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第三十一章秩序和天赋火焰（第2页）

而这些想法与你的意愿大部分都是背道而驰的，怎么能不痛苦？

无论是抑郁、焦虑、强迫，都是自己在折磨自己。

而“正念”时的大脑状态和小孩子或动物的内心非常接近。

小孩子总是积极地关注眼前的事物。

这是因为一切事物对他们都很新鲜。

年幼的孩子在做某件事的时候，绝不会一心二用；也没有哪只小狗会一边吃粮食，一边后悔昨天发生的事或者担心明天的饭去哪里找。

正念！

就是要像婴儿第一次接触这个世界一样重新理解它，并且能够维持对当下的关注。

涓涓...

肖恩的心灵深处好像有一道闸门轰然洞开。

一道清凉的水流从中席卷而出，将他因为长时间待在黑暗中，而产生的各种负面的焦躁情绪和联想，彻底清扫一空。

大脑中的“预设模式网络DMN”被完全抑制，对时间的感知也随之变得极为缓慢。

外在的呼吸显得格外悠长，但内在高度专注的精神却前所未有的活跃起来。

整个世界都焕然一新。

那种感觉就好像他从“哼哧哼哧”的古董拖拉机，一下子变成法拉利超跑；从电子管计算机，一下子变成了八核十六线程的超级处理器。

处理信息的效率至少增加了500％。

这就是肖恩的“心流”状态！

举个例子。

如果这种强大的专注力放到思绪杂乱的现代人身上，就算是做到每天日更五万也是轻轻松松。

在这种状态下，肖恩脑后那一轮好像星辰般璀璨的光环，蓦然绽放出前所未有的光彩，与精神世界的最后隔膜也轰然崩塌。

遵循着最原始的本能，肖恩的意识对这道原本可望不可即的【星环】轻轻一触。

霎时。

好像有什么东西从意识深处流到了这道【星环】上，眨眼之间就将之完全充满，甚至【星环】外围，又一圈虚幻的光环开始若隐若现。

那种熟悉的既视感好像是第二道【星环】。

同时，还不知道这意味着什么的肖恩，感觉【星环】上也有某种东西一下子涌入到了自己的心间。

不需要再去询问那位前辈，肖恩自然而然便明悟到，那是“心流”领域中隐藏的两个宝箱。

第一个宝箱名为“秩序”。

精神系统中的“熵增”被转化为了“负熵”，新的秩序渐渐形成。

东京猛男要什么恋爱日常幻城浮屠乃木坂回环重回九五，娇艳辣媳美又飒王朝里的现代人冥王镇魂假想时空杀人的仙重返七零，赚赚钱养养崽神明的羊圈剑逆仙穹重生野火时代魔尊三岁我在大诸朝的日子美食的俘虏之寻食女神攻略：校花女友有毒吧！女明星穿书后男主真香了满级绿茶是万人迷团宠没错，我的天赋亿点点重生后我在妖界兴风作浪

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