超级兵书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第七百一十三章开小灶（第1页）

朱先生，老夫对不住你啊!”厅长来到朱厚照面前，先是几棍子狠狠下去，干跑了那俩看家护院的大块头家丁，然后紧紧握住朱厚照的手是涕泪横流、连声致歉。

厅长，不碍事、不碍事!这几棍子我朱某人还是吃得消的!”朱厚照头摇得跟拨郎鼓似的，连连摆手。

他这一高姿态，却让朱厚照脸红得更跟猴子屁股似的。

厅长最后又叫来了千金向朱厚照赔不是，并说你要是气不过，打她两下屁股也可以，可朱厚照哪能下得了这个手啊!

误会的这一章这么着就算翻篇了。

接下來厅长千金向学堂告了假，朱厚照就该帮厅长千金开小灶來辅导武学、恶补功课了。

帮人辅导武学、恶补功课这对于朱厚照来说可就是小儿科、毛毛雨，驾轻就熟了。

不过由于他时间有限，所以只能是把复习课程的内容尽量压缩了。

接下来朱厚照让厅长千金重温武学的具体操作流程是这样的:

这天，朱厚照把叫倩儿的厅长千金叫到其四合院后的一片开阔草地上，先是老调重谈了一番什么锻体可以强筋壮骨，活血炼筋，将来才能在这兵荒马乱的乱世中有活命，乃至开拓一番惊天动地事业的本钱呀！”

什么武学是以技击动作为主要内容，以功法套路和搏斗为运动形式，注重内外兼修的一门高深莫测的学问呀！”

什么武学的功力叫做武道，武道修为一共分为九品三乘，一二三品为下乘，四五六品为中乘，七八九品则为上乘，在那上乘之上，还有着更强的武学，号称造化武学，这等更强的武学，具备了焚海裂山的莫大威能.所谓武道修为分品分乘并不重要，最为重要的还是本身，在真正的强者手中，即便是寻常的下乘武技，也是能够具备惊人的杀伤力，武学修炼者本身实力越强，所施展的武技威力也是越强的呀！”

还有什么学习武学，或者说修炼武学，对所谓天赋倒并非是极其看重，甚至可以说人人都可以学习修炼，但至于每个人究竟学习修炼后武道修为能够达到什么样的层次，这就得看各人各自的造化与努力了。

修炼武学的基础是锻体，所谓锻体，简单来说就是让自己的身体素质与体格逐渐的强化，凝血、炼神、锻骨、并且最后由外至内，当体内筋骨骨髓强化到一定层次时，便必然会引气入体、通脉、易骨、易筋、洗髓、衍生出一丝元力种子，只有当人体自然出现元力种子时，他的皮肤，会慢慢的变得宛如木石般坚硬，不论力气还是速度，都会有着不小的提升，有了这般资质才能够为学习武学打下牢固的基础。”

反正，就是热锅炒剩饭、新瓶装旧酒，罗几巴索了一番。

说完这些，朱厚照就安排倩儿温习锻体了.

当然喽，朱厚照安排的锻体比较灵活，有静也有动.

静的吗就像他示范的这样，双手合十、闭目打坐草坪修行，口中不时喷出一串串的白练；动的吗，你做仰卧起坐10万个，或做1万个俯卧撑都成.

按照这朱先生的示范，沒过多久，倩儿便是感到竟有着一丝丝奇异的热力，从其体内涌现，这些热力一出现，令她的精神为之一振。

倩儿能够清楚的感觉得到，她的身体，比起温习锻体之前，至少是壮上了几分，这种体格的变强，她还是能够清晰的感觉得到的。

难道在这朱先生的辅导下，自已通过锻体，把体内筋骨骨髓强化，由外至内、引气入体、通脉、易骨、易筋、洗髓、开始衍生出一丝元力种子，使身体被初步强化了吗！

倩儿暗自惊喜，这么说来，在这朱先生的辅导之下，自已的皮肤，会慢慢的变得宛如木石般坚硬，不论力气还是速度，都会有着不小的提升，这样，为高考报考京城武大也就打下牢固的基础了。

倩儿真切地感受着这种肌肉舒展之间的那股力量，俏脸上浮现了一抹笑容。

朱厚照见稍一辅导、恶补便小有斩获，便开始给倩儿温习武学套路.

当然，朱厚照给倩儿温习的只能是武当拳的套路.”

朱厚照慷慨激昂道：“武当拳在传统武学流派中属于内家拳，它发源于道教圣地武当山，是在遵循《易》理，讲求阴阳变化的前提下，以修身养性、修性养命为目的，以技击防卫为假借，以“内功外拳”为本体特征，以动静结合、虚实相间、刚柔并济、圆转走化为表现形式的一种传统武学竞技。

武当拳可分为逍遥拳、纯阳拳、太乙五形拳、自然门、秘传太极、智捶、八步龙心掌、赵堡太极拳.逍遥拳是武当下乘的拳法，我们学习武当拳就得从修炼这拳法开始.”

朱厚照接着又道：“这逍遥拳吗，是将武功及内功融为一体内外兼修的一种拳法。

它强调身心合练，内外合一，既有太极拳刚柔相济、连绵不断、避实就虚、借力发力的特点，又有少林拳换势似鹰，迅猛如虎，一往无前的威猛气势！动时其身法变如闪电，静时稳如磐石，拧旋走转似流水，上下翻动如蛟龙；柔则绵里藏针，沾粘随化，刚则冷弹崩炸，迅如闪电惊雷。

其手法主要包括了崩、砸、抡、裹、托、推、带、打、点、颤、抖、炸、缠、扣、刁、钻、劈、压、撩、拿、摘、冲、贯、插等手法。

其身法主要有正、斜、俯、仰、拧、旋、摇、晃、膀、挤、靠、撞等练法。

其步伐以五行迷踪步为主，八卦方位为辅，偏打斜上，主要有摆、扣、闪、催、煞、歇、挂、过、跟、直、绕、插、落地梅花等十三种步伐。

其功法主要包括了逍遥桩、逍遥拳（掌）十二层，逍遥绵掌、逍遥刀、逍遥枪、逍遥大刀、逍遥铲、棍等。

逍遥桩包括逍遥动桩和逍遥静桩，包括上三盘，中三盘，下三盘，共分九层练法。

朱厚照说这一切时，倩儿心扉虔诚、眼神火热，似乎眸中有火焰在熊熊燃烧.

朱厚照介绍完逍遥拳，旋即脱去上衣，年青益壮地露出浑身如一条条蛇蟒在游动的古铜色的肌肉，叫倩儿跟着他学拳.

然后完整了打了一套逍遥拳，之后如此多次.

朱厚照带着倩儿打了几遍拳之后，就叫她练习，他则一旁指导，规范其动作.

重生：保送清北，我让校花震惊了  创世印：欺天  综影视暖暖我心  诸天：从影视神话开始纵横万界  领主异世：开局关羽芙宁娜  毒心圣医  少侠，请留步  重生之官场争雄  亮剑：这支部队，实在心狠手辣  网游之菜鸟很疯狂  穿越成童生，靠摸鱼抓虾养活全家  哈利波特：傲娇的马尔福大小姐  在女尊世界被逼娶夫日常  陈六何沈轻舞全文免费阅读无弹窗  喂你好打闷棍  东京武侠故事  RUIN  茶道无疆  这个洪荒不正经！  王妃只想苟活，冷面阎王求放过