手机浏览器扫描二维码访问
第395章 八极崩（第1页）
这时张强刚刚专心致志地打完了五遍奇形怪状版的武当长拳后，明峰随即就跟史诗韵笑着说道：
“诗韵嫂子，强哥这一套拳真的跟你的一样，长拳变成了冲拳，而且极像咏春。”
张强这时才发现明峰居然也来了天台就跟明峰笑着说道：
“明峰，你也这么早呀，刚刚那套被我搞到古灵精怪的武当长拳你如何看？”
明峰听见被张强点名后就抓了抓头皮直接回应道：
“强哥，说了不准生气的。”
张强随即就摆摆手跟明峰笑着说道：
“绝对不会，因为我自己都知道自己练到乱七八糟，就看看你们觉得我应该如何练会比较好。”
明峰听见后摸着下巴想了一下就跟张强回应道：
“强哥，你是否一开始就想以练习爆炸力为主？”
史诗韵随即抢着跟明峰回答道：
“明峰大哥，他就是为了练习爆发力，而且刻意用步法练习借力打力，所以他每一个踏步都会不经意的运气，但是今天好一点，不是每一下都用尽全力的感觉，开始分开力量用足一整套拳去发力，不知道还以为他是在发泄。”
明峰听见史诗韵的话就开始回想一遍张强的动作，随即他就跟着张强的动作打了一遍张强版武当长拳，明峰打完后就跟张强回应道：
“强哥，虽然你这一套不知应否能叫武当长拳，但是你这种方式很明显就只是注重落脚位置的借力打力，甚至可以说是在练习马步借力，而且是完全放弃了灵活性的打法，当然每一个人要刻意练习的东西不同也能理解，但是单纯练习单一爆发力就比较少见，当然我也发现强哥想增强自己的耐力，所以不再是每一次都用尽全力，开始懂得留力再发力的模式。”
张强听见后就点了一下头，随即明峰就一边示范一边继续说道：
“但是强哥你主要的是练习一击必杀的爆发力模式，为何不直接练纯单一式攻击，反而走去练拳法，其实只是练习单一攻击的话就只需要一步一攻击，左步和右步的踏地借力拉腰攻击，或者短步借力拉腰攻击，按这个去练不就更简单吗？”
张强听见后就感到尴尬无比，随即他就抓着头皮跟明峰直接问道：
“明峰，那么我练这个拳法都是错误的模式吗？”
明峰想了一下就跟张强直接说道：
“如果强哥只想单一练习爆发力就是错，因为拳法里的步法就是为了增加自己的脚下速度，我指的不是直线速度，而是在闪躲或者横冲时的速度，当然这个也可以练习运动员那种横跳来练习。”
史诗韵这时就跟张强笑着说道：
学道十七年 来时有微光 小秘书不装乖了 位面商城通三界，小超市暴富了 重生之超凡路 阴郁受重生后 火爆药妃：邪王太闷骚 光之生命 性转中也，在线咒回 与富江交往之后 失去他后，他们疯了 别怕，祖国带你回家[快穿] 老婆带儿子示爱白月光，我放手你们哭什么 团宠小师妹嚣张点怎么了 大秦完美太子 在西幻世界混日子 请友善对待美少女 我真的是来追星的 逃荒，全村人抱紧了我的大腿 被逐出宗门后，师尊师姐后悔终生
奥特：光是纽带，但扭不死我
关于奥特光是纽带，但扭不死我无系统成长流不无敌逗比。这是一个平凡的人，穿越到奥特次元宇宙的故事，也是一个平凡的人，成长为合格的战士的故事...
他为救我而死，重生了得宠他
甜宠双洁重生复仇打脸双向救赎京圈有个尽人皆知，心照不宣秘密。墨三爷的未婚妻是他抢来的，藏在家里，别人多瞧一眼都不成。偏生这撞大运的傻姑娘，每天都在想着如何从墨家逃跑。跑了多少回，就被抓回去多少回。墨三爷宠她，护她，除了自由都能给她，爱她如命。她对墨三爷又惧又怕，从没有好脸，直到墨三爷为了她，连命都搭上了，...
