手机浏览器扫描二维码访问
第二天清晨。
乔宇感觉膝盖疼痛红肿已经消失,起床,活动一下,继续沿着河堆晨跑。
一切完好。
感谢王老头在天之灵。
乔宇一阵惊喜,这才想起,王老头的骨灰,一直在村头大树上鸟窝中,虽然安全,总得找个机会送回到他老家。
早饭后,当吴斌看到训练场上生龙活虎的乔宇,愣了一下。
这小子不是伤得不能动了吗,怎么转眼就康复了,难道农村长大的孩子,真的皮糙肉厚。
心中疑惑,吴斌却也没有多想,他压根就没把乔宇的实力放在心上,康复了,
继续整就是了。
大家集合,吴斌教了几个基础动作,特意问了问乔宇的身体,看起来挺关心。
“好多了,教练,我感觉可以继续训练。”
乔宇挥舞着胳膊,自信满满,至于昨天夏翠莲的事情,双方心中有数,表面还是没必要撕破脸。
“很好。”吴斌点头:“我再教你几个组合动作,不过,你要量力而行。”
“谢谢教练。”
“看好了。”
吴斌拉开架势,教了两个组合动作,仔细讲解一下,让乔宇继续练习。
动作有几个很别扭,乔宇还是照样做。
论收获,乔宇也确实有了很大长进,吴斌传授的基础知识很实用,步法,发力,进攻躲闪身法等。
这也导致乔宇对吴斌从不怀疑,还有一部分原因,乔宇没有接受过其他系统训练,也发现不了异常。
而且,吴斌篡改的动作也很含蓄,比如手臂扭转九十度角,他就加到一百四十五度。正踢腿改成侧踢。
我就不信整不死你。
看着乔宇一副拼命锻炼的样子,吴斌嘴角露出一丝阴阴的笑。
眼角余光看到一旁的林姗姗,思索一下,吴斌走过去,随意搭讪:“听说你家有艘小渔船。”
“是的,是的。”
林姗姗一脸激动,城里的教练,文质彬彬,旁边小媳妇都羡慕。
“我想带点黑鱼回城里,你留几条,我给钱。”
“不用给钱,自己抓的。”
林姗姗急忙摆手,俏脸泛红。
“我先谢谢啦,有空我去你家拿。”
吴斌笑得温和,还有点得意。
夏翠莲那错过了机会,这个小媳妇也不错,还不用花什么心思,估计哄一哄就能上手。
另一边,乔宇看了一眼和林姗姗说笑的吴斌,拳脚对着沙包,愤愤一顿猛烈的输出。
临近中午,一辆摩托车轰鸣而来,到了训练场地,打了个回旋,停下来。
秦渺渺一身牛仔服,秀发飘飘,跨坐在车上,对着乔宇大声喊道:“后天我的野味店打算开业,明天过去帮忙,不然姑奶奶和你绝交。”
说完,摩托车疾驰而去。
文豪龙套 今生无缘前世有约 校草的小野猫又乖又甜 暴娇美人穿进恋综文[循环] 从武道开始无敌 西游:休要招惹那妖孽 我同桌后来成了我老公 玛丽苏今天也在规避剧情 重回九五发家日常[九零] 我,女装,A爆你 控神 嫁给怪物的祂 七界逍遥神 我靠讨饭称霸三界 金屋囚 纨绔子的穿越历程(快穿) 炮灰庶子重生后去考科举了 给排球界一些来自杀网的震撼 天灾囤货躺赢日常[种田] 重生之民国小妾勇闯娱乐圈
穿行了无数世界后,鹤雪识终于喜迎退休。他在一处特别偏僻的山脚开起了一家杂货铺,开心地过起了养老生活,但没多久他的杂货铺就火了。精灵族的水果饱满多汁,还附带养颜增发等效果,药修随手扔过来的一株仙草,攻克了困扰医学界几十年的难题。魔法师提供的魔法卷轴,撕开就有自动防卫效果。机械海盗交换的小型机器人被各方大佬哄抢,华国政府紧急制定条例,禁止出国。鹤雪识看着人来人往,已经开辟成了5A级景区的觅龙山,不由地想仰天长叹,我只是想安静地养个老,怎么就那么难!却不想,再一次开门营业的时候,杂货铺的后门处躺着一条龙。又粗,又长,就是有点儿残。鳞片被剥了大半,龙角不翼而飞,满身伤口还在不停地渗血,下颌的逆鳞将掉未掉。想自己好歹也是龙的传人,鹤雪识拎起那条龙,准备带进杂货铺疗伤,却发现门太小了,连龙头都塞不进去就塞进去了个嘴,跟套了个狗嘴套似的。鹤雪识噗下一秒,他迅速捞过手机三百六十度无死角拍摄一番。魔蝎小说...
关于不修仙的我谈起了恋爱我叫秦时。当亲生父亲找上门那天,我选择了回家,迎接我的不是满心欢喜的家人,而是母亲的嫌弃,姐姐的厌恶,养子的算计。在对家人彻底失望后,我释怀一笑,毅然离开。我已经不在乎虚伪的亲情,因为,身边有我爱和爱我的女孩,默默守护我的大哥,以及我的师父这一切的开端都在那个夏天。...
关于赵林的传奇人生男主赵林因为无脑爱上徐萍,导致差点被一众情敌打死,在一次次遭遇徐萍的羞辱与背叛后,终于幡然醒悟,认清了徐萍丑恶的嘴脸,她就是一个垃圾女孩,根本不值得自己去追求,从此放弃杂念,发奋图强,通过自己不断的努力,造就了辉煌的人生...
黎星苒上辈子教书,功德无量。老阎王许她带着记忆投胎,还附加锦鲤体质,金手指。黎星苒与阎王讨价还价之后,心满意足去投胎,结果发现她不是投胎而是穿书了!穿成了架空古代言情里九岁早夭的十八线小人物。而她全家满门皆是忠良却被屠了全族!黎家全家黎家全家什么!这不能忍,谁也不能动他们的软软!既然皇帝任由皇后...
关于德妃无德爱吃麻辣烫和三分糖奶茶的女大学生突然穿越到清朝,成为德妃预备役不爱康熙,更爱系统的成长系女主后期康熙不专一所以反手也给戴绿帽的故事滑马可是天子啊可是天子又怎么样呢?你若无情吾便休!...
...