手机浏览器扫描二维码访问
萧钰楠有些责怪的瞪了一眼身旁的男子,仿佛是在说:别人都扶了,我为什么不能扶。
那名男子则是一脸无奈的表情,他没想到现在这世道,还真有愣头青,也不做什么自我保护措施,就过来扶老人。
“这人是刘宝刚的同事,也是国家队的教练。”萧钰楠已经认出了李戴。
“大爷,你没事吧!”李戴开口问道,同事仔细打量这个老人。
严格的说起来,这个老人并不算老,从面容上看应该不到六十岁的样子,只不过花白的头发却让他显得年龄偏大一些,此时他的表情显得有些痛苦,双手捂着小腿,紧咬牙关强忍着。
听到李戴问自己有没有事,老人这才开口说道:“抽筋了,小腿抽筋了!”
李戴瞬间明白过来,老人是因为小腿抽筋才摔倒的。
在跑马拉松的过程中,抽筋是很常见的,人在体力消耗过大,电解质补充不足的时候,就会出现抽筋的现象。只不过这个老人在腿抽筋的时候,身体失去了平衡,不小心摔倒在地上。
“把脚绷直,脚趾向上,我帮你!腿不要打弯。”李戴作为一个职业的教练,处理小腿抽筋自然是家常便饭,他知道该用什么方法来缓解小腿抽筋的症状。
一分钟后,老人的表情缓解了许多,看起来抽筋的症状已经消失了。
“大爷,感觉怎么样?”李戴开口问道。
“已经不抽筋了,只是小腿肚子的这跟筋,还是有些疼。”老人开口说。
“你的肌肉绷的太紧了。”李戴摸了摸老人的小腿肚,接着说道:“我先帮你揉揉吧!”
李戴的放松按摩对普通人也是有效果的,所以只是片刻的功夫,老人就觉得小腿轻松了很多,原本因为抽筋带来的疼痛感,也逐渐的消除了。
“小伙子,按摩的手法不错啊,你是个按摩师?”老人打量着李戴。
“我是个体育教练。”李戴开口答道。
“怪不得呢,我这种情况,你处理起来肯定在行。”老人继续说道:“现在这个世道,一般人看到我这种老家伙摔倒了,想扶都得犹豫三分,像你这种小伙子,已经不多了。”
李戴笑了笑,没有回答。他看到老人摔倒的时候,并没有想太多,只是单纯的想要帮助他而已。
“主任,你怎么了!”一个急促的声音从远处响起。
顺着声音,有三名男子跑了过来,为首的人三十来岁,身体有些发福,而后面跟着两个二十来岁的小伙子。
三十来岁的发福男子跑到近前,已然是在大口的喘气,他看了一眼李戴,马上说道:“是不是你把我们主任给撞到了?”
李戴顿时一脸哭笑不得的表情,不过仔细想想,李嗲又不觉得奇怪了,毕竟自己的自行车就放在一旁,这架势很容易让人误会,是自己撞了老人。
“小林,瞎说什么呢!这小伙子是好人!”老人瞪了发福男子一眼,接着说道:“我自己腿抽筋摔倒了,是人家小伙子好心好意过来扶我!”
发福男子顿时尴尬起来,他冲着李戴嘿嘿一笑:“抱歉,误会你了。”
……
101次买可乐(高H) 今天又被同桌摸了屁股该怎么办?! 谷壳湿地(骨科) 金丝笼【骨科】 如果月亮不抱你 野玫瑰(强取豪夺 1v1 高h) 周而复始(母子) 绝世唐门天花板 别来沾边小麻雀[无限] 闷骚(1v1 H) 叶子集 鸿蒙天帝诀 重生回到刚就业时 默默很大声(校园 1v1h ) 捏捏肉肉 最后一封情书 我将死时他后悔了 逃出情欲学院 嘘!不要给他开门 情意浓
非娇软女主。男多女少的三角星系,没有精神力的女性才有生育价值。傅一一被渣男和闺蜜背叛后,穿越到这里,成为大佬们竞相追逐的对象。外冷内热的联邦元帅,全心全意的帮助女主。外表温文尔雅的联邦总理,实则是个疯批,自认为只有自己的知道女主的秘密。从小丧母的陆家继承人,一直被父亲纵容着,继母捧杀着,虽然顽劣不堪,但从不乱搞,直...
关于青砖空间失业青年李小山回农村老家继承青砖一块。本是留着念想,岂料砖头受他血液侵染与之合体。点点灵光自动入体。随即眉宇间,出现白色方体,在突明突暗之间也在吸收故事就此展开...
一样的人物,不一样的故事。陆康穿越综武世界,好消息是他穿越成为富商独子,坏消息是还没来得及享受这个世界的花花绿绿,就因从小身患怪病,命不久矣。好在系统觉醒,只要附近有人在演示武功或者打斗,就能拾取对方掉落的功法碎片。从此陆康就过上了轻松变强,躺平无敌的道路。上辈子过得够累,这辈子他要成为天下第一,杀人饮酒美人入怀...
我爸是个瘸子,以捡破烂为生,我一直活在自卑和恐惧里,直到有一天作者本人QQ2759004700作者微信公众号沦陷的书生魔蝎小说...
作为一枚被圈禁的富家米虫,夏翎表示,这辈子做梦都没想到,会开启乡下种田模式。幸而,金手指早已绑定,哪怕遇车祸穿越,成了先被谋财再被害命的山村小白花,也能活出生撕极品死踹无赖的霸王花风采!看着镜中人损毁的脸残废的腿,夏翎冷笑欠了我的,早晚连本带利讨回来!种稻米,包果园,挖鱼塘,建工厂,盖酒庄,组集团,玩垄...
她志向大如天,却被他的一个愿望,坑入这繁华乱世。他本是她惜昔相印的同学,却不料再见到时却变成了这副坑人模样。也罢,当是倒霉催的,可,为何命运会如此殊途,一切都要因为这个坑货。别想着自由。我不。那你走吧。他冷笑一声,她被送入人间地狱。再见面时,又成了最初模样,但她不甘,小子,这次,我不会走,你也休想逃,老子受的苦要千百倍的还给你。你敢。她笑,你看我敢不敢。...