手机浏览器扫描二维码访问
第十三章 全国田径大奖赛（第1页）
“你是不是灌篮高手看多了，还是睡懵逼没清醒过来，回去洗把脸把眼屎弄干净再来找我。
我要跟你好好算一下今天下午旷训的事情。”张辉鸟都不鸟面前看起来‘深情款款’的王禹。
三井寿跟安西教练的名场面他也看过的好吧。
他年纪上来了是不假，但不是跟不上时代的土老帽。
被张辉怼了一顿的王禹只能讪讪的调转身形走向水房。
这不柯学啊。
为什么别的主角喊出这句话就能跟教练共情，得到教练的重视。
到了自己这，反而挨了张辉一顿臭骂。
怼了王禹一顿的张辉并没有过多的关注他，他当下最紧要的事情是消除队里的消极情绪。
王禹这个门外汉跑进10.49破了记录的事，队里明面上一片祝贺。
但私底下却暗流涌动，队员们基本上都被打击的不轻，赵俊和王雷甚至快怀疑人生。
要不是没有别的出路，赵俊都有点不想去sx省队了。
在赵俊看来，他从中学就开始练习短跑，到现在整整跑了六年。
结果他六年的努力，还不抵王禹这一个多月的‘玩乐’，这tm谁能受得了。
张辉没表述错误，王禹这一个多月的训练，在田径队的队员们看来就跟玩乐一样。
除了体能训练时会被严格要求达到一定的训练量，其他时候的训练量完全随他的意。
这不是在玩，这是什么？
要不是为了将队里的气氛重新拉回到正轨上，张辉吃饱了撑的怼王禹。
他和文杰商量过了，王禹既然在短跑方面有点天赋，那就着重抓一下看看能不能出成绩。
但无论成绩好坏，他们都不准备让王禹走正常体育生的老路。
集训进省队，然后拼了老命挤进国家队，看起来是荣耀加身。
但跑不出世界级成绩，拿不到世界级奖牌，退役以后照样要泯然众人矣。
等王禹到了他们这个年纪，撑死了也就跟他们一样，勉强混在体制最低层讨生活。
饿不死不假，但也别想过的多有滋味。
与其这样，倒不如让王禹将主要精力放到进入一个好大学上面。
大学文凭虽然在扩招以后含金量大跌，但还没彻底扑街。
王禹日后要是能进一个好的双一流大学，路子肯定比走体育生的老路子广。
最起码进了体制以后，不会被限制在体育系统里，能拥有正常的晋升空间。
器械、耐力、核心力量，围绕着这三个方面训练一下午后，即便王禹开了挂，也累的躺在地上不想在动弹。
到不是张辉故意针对他，加大了他的训练量。
而是王禹根据模拟器世界中的他总结出来的经验，以高标准完成了每一个训练。
健过身的人都知道，一个动作标准与否，对体力的消耗是大不相同的。
模拟器世界中的他，驰骋体坛时虽然一直没能登临绝巅，但他的短跑技术和训练方法，绝对不下于百米五虎中的任意一人。
要不是他早期征战国内赛场时贪多求全，弄出了不少伤病，早早耗尽了潜力，五虎未必压得住他。
百米、二百米、四百米、八百米虽然都是短跑，但对于身体的要求是不一样的。
化形后影帝非要我当萌宠 活着 和女上司荒岛求生的日子 混沌遗世 万鬼