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时景洺将自己的教练介绍给莫荔,对方也十分专业,一上来就开?始介绍基本知识,让莫荔可以一边实践一边学习。
期间时景洺一直在房间另一块区域练习,他的动作很熟练,看得出来平日里没少?训练。
教练先是教授了一套基本动作,看着莫荔练了一会儿确定没什么问?题,又告诉了她练习的节奏,放手让她独自训练。
就着教练又走到时景洺身?边,也是相?似的流程,纠正了一会动作,制定了练习方案才离开?。
两个人?虽然呆在一个房间但并没有多少?交流,训练室里只能听见击打?沙袋时发?出的闷声。
莫荔练了没一会儿就感觉气喘吁吁,拳击看上去运动强度不大,实际上确实要调配全身?进行运动的。
她累得实在不行,只能先坐到一旁休息。闲着无聊就看看时景洺那边的情况,对方练习的动作要比她复杂得多,光是从架势上就能看出两人?的水平不在一个层面上。
不过看到时景洺做得那么游刃有馀的样子,也激起了莫荔的好胜心。
所?以她休息了没一会儿,只要感觉体力?恢复了就爬起来继续练习,如此往复,原本生疏的动作也能做的有模有样了。
就在她努力?之际,时景洺刚刚结束了自己的一组训练,过来察看莫荔的情况。
「感觉怎么样?」
时景洺发?问?时,莫荔还因为太专注了没有听到,还是过了一会儿感觉身?旁好像有人?才回头看了一眼,才看到时景洺过来了。
莫荔不好意思地问?:「你刚刚跟我说话了?我没注意到。」
「没事,我就是过来随便看看,怕你觉得太无聊。」
「不会啊,挺有意思的,没接触之前不了解这项运动,但是试了一下感觉挺有魅力?的。挥拳的时候不需要考虑任何问?题,只要全力?以赴击中目标,我好像能明白你为什么会喜欢了。」
第81章自觉
对方又问:「那你喜欢吗?」
「还行?」一旦停下来,莫荔就觉得?有些体力不支,甚至能感觉双腿在打颤。她叹了口气说:「有趣是有趣,累也是真累,看来我的体质的确很糟糕。」
「身体好精神状态才会好,你的确可以适当地运动一下。」时景洺话锋一转:「你要是下次想来,就在?前台报我的名字,也可以叫上夏苹一起,两个人一起应该更有动力。」
「好啊,那下次我问问她。」
二十分?锺后?莫荔实在?是精疲力尽,率先?结束练习回?休息室,休息室内都配备了淋浴间,出汗过后?再来个热水澡,洗完莫荔只觉得?神清气爽,当然前提条件是无视隐约开始酸痛的肌肉,她已经可以预料到明天会是什么样了。
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