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“好了,接下来我要说一下通过这两个测试得出的结论!”为了集中大家的注意力,夜雨寒霜用力地拍了拍手,“首先,通过这两个测试,我们可以了解到大家上肢和下肢力量的总体情况,俯卧撑做得越多,说明上肢力量越强,而深蹲起对应的是下肢力量,测试结果已经说明了一切,我也就不过多的解释了,除此之外,我们还可以了解到大家的体术基础特性!”
“体术的基础特性,什么意思?”独孤冷一脸不解地问道。
“令狐旭有着极高的体术天赋,无论是上肢力量还是下肢力量都很出色,左右也很平衡,皇甫威和上官百兴条件也还算不错,不同的是,皇甫威的上肢力量更强,而且右侧强于左侧,上官百兴正好相反,下肢力量强于上肢力量,而且还是个左撇子,最要命的是夏侯乘风,你小子显然不是体术型的天使,需要用更多的训练来弥补基础上的不足,轩辕龙和欧阳硕的体术素质算是中等水平,不过可能是受到轩辕黄帝剑的影响,轩辕龙的右手力量很不错!”夜雨寒霜缓缓地走到了独孤冷的面前,脸上隐约挂着一丝笑意,“你们七个当中,只有你有点儿另类!”
“另类?什么意思啊,寒霜先生?”独孤冷迫不及待地问道。
“你小子的下肢力量还可以,上肢力量就有些特别了!”夜雨寒霜无奈地撇了撇嘴,“总结起来就是一句话,一只强大的右手配上了一只残废的左手!”
“强大的右手配上残废的左手?”独孤冷一脸的不解。
“没错,你小子的右手力量远远强于左手,特别是俯卧撑做到后半段时体现得格外明显,完全就是依靠一只右手的力量支撑着身体!”夜雨寒霜笑着摇了摇头,“总之力量分配非常不均匀,有意思啊,呵呵!”
“哦,原来是这样啊!”独孤冷稀里糊涂地点了点头,他也不知道夜雨寒霜所说的“另类”是好事还是坏事。
“寒霜先生,知道了这些,对我们日后的体术训练又有什么帮助呢?”欧阳硕好奇地问道。
“这还需要我解释吗?知己知彼,百战百胜!要想战胜对手,首先要做的就是了解自己,真正致命的攻击和有效的防御,一般都是来自于自己最强的身体部位,比如说轩辕龙的右手,而最薄弱的身体部位往往也就是自己的破绽所在,比如说独孤冷的左手,这些薄弱部位需要在战斗中重点保护!”夜雨寒霜点燃一根烟,继续说道,“另外,在战斗中通过对对手不断的观察,及时准确的判断出对手优势和薄弱的身体部位,也是体术战斗能否取胜的关键所在!”
“哦,原来这么复杂啊!”欧阳硕一知半解地点了点头。
“怎么样,可以继续训练了吗?”夜雨寒霜笑呵呵地问道。
“啊?”众人纷纷低下头,不敢正视夜雨寒霜的眼睛。
“寒霜先生,训练也该循序渐进啊,我们都是第一次参加训练,强度太大真的有点儿吃不消啊!”作为大哥,独孤冷勇敢地抬起了头。
“切,真拿你们没办法,算了算了,今天就给你这个当大哥的一个面子,明天早上八点,地点不变,回去好好回忆一下今天的训练内容,要不然的话……”夜雨寒霜挥了挥手,潇洒地吐出了一个烟圈,“明天就要有苦头吃喽!”
“哎呀我的妈啊!要是再训下去,就是驴也得累死啊!”见夜雨寒霜走进了本部大楼,皇甫威一下子躺在了地上,做起了不均匀的深呼吸,“老大啊,你可真是太伟大了!”
“呵呵,应该的!”独孤冷迷迷糊糊地笑了笑,夜雨寒霜居然听从了自己的建议,这可不符合他那独特的做事风格。
“如果真能练成寒霜先生那样厉害的体术,累一点儿也是值得的!”欧阳硕一边捶着大腿一边说道。
“三哥,说起来你还真是够幸运的,能亲身体验寒霜先生的‘冷星旋风’,值得庆贺啊!”上官百兴一脸坏笑地调侃道。
“那下次你去试试好了!”令狐旭瞪了上官百兴一眼,想起刚刚的情景,现在还是心有余悸。
“你可拉倒吧,如果换了我,估计一个星期都缓不过来!”上官百兴的脑袋摇得像拨浪鼓似的。
“关键的问题是,整天练这些东西,真的就能练成像‘冷星旋风’那样厉害的体术吗?”夏侯乘风的眼神中充满了怀疑。
“既然寒霜先生让咱们练,那就肯定有他的道理!”独孤冷同样瘫坐在地上,尽管也已经累得半死,但对于夜雨寒霜的训练方法,他始终深信不疑。
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