头痛、失眠等症状。
第三个穴位、内关穴
位置：位于腕横纹上2寸，前臂尺桡骨之间。
按摩方法：左右手交替用大拇指点按内关穴各30次，以按揉时不感到酸痛为佳。每天睡前按1次。
功效：宁心安神，宽胸理气。
第四个穴位、神门穴
位置：位于腕部腕横纹小指侧掌后锐骨凹陷处。
按摩方法：用食指、中指指腹按揉神门穴50次，每天睡前按揉数次。
功效：养心安神，缓解失眠、健忘等症状。
第五个穴位、足三里穴
位置：位于小腿外侧，外膝眼穴下3寸，距胫骨前缘一横指。
按摩方法：用大拇指或中指按压足三里穴，每次每穴按压5-10分钟，每分钟按压15-20次，注意每次按压要使足三里穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉。
功效：调理脾胃，补中益气，通经活络，疏风化湿，扶正祛邪。
“扁鹊前辈，我全都记下来了。到时候，我就给父亲按试试。”李紫萱拿着笔感激地说道。
“紫萱，我的睡眠也不好。你也帮我按按呗!”夏景天笑着说道。
李紫萱白了夏景天一眼，没有好奇的说道：“我才不会给你按呢，你自己按吧。”
“扁鹊前辈，你刚刚做完手术，还是好好休息吧，我们就不打扰你了。”李时珍说道。
于是李时珍三人，一起离开了扁鹊的病房。
“我真不敢相信，我们会给扁鹊治病。她可是传说中的医祖呀，我父亲从小就跟我跟他说过很多他的故事。”李紫萱激动地说道。
“景天，扁鹊前辈被称为医祖，他的望闻问切，四诊法沿用了两千多年。
嫁给白切黑表叔 断尘成神 我还年轻 天生尤物 道医天尊 沦陷黑潮的女星系列 他们都说守墓人是个铁饭碗[无限流] 精灵，开局在森林长大 我把全修真界卷哭了 芝加哥往事 红颜憾 玄幻：提取万物词条，弟子全是妖孽！ 你有天眼不去赌石，又在乱看 爱你无悔1 始乱终弃了一个疯批 微月临春阙 先生，抱紧我 [西游]开局给大圣直播西游记 三千红线 救命恩人是只猫
我的识宝系统
...
盗墓的盗友
［无女主，双男，盗墓，悬疑，灵异］注地名和内容纯属虚构。冯叮当并非纯善类，他还有真实另一面，前期自己队伍的队友们都并非是真正队友。剧情内感情线慢热，不太明显。叮当一伙人下墓，遇上另一伙同僚，领头的青年为传说中的灵丹妙药，本以为已经结果落定，却未曾了却，他接手一个委托，而后又卷入另外一个盗墓行列，后面还...
美人骨，山河娇
关于美人骨，山河娇大婚当日，青梅竹马的夫君南下赈灾，回来时失忆了，还另娶新妻，有了孩子。顾倾歌心中五味杂陈。起初他心有愧疚抱歉，我非有心负你，我只是忘了。后来他厉声斥责我知你怪我，但绾绾没错，她和善大度，不与你争，你这般咄咄逼人，太过恶毒。再后来，他埋怨你家人都要死绝了，绾绾和孩子会对你好，多两个关心你的人，有什么不好？顾倾歌心若死灰，一心和离。可后来，顾倾歌无意中发现，夫君的失忆是假的，青梅竹马十余载，不及贪婪心上生。顾倾歌手握长枪，愤然休夫。她将门娇女，离了谁，都可以堂堂正正好好的活。只是，她一转身就被残暴邪王缠上了。马车里，夜锦枭将她抵在车厢上，邪气勾唇，仗义每多屠狗辈，负心多是读书人。倾歌，该回头了，青梅竹马伴你多年的，可不止他莫景鸿一个。...
登神之前，做个好领主
双阳在上，三月同天，人类帝国的伟大始于神皇登基，一千年来，人类帝国驱逐兽人威震精灵开辟星宇创造传奇，这是属于人类最伟大的时代！兰特听着学者的赞颂，问了一句，我跟您打听一下，咱人类...
七零：下乡后被退伍军痞娇宠入骨
关于七零下乡后被退伍军痞娇宠入骨睁眼穿越到七零年下乡的火车上，唐亦甜感觉自己要完。就凭她现在的样貌，下乡后不定就被哪个二流子设计了去做媳妇。就在她惶惶不安的时候，脑海里出现一个声音。交易系统？金手指？那当然要绑定。新手抽奖，她运气爆棚（未必），抽到了空间和异能。唐亦甜不就是下乡吗？慌毛。下乡后的唐亦甜发现，交易系统可以聊天，她认识了好多异世界的小姐妹。末世的朱郝柒，兽世的林筱，清朝的阮灵儿。看她们努力在自己的世界，砥砺前行。只是她才刚下乡就被痞子缠上了。主要是这痞子身材太好，容貌太好，唐亦甜推拒着，推拒着，就给他做了媳妇。新知青下乡，秦志明一眼就看到了那个娇软的姑娘。长到二十年，他第一次知道什么叫心跳加快。娇软甜美的姑娘，这一身娇娇肉就该被人宠着，合该给他做媳妇。紧急避雷！系统也会辅助其他世界女主，所以文中也会穿插其他世界的故事线。介意，误入...