穿越1942有空间
民国时期军阀混乱，外敌入侵，天灾降临！当活着已经变成了奢望时，活着，如何更好的活下去则成了主角唯一的动力，且看新世纪的大龄单身主角侯小歌穿越到民国搅动风云。...
黄天之世
苍天已死，黄天当立，岁在甲子，天下大吉！苦难，腐败，欺凌！我等小民饱经苦难，官吏腐败横行，肆意欺凌我等，我等不过是贩夫走卒，农人兵丁，家无立锥，不为大汉天子所知，对于高高在上的大汉天子，不过蝼蚁！官兵称我等为蛾贼！！！天下大旱，颗粒无收，而赋税益重，只因宦戚权贵骄奢淫欲，沉迷享乐！我等家无立锥之地...
转生成饮月君然后天下无敌
作为一个与游戏中的丹恒角色同名同姓的人，每次都被朋友开玩笑让他记住游戏剧情，说不定哪天穿到丹恒身上。他真穿了。好消息穿成了持明。坏消息穿成了丹恒的前世丹枫。甚至还是个蛋！丹恒单方面地把丹枫这个名字换成他熟悉的丹恒，奈何现在是一颗龙蛋，什么也干不了，他在蛋里面过完了整个仙舟联盟和云上五骁的历史。好好好，现在的他，义不容辞，要振兴龙尊之权，并且从根源上杜绝饮月之乱，然后天下无敌。哦，他现在拥有完整的龙尊之力，已经天下无敌了，那还忙个什么，当场躺平！之后面对教导龙尊的龙师，龙师吃饭他转桌，龙师上课他睡觉。龙师龙尊应该带领持明开辟未来，摆脱无法繁衍的命运！丹恒有这个能力，都可以直接原地飞升当星神了，至于还在仙舟「罗浮」？龙师坏了，这一代龙尊是不是转世的过程中出了什么问题？说又说不过，打也打不过，龙师气得在现任龙尊后面每天苦口婆心地求他管管。丹恒有没有一种可能，他压根就不想管。ps第一卷待修，第一卷待修，第一卷待修，主角身份涉及剧透，丹枫魂兮归来。pss文章应该有点长，会从持明龙师写到云上五骁写到列车组来到仙舟罗浮。魔蝎小说...
你惹她干嘛？她黑白两道皆马甲
关于你惹她干嘛？她黑白两道皆马甲玉墨绾活了二十岁，才知道自己是玉家假千金，真千金找回家便被赶出家门。一朝被亲生父母被找回家，才发现自家是京圈顶级豪门。失踪多年，家里早有个白莲花养女，她以为又要上演全家护白莲的戏，谁曾想却是另外的画面。父母出于疼爱愧疚，对她进行了买买买，把她当成小公主来宠着。霸总大哥放话妹妹喜欢创业吗？卡里有五亿，尽管拿去造，造完了大哥再给。巨星二哥放话妹妹喜欢演戏吗？二哥这有十几个好剧本，里面女主随便挑，都不喜欢可以叫编剧为你量身打造。车神三哥放话妹妹喜欢赛车吗？这些车都是全球限量款，三哥送你。时尚四哥放话妹妹喜欢当模特吗？四哥为你量身设计最好看的小裙裙。黑客五哥放话妹妹喜欢看烟花吗？五哥为你设计最好看的烟花。当晚，全城电脑被莫名打开，屏幕上放了一夜烟花，璀璨绚烂。享受家人宠爱的同时，她顺手把京圈的坏风气给整顿了，耳根子清净很多。眼看救过自己的女孩被家人娇宠无度，他把她抵墙，声音低沉蛊惑宝贝，救命之恩以身相许，愿意当司太太，让我也宠你吗？...