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3 筋肉系统双倍锻炼效果（第1页）

楚麟已经下定决心要努力变强了。

不过健身锻炼可不是说随便练练就可以的，锻炼方法如果不对劲的话，轻则锻炼不到位，自己的身体会留下大大小小的弱点罩门，重则可是会把自己练废掉的！

所以楚麟查看起了系统面板，看系统有没有什么专门定制的锻炼计划，如果没有的话，楚麟就只能保守的进行一些基础锻炼了。

姓名：楚麟

种族：野生孟加拉巨蜥

筋肉进化等级：零级二段

体长：1m→1.1m

体重：11kg→11.5kg

力量：1.8→2.3

速度：1.3→2

体质：1.5→2

楚麟发现了自己的三维数据发生了变化。

不过他很快就反应过来了，大概是新手礼包的五肢力量强化带来的变化吧，毕竟他的五肢可是结结实实的变强了一截的，数据发生一点变化也正常。

楚麟的等级也从零级一段变成了零级二段，两点基础属性点就是两段吗？也就是说达到十点基础属性点就可以升级到一级？楚麟如此想到。

然后楚麟又看起了系统的强化任务日志。

【完成一百个俯卧撑，奖励0.1属性点。】

【完成三百个跳跃运动，奖励0.1属性点】

【完成一百次撞击抗击打锻炼，奖励0.1属性点】

【完成一百次尾巴抽击运动，奖励0.1属性点】

【完成10公里爬行运动，奖励0.1属性点】

一共有五个日常任务，全部完成下来可以得到0.5的属性点，如果全部加在力量上的话，那一天任务下来，楚麟就能增强半条巨蜥的力量了，效率还是很高的。

而且这些锻炼本身对肉身带来的强化效果还会得到两倍加强显露在肉身上。

一天两天可能还不明显，可十天半个月的话，估计光凭借自己锻炼，楚麟的身体素质就能成倍的提高了！

有筋肉系统在，楚麟迟早会变成一条筋肉巨蜥的！

就是不知道孟加拉巨蜥的进化极限在什么位置，筋肉进化会不会在整体素质达到十点后开始？进化的方向是什么？近亲进化？进化成科龙？成为陆地最大最强的巨蜥霸主吗？

楚麟脑子里的问题很多。不过在没有什么特别情况下，系统根本不会理会楚麟，楚麟只能自己摸索了。

今天的锻炼任务还没有开始，楚麟现在的首要任务不是完成任务，而是先给自己找到一个安全温暖的窝先，不然今晚的低温就足够他难受的了。

这片小树林在白天的时候是个遮阴降温的好地方，但水气比较多，还没有太阳直射到地面，地表温度不会很高，所以不太适合楚麟定居。

楚麟沿着树林的外围逛了一大圈，总算是找到了一处周围没有高大树木只有低矮灌木丛的地方。

这种环境可以在白天的时候受到足够的太阳光照射，周围的沙土会在前半夜缓缓的散发热量，是一处十分适合的巢穴地点。

楚麟挑了一处土质比较松软的灌木丛便开始了挖掘地洞。

他的四肢和爪子都得到过系统的强化，再配上他现在2.3的力量，这个刨土的工作还是很轻松的。

在凌乱的灌木树根底下，楚麟花费了一个多小时的时间掏出了一个半米深，长达两米的浅居洞穴。

不是特别宽敞，洞穴只够楚麟勉强转身而已，不过这样的浅长洞穴可以很好的保存热量，这样到后半夜的时候楚麟就不会因为体温过低而被冻醒。

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