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第158章 帮建方减肥（第2页）

为了让建方减肥成功，王彦特地提前就做好了计划，今天要干的事情很多，没有时间可以让建方耽误。

“啊？我才不去了。子安，我的好子安，你就让我再睡会，睡好了我们再减肥好不好？”建方仍不死心和王彦商量道。

“建方，你要再不起床，我可就出撒手锏了，霍兄是告诉了我叫你起床的秘诀哦，别让我使出来。”王彦威胁道。

曾经几个人书院读书备考的时候王彦就曾问过霍青松怎么把睡得和死猪一般的建方叫起来的？

霍青松如实告知了自己叫醒建方的撒手锏，就是扣建方的肚脐眼。

建方肚脐眼极其敏感，每次只要有人动他那里，他力保建方3秒醒来，而且再也不会睡着。

“表兄，你好残忍啊！”建方哀呼，也只能磨磨蹭蹭十分费劲地起床。

等建方起床将近花了半个小时，又半小时建方白收拾妥当了。

两人一起出门。

还好是初夏，天亮的快，王彦拉着建方准备去环山走上5000步。

以后每2日递增500步，直至20000步封顶后。再保持走1个个月，辅助药物疗法，建方应该能瘦下来。

“子安，能不能歇一会，就歇一会，我真的走不动了。”建方走到3000步的时候是累得面色大红，气喘吁吁了。

“还有两千步，建方今天做的不错，就先休息休息吧。”王彦心里默念着步数，看到建方的累样，于是停下来。

“啊，还有2000步，这不是要我命吗？”建方哀叫连连。

走3000步已经是他以前一月的用量了，还有两千步，建方觉得自己支持不下来。

“建方以后每2日递会增500步，直至每日走20000步封顶后。再保持走2个月，再加上我为你制作的药物疗法，不出3个月，你应该能瘦下来。”王彦把自己计划告诉建方。

“子安，你这不是减肥，你这是在谋杀啊！按你的计划来，我命休矣啊。子安，看在我对你以前不错的份上，你就行行好，放过我吧？”建方听到王彦的计划，顿时感觉血气上涌，眼冒金星，差点一口老血喷出来。

“建方，我们离住处回去大概还有两千步来步，我就先回去给你准备用食，你自己慢慢走回去吧，晚了可就没得吃了。”王彦对建方摊摊手，人直接往住处走去。

“子安，子安，等等我。”建方一看子安一人离去，着急不已，无奈自己身材臃肿怎么也赶不上子安，反倒是累得自己上气不接下气，只能停下来眼巴巴地看着子安离去，肚子也适时跟着咕咕作响。

“子安……”

建方悲呼！

后来建方又歇了十来分钟，实在抵不住肚子的饥饿，只能强撑着身子一步一步往住处走去。

待到走回住处的时候，建方心里默念刚好5000步，他一进草屋就直接一屁股坐在自己的床板上，床板直接发出吱呀响声。

“建方，出来吃饭了。”王彦在旁边的小厨房叫道。

建方用手扶额，他实在起不来了，自己都要哭出来了，可是他好饿，再不吃会饿死的。

然而子安说一不二的脾气他是知道的，他现在还要起身走到厨房去，否则子安不会给他吃的的。

建方第一次感觉到做人好难，他好想做头吃了睡睡了吃的猪啊！

自怨自艾了又好一会，建方终于在心里说服自己起来，人还是要吃饭的。

建方迈着小步，几乎是一步一步挪到小餐桌前，子安正在津津有味吃着一碗小粥。

“建方，先喝一碗水。”王彦为其端过来一碗水道。

建方一把接过，心里还有隐隐的感激，子安还是念着自己的，他一口喝下去，水的味道让他直接反胃，差点吐出来，只是喝着太快，怎么吐都只吐出一点口水而已。

“子安，你给我喝的是什么？”建方苦着脸问道。

“荷叶水啊，专程为你熬制的，饭钱喝对你减肥有奇效。以后每顿饭前，你都喝上一碗吧。”王彦解释道。

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