大佬娇妻她身披无数马甲小肥兔最新章节_第472章训练计划第2页_大佬娇妻她身披无数马甲小肥兔免费阅读_春山外作品

超级兵书屋>大佬娇妻她身披无数马甲小肥兔手机访问加入书架章节目录小说详情

手机浏览器扫描二维码访问

第472章训练计划（第2页）

“爸爸，两个手拿的话，一点都不重。”

“看出来了。”

慕沉舟心里有数了，在本子上记了一下，又让老二试了试，结果差不多，两个孩子情况是一样的。

按照老大的说法，能感觉到有点重，但是不吃力，代表还能继续加重量，没到极限。

但慕沉舟现在不需要测试他们的极限，两个小家伙还小，骨头都没长定型，要训练极限，也要成年之后。

其余的铁锤就不需要在试了。

接下来，慕沉舟就让她们俩试了试手扔铁球的距离，还有特质的足球，用全力踢的话，能在墙上留下多深的痕迹之类的。

两个小时候，经过一系列的测试，慕沉舟对俩人现在的力气有了大致的了解。

他看着本子上的数据，心里惊叹又凝重。

毫无疑问，天生有这种力气，绝对是老天眷顾，好处肯定比坏处多得多，尤其是生在他们这种家庭里。

但他真的怎么都想不出来，这一身的怪力到底是怎么来的？

自己和寒一一都是普通人，他的一身能力也是靠天赋和更残酷的训练得来的。

总不可能自己后天练出来的能力，还能转移到俩孩子身上变成先天的？还多倍数的放大？

怎么可能。

慕沉舟将两个孩子接回来的那段时间，就让自己名下的研究机构，请了专业的人给他们检查了一下身体状况。

从小到下，一根头发丝都不放过的那种，但检查不出来任何问题，一切都很正常。

哪方面都是正常五岁孩子该有数据，力气大的根源找不到丁点。

慕沉舟对此忧喜参半，喜的是这方面不需要刻意隐藏，忧的是不知道根源就不能彻底安心。

他一向习惯将事情都掌握在手上，未知的东西总是不那么让人放心。

慕沉舟收回心思，亲自给两个小家伙制定了接下来每天的训练计划。

手上的发力和脚上的发力都有专门的训练，既然每天都在家里，那就更好办了。

分成早晚，每天练两个小时，其余时间完成布置的学业，还能有剩余的时间，就可以玩。

跟在学校一样，每周周末可以休息。

但休息的两天，可以不布置学业，但力度训练还是要做，无特殊情况，一天都不能落下。

看见这一份计划表，姐弟俩瞪圆了眼，立马道。

“爸爸，我突然发现，我还是比较在学校里学习。”

“是啊爸爸，让我们回学校吧，学校有很多的小朋友，我们不会觉得无聊。”

慕沉舟挑眉：“今天我在教你们一个道理，言出必行，说好了的就不能轻易改变，哪怕难也要坚持下去，对自己的承诺负责。”

“所以，去学校你们是别想了。”

姐弟俩两个包子脸立马丧了起来，深深地叹了口气，背对背一屁股坐在地上，沉浸在满心的悔恨当中。

两个小家伙每天充实的生活正式开始，另一边，寒一一的MV拍摄也成功在半个月后杀青。

后期制作也十分快速，又过了一个星期后，这一支名为《秋心》的歌，连同MV，正式在海外T国上线。

效果可想而知，爆火，热度一直不断的上升。

因为国内的审核暂时还没通过，正式通过，起码也是一两个月之后的事了。

碎糕距你万千光年聊斋小相公豪门上位手册我真不是救世主人坠今朝灵犀的夏夜雷霆仙帝雪人的心是暖的糖果战记天芳在上曹操喊我去盗墓一个顶流的诞生初恋男神你别跑梁影后你家教授又跑了璀璨吧麦尔斯的星空顾少的失忆娇妻时光竹简神主归来：不关此世，不负己心我的弟子们实在太孝了

