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第112章 障碍跑（第1页）

“我这是第一次、也是最后一次强调，在我这里，没有男人和女人，只有军人。”“每一项训练，所有人都必须给我竭尽全力。再有下一次的话，你们直接打包行李给我滚出去，都听明白了吗？”“听明白了！”底下传来整齐坚定的回答。“那就重新开始，30分钟格斗，让我看看你们究竟是怎么理解‘点到为止’的。”“是！”这一次，明显跟刚才完全不一样。拳拳到肉，40个人的全身心都投入到训练里。一次次被打倒，一次次爬起来，疲惫、疼痛和脏污并没有磨灭他们的斗志，反而变得更加干劲十足。洛云嫣心里的郁气总算是消散了些，这才是她想看到的场面。一旁的蒋一宁悄咪咪给她竖了个大拇指，轻声说道，“还得是你，魔鬼女教头，跟我说话的时候都不见你话这么多。”洛云嫣没好气地白了她一眼，“但凡他们换个国籍，老娘乐意管他们死活？”“是是是，知道你的人美心善仅对外人，对内都是辣手催花。要是换成外国人，你没准还会让人家下手轻点，躺下做个泥潭马杀鸡你都不带骂的。”蒋一宁满脸心疼地附和道。“不演你能噶！？”洛云嫣反肘怼了她一下。……转眼间持续了五天的基础体能训练，总算是结束了。这五天他们基本都是在负重跑、爬挂钩梯、深蹲、蛙跳、俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、滚泥潭、倒功、格斗、拉雪橇、武装越野，还有被动版‘吃菌子’（练胆）。而且五天下来，训练量都是逐渐在增加，队员们过的那叫一个苦不堪言。不过耐力、体能各方面确实都有了显着的进步。第六天早上，众人在江子昂的命令下，跑完二十公里负重，集合整好队。洛云嫣才踩着独轮车缓缓来到他们跟前，“都跟我来，今天咱们换个地儿来玩。”众人听得心里莫名发怵，只能迅速以小队为单位跟上。这‘换个地儿来玩’是指玩什么？他们吗？！走到另一个训练场，他们明白了，还真是玩他们哈……他们营里的障碍跑训练场地是400米，这里的长度直接翻了不知道多少倍。除了他们以往400米障碍跑的跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网八个项目之外，还多了绳墙、平衡木、回旋通道、高低横木、五步桩等好些个障碍。饶是他们这些自诩见过大场面的兵种，都有点瑟瑟发抖。他们以往都是400米往返跑一趟，全程等于通过16个障碍。现在倒好，单程跑一趟都不止16个障碍物，还不带重样的那种。好好好，主打的就是一个，只要训不死，就往死里训呗。洛云嫣转头看向他们，“这是按照你们营里的障碍跑场地，1:4还原的，全长是1600米，总共20个项目。”“虽然项目内容有出入，但都是你们熟悉的项目，就不需要演示了吧？自行分成四组，开始上吧。”站在排头的方瑞华愣了一下，贼戳戳地开口道，“教官，要不咱还是给演示一下？咱也不是不会，主要是想看看教官们的实力。”“怎么？又想打赌？那你得有拿得出手的彩头啊。”洛云嫣斜睨了他一眼。似乎是想起初次见面时，韩景睿的惨状，方瑞华表情肉眼可见地滞了一下。讪笑道，“不赌不赌，咱们都是好孩子，不赌博的哈，就是好奇嘿嘿，纯属好奇。”“行吧。”洛云嫣挑了挑眉，“无惧，去给孩子们示范一下。悠着点，别把人给打击狠了，到时候还得给人做心理疏导。”众人没忍住抽了抽嘴角，没什么是比你现在说这句话还要更打击人的了。随后没好气地瞪了一眼方瑞华，你说你好端端的，干嘛又惹她啊？！夜无惧二话不说，直接上去给他们示范。于是他们就看到了‘如履平地’这四个字的具象化，夜无惧仿佛看不到障碍似的，飞快地越过一个个项目，跑到了终点。过绳墙不用借助绳索，甚至都不需要助跑，就直接跨了过去。过平衡木也是，身形晃都不带晃的。到终点时，呼吸都不带喘的，还有闲情雅致拍了拍身上不存在的灰尘。人群中炸锅了：“我去！助教的鞋子装隐形机械翅膀了？！咱国家的科研项目已经发达到这个程度了？！”“妈耶，他跟猴儿似的，过绳墙全靠徒手爬。”“活见鬼了，他全程都是靠飘的吧？都不带累的。”“别整奥，什么飘不飘的，我听不得这些话。”“突然好好奇咱教官的速度啊，夜助教都这么牛了，教官岂不是直接飞了？！”“闭嘴吧你，还嫌打击不够大吗？！我现在感觉我的自尊心受到了一万点暴击！！”听到他们的讨论，洛云嫣好笑地勾了勾唇，侧眸睨了他们一眼，察觉到目光的众人迅速噤声。“既然都被打击过了，那就开始吧。”众人无语凝噎，又不能不回复一声，“是！”洛云嫣站在中间观察他们的姿势和薄弱之处，蒋一宁和江子昂则拿着计时器和花名册站在终点。等所有人跑完一轮，洛云嫣从蒋一宁手里拿过计分表，对上面的成绩不太满意。对于这些项目，大家其实都已经十分游刃有余，毕竟这么多年也不是白练的。可还是存在着不足，除去个别项目较为薄弱之外，速度各方面其实可以再提升。抬头看向他们，“你们以往训练的时候，纪录保持者是谁？”“报告教官，是我。”方瑞华上前半步，回答道。“整个系统的纪录保持者，还是说仅仅在你们40个人里面？”“报告教官，我是整个系统的纪录保持者。”洛云嫣语气淡淡，听不出什么情绪，“这次的障碍跑，速度最快的依然是你。但你知道，你的时间跟夜助教差了多少吗？”：（）禁欲佛子？那她怀里的嘤嘤怪是谁

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