手机浏览器扫描二维码访问
当晚,左慈和公孙康二人在水镜山庄住下,司马徽这里,茅草房很多,所以左慈和公孙康一人一间,互不打扰。
第二天早起,司马徽又开始和左慈论道。
公孙康听着很无聊,感觉是二个神棍对着吹水。
看到公孙康有点不耐烦的样子,司马徽捋捋胡子,问道:“孙康道友,对道学也应该很有研究吧?”
公孙康决定拿出一点干货,来抛砖引玉,他说:“研究到是谈不上,不过是听别人谈过一点修炼的经验。”
这是要谈实证了,徐庶、崔钧和石韬都精神起来,目光炯炯的看着公孙康。
司马徽也温吞吞的说道:“那就请道友指点一下了”。
公孙康微微一笑,说道:“我听过几首歌诀,名头倒是很大,叫做大道歌诀。”
当下就把全真派的大道歌诀给念了出来:
大道初修通九窍,九窍原在尾闾**
先从涌泉脚底冲,涌泉冲过渐至膝
膝过徐徐至尾闾,泥丸顶上回旋急
秘语师传悟本初,来时无余去无踪
历年尘垢揩磨净,遍体灵明耀太虚
修真活记有何凭,心死群情今不生
精气充盈功行具,灵光照耀满神京
金锁关穿下鹊桥,重楼十二降宫室
徐庶听得二眼放光,他站起来,恭恭敬敬的抱拳弯腰,行了个礼,然后说:“大师念的歌诀,我似懂未懂,请大师开示。”
这原来就是及其普通的一种气功方式。所以公孙康并不在意外传,他喝了口茶,润了润嗓子,用平稳的音调说:“大部分内丹功法是意守丹田,但也有意守会阴、意守命门、意守涌泉的。
但也有有种内丹功法理论说:真人之吸以锺。锺就是脚的意思。该理论说:人的头就相当于植物的根,人的脚就相当于植物的枝叶。所以可以从头部吸入真气,也可以从脚部的涌泉吸入真气。”
“大道歌诀就是说用脚部的涌泉吸入真气吧?”徐庶豁然开朗。
“是的”公孙康赞许的看了他一眼,继续说道:“应该吸气时把气引导到足心,并引气上行,经两小腿、膝关节、大腿、会阴、尾闾、命门。呼气时,再由命门返回足心。”
这个时代,交通不便,信息很封闭。公孙康说的这些,从来没有人说过。不光是徐庶、崔钧和石韬震惊,就连左慈和司马徽也感觉到公孙康给他们打开了另一扇门。
这扇门就是内丹修炼的大门,左慈从外丹转向内丹的修炼,大概也就是从这天开始的。
崔钧和石韬也站起来,恭恭敬敬的行礼,感谢公孙康的授业之恩。
公孙康有点不好意思,前世从武侠里面看的几句话,拿来忽悠别人,他们竟然信了。而且还很有收获的样子。
这就像后世人人都会说上几句“是心动而不是风动”、“菩提本无树,明镜亦非台。”;但真正能够从这句话里面豁然开朗的,有多少人?
公孙康面前的这五位,恰恰都是当世人杰,竟然都能够明白这首歌诀的真意。
公孙康觉得应该多传授几句,来弥补自己的亏欠心理。他说道:“可以采用站姿,吸气时气感从双腿涌泉到达会阴,合二为一,再从会阴到命门;闭气并意守片刻后,呼气、并从命门返回会阴。”
司马徽目放精光,这次他没有掩饰。他沉声说道:“我走眼了,原来小道友是内丹修炼高手。感谢您的授业,我愿用自己的所学来回报您。”
公孙康摆摆手说:“不用客气。如果您真想报答的话,可以给我讲讲奇门八卦之类的。”
司马徽明白这就是公孙康的交换条件了。当下点头道:“好,好。”
果然是好好先生,公孙康有点无语。
[综原神]提瓦特,但原魔 新婚夜闹和离,腰软娇娇被宠哭了 成了新帝的外室 我的老婆是鬼灵 亡国系统,力挽狂澜 让你重生弥补遗憾,你却霸占校花 再次热恋 魔尊靠哭治天下 我终于位列仙班 又被腹黑影帝给盯上了 奥特:开局召唤加拉特隆裁决文明 和虐文女主he了[快穿] 偏执占有 打造景区,我的NPC来自古代! 战损雌虫被疯批雄主养娇了 沦陷黑月光 顶流夫夫营业从分手开始[娱乐圈] 欺负恶劣小美人[快穿] 长安小饭馆 我在虐文里一心练剑
勘破黑客帝国的真实虚幻,留影复仇联盟的武神霸斩争锋中华风云的不世剑决,引领蜀山古剑的乘奔御风对决哈利波特的巫术魔法,逆转X—战警的过去未来御使星球大战的原力波涛,碰撞阿凡达的星球意识且看乐观开朗笑面无限的高天心如何融魔幻古武科技修真四大精华元素为一体,力破千难,智克万险,纵横诸天,无双轮回!...
洛白带着卡店穿越到以打牌魔卡为尊的异世,那些清仓按斤卖的纸牌摇身一变,来店里的顾客说话也变得奇奇怪怪的,诸如什么…吸血鬼(不死族)我就嘬一口!六花(植物族)请滋润我吧!救祓少女(魔法师)补魔时间!…伊蓝(龙族)嗷呜洛白6...
千年最强邪术师挑战!!现代最强影术师两位宿敌时隔千年直到现代,究竟谁才是真正的当代最强也即将在现代分晓千年前的全民术法的鼎盛时期!凶名显赫天上天下唯我独尊的修罗打遍天下无敌手!感叹着这一生没有对手,这个时代跟不上他的脚步选择了自裁将灵魂和力量转移到肉体上,千年后修罗的遗体分化成十份散落世界各地然而到了现代,修罗的...
温书意是南城温家不受宠的大小姐,而霍谨行却是霍家未来的首席继承人。两人协议结婚两年,约好相敬如宾,各取所需。婚后,温书意总在每次缱绻暧昧时,勉强维持清醒霍谨行,联姻而已,别动心。男人淡漠的眼底毫不动情当然。两年之期眨眼将至,温书意留下一纸离婚协议,不做纠缠。所有人都庆贺霍谨行恢复单身,恰逢他初恋归国,众人纷纷为他出谋划策,就等两人复合。可男人离婚后公众场合却少见人影。一日暴雨,有记者拍到男人冒着大雨接一个女人下班。女人退后两步,不厌其烦霍总,你知道一个合格的前夫应该跟死了一样么?男人非但不气,反而温柔强势把女人搂入怀中,倾斜的雨伞下低眉顺眼霍太太,求个亲亲?...
反派非单女主爽文非暗黑吐槽流系统意外穿书,余然穿成顶级富二代,没想到竟然是炮灰配角,伴生系统竟然蛊惑他当大反派作为新世纪穿越者,本想要拒绝,但是奖励太香了并且主角仇恨还有双倍暴击,桀桀桀,主角看我对你贴脸开大简介无力,请看正文。...
一心为事业的陈淼被人害死,带着自己的粮仓和姐妹的市穿越到了平行空间的年代。穿越即洞房,好在那个糙汉第二天离开,给了她适应的时间。有空间,有粮食,有用品,利用这些能力做一个三观端正的人应该做的事情。没想到空间居然因为她的贡献而升级。那就是她做的都对,这样更加的有底气。收拾小鬼子二狗子,给队伍准备物资。做了她上辈子一直想要做但是做不到的。胜利糙汉回归,福妻糙汉相爱斗法,谁能更胜一筹?...