热门小说推荐

本书简介★第十一个世界已完结，超肥可宰★1v1治愈甜，下午六点稳定日更狗血虐文女主手握甜文剧本↓1替身的快乐你想象不到原地躺平漂亮替身x燥郁病美人家主收收分手费，绿了霸总，做他小婶。2总裁夫人是条咸鱼摆烂撒币无忧无虑的咸鱼x有钱但命短的大反派老公不在家卡还随便刷，豪门太太这份工作跟咸鱼正好专业对口。3拿命报恩的猫猫打算换个铲屎官好吃懒做毛绒绒x被抛弃的孤僻少年在铲屎官的怀里撒娇骗小鱼干。4你管这叫金丝雀？病弱落魄娇小姐x哑巴假面小少爷我娇弱，你碰我，我就碰瓷。5假千金选择原地退休娇美假千金x凶宅恶灵假千金离开豪门之后过上了更壕的生活。6貌美花魁拒做怨种后青楼小花魁x面若厉鬼巫蟒太子我养的蛇奴变成太子了。7恋爱脑校花不干了校花小富婆x腹黑小叔叔砸了重生男主的金手指，与有钱但炮灰的小叔叔贴贴8小白花拒绝带球跑剧本变成渴血小怪物的娇弱白花x身携异香的继承人你好香，请问能不能让我咬一口qwq。9万人迷大小姐变社恐堕魔游戏专属玩家x被古邪物异化的纸片人仙尊氪金养成了一个落难仙尊后，他被古老魔植异化了触手警告！！10痴情学妹移情别恋了痴情少女x清冷学长我再不分手，学长就准备当小三儿了。咸鱼财迷小漂亮x腹黑阴沉美人无脑苏爽只图一乐男主是同一个人白月光和凶残反派he快穿1v1治愈甜→楚芮伊绑定了白月光系统，要去各个世界当白月光，系统的白月光指，无私奉献，牺牲她一个，无偿送温暖，幸福千万家结果她不但撂挑子了，还开心的谈起了恋爱为救霸总而殒命的痴情白月光娇蛮大小姐x装穷追妻大反派垂死病中惊坐起，把男主扔到一边，还勇猛的找个了贫穷小狼狗当情人。小情人很穷，但英俊迷人十项全能，除了有点粘人样样都好，直到某天，酒宴之上，对方一身高级西装，在一群大佬的簇拥中走下宾利，跟她看了个对眼，不期而遇）。男主那替嫁后抑郁而终的姐姐败家夫人x死而复生的年轻富豪枯燥的守寡生活就是白天以泪洗面，晚上在被窝里捧着遗产笑出声。不过后来，她那本该在海难中死去的丈夫不但回来了，而且开始变得喜欢水喜欢生吞海鲜喜欢冰冷的血还喜欢她龙傲天那早死的小青梅娇气小青梅x表里不一心机学神懦弱小青梅变学霸，还顺便保护了被欺负的学神小可怜只不过某日独自路过巷口，发现这狗比其实一个能挑仨）校园怪谈里献祭自己拯救世界的校花爱美校花x闭眼睡美人，睁眼凶残厉鬼校草唤醒了地下室那个沉睡的绝美厉鬼，然后他为了给自己女朋友找漂亮裙子，亲手把最凶残的boss捅了个对穿。权谋文里为大局牺牲的公主万人迷公主x恶疾缠身大将军揭棺而起，原地诈尸登基，救起病入膏肓的大将军。然后他甘愿做她身边的恶犬，为她守一辈子的江山。全靠浪小妖精女主x外冷内热凶残男主妖精美人★★★可可爱爱脑洞甜文合集★★★1诡计多端漂亮海妖x白切黑神秘研究员漂亮的海妖洛嫣从研究室逃跑后又被捉回来了，又见到了曾经最疼她的人类研究员。可这一次，他依然坐在那张轮椅上，好看的笑容却消失了，腿上还放了个淡蓝色的蛋。他告诉她，在人类社会，抛夫弃子是要被扔进海里喂鲨鱼的。洛嫣你们人类怎么还携子逼婚啊！！2来自异星的菟丝花x身携厄运大反派夏霏是个娇气的小花，她标记（亲）了一个人类。从此，她就与这个人类有了单方面共感的能力。联姻当晚，傅容被名义上的老婆给亲了一口，阴鸷的俊脸黑沉如水。正欲发难，他老婆揉了揉鼻子，小声嘟囔了一句我好像感冒了还没等他明白过来，他就无缘无故高烧了，还咳嗽了一整晚。那晚之后，傅总震惊的发现，他被自己联姻的契约老婆给拿捏了。3倾国倾城的戏精狐妖x疯子亡国暴君夏殊是朝中人人谩骂的暴君，他为了打仗害得民不聊生，世人皆言他冷血无情，可没人知道，他是如何忍受煎熬，独自艰难的背起坠落的王朝。后来夏殊死了，夏国内忧外患，蛮族屠戮王城，骂过他的人都被系上耻辱的项圈，沦为奴仆。漫天哭嚎，血色大雾之中，他们哭喊着让那的铁血君王回来的时候。小狐狸胡颜颜将他从死人堆儿里捡回了家。找到最适合她的炉鼎啦！4重生叛逆少女x美人异鬼苏玥是个反派，所有人都对她报以最深的偏见恶意，哪怕最后含冤而死，父母与好友也只失望的冷眼旁观。死后，一个面容妖异的厉鬼教她用怨气反杀主角，教她化解背叛的刺钉，教她在痛苦的时候向他索取冰凉的抚慰。成为他的鬼妻前一天，苏玥重生了。徐瑾年死前，所有的亲人都已经弃他而去。可是初雪那天，有个漂亮的女孩闯进他的病房，在他被恶疾折磨得精神崩溃几欲发狂之时。给了他一个轻如羽毛却无比温暖的拥抱。5误打误撞被人类领养的小毒花x混混少年耀才中学的老大不打架了，他养了一朵比玫瑰还要漂亮的小花，到哪都捧着那个巴掌大的小花盆。昔日小弟还看见，他们老大耐心的哼着歌，往花盆里浇热可可。6独立单元，每个世界的男女主都是不一样的人，妖精有可能是女孩子也有可能是男孩子3」∠文案已截图谁教你这么当虐文女主的快穿全文免费阅读，如果您喜欢谁教你这么当虐文女主的快穿黑荨最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...