超级兵书屋

手机浏览器扫描二维码访问

3621 以己之长攻彼之短（第2页）

至此，人们的观念完全转变了。

三分是完全可以在短时间内改变比赛走势的。

而此时乔丹心中的想法是，看来这次比赛之后自己得练一手三分了。

虽然在现实中用不太上了，但是在游戏之中自己练好了三分还是大有可为的。

接下来乔丹进攻。

在王毅发球给他的时候，他依然是左右虚晃，然后迅速往左下球，同时右侧肩膀给王毅对抗。

他并不指望着这样能够突破过去，主要是往三分线里压。

果然，在这次下球之后给王毅对抗，再接一个转身，他就已经压到了三分线以内。

这时候他就开始了背身运球。

同时用后背给王毅对抗。

像乔丹这样的球员，两只手都已经练到了极致，那么背身运球的好处就体现了出来，因为对手这个时候不知道你会用哪只手去运球。

也就不知道你要从哪边突破。

而乔丹的选择依然是简单高效。

他没有去往内线在突破，而是右手炸球之后以左脚为轴突然右脚往外迈了一步。

同时转过身来后仰跳投出手。

王毅虽然贴得很紧，但是当乔丹以这种方式起跳时，王毅还是没办法盖到，只能眼睁睁目送篮球进入篮筐。

乔丹的这种转身也是很细节的。

很多初学者，练习转身投篮的时候，无论是前转身还是后转身，他们在转过身之后两脚是平行的。

也就是说他们在身体转过180度之后再去出手。

这样一来出手速度太慢，二来离防守者太近，只要反应快的跳的高的防守，还是能够干扰到你的出手的。

而乔丹的翻身跳投，无论是前转身还是后转身，他只转90度。

这样在转身之后，他的双脚是一前一后分开的。

然后双脚发力起跳，跳到空中的时候才完全转过身来面对篮筐。

再加上一个后仰投篮。

这样的好处一来是出手速度快。

二来是这样可以迅速拉开与防守者的距离。

对手就很难覆盖到他。

这就是为什么乔丹的投篮很少被对手封盖的原因。

这也是很多青少年在学习篮球的时候应该注重的一个细节。

你在转身跳投的时候不要直接转180度。

这样虽然可以直接面对篮筐，但如果对手判断出你转身的方向的话，你这样一转身往往就直接和对手是脸贴脸。

那你就很难有出手的空间了。

而只转90度的话，就算对手判断出你的转身方向，他也不可能和你脸贴脸，也依然很难盖你的出手。

此时比分来到了10:12。

根据双方之前商定的规则，打21分球的话，有一方先拿到11分就进入中场休息。

中场休息时间为5分钟。

有人可能会说了，这才打了几个球就休息，nba球员有那么脆弱吗？

实际上你去打团队篮球和单挑，对体能的消耗完全是两码事。

团队篮球，如果你是持球核心的话，你的持球时间往往也只有30%左右，如果你是非持球核心往往持球时间往往连10%都不到。

……

关栩栩褚北鹤假千金身世曝光玄学大佬杀疯了免费阅读全文  穿书文中的原女主觉醒了[七零]  偏执男配只想要我（快穿）  乡野小傻医  [娱乐圈]爱豆治愈所  周沁夏林司深  禁欲王爷，宠上瘾！  出狱后，我横扫世界  心尖蜜  无敌废皇子，出关武道人仙  快穿之我的身份  爱用温柔别余生周沁夏：全文+后续  世界第一可爱度假村[无限]  女神上司  军功章  从放大修炼效果开始成神  黄昏分界  [综英美]企鹅但是在哥谭  抢我姻缘？转身嫁冷面权臣  玄学大佬，满级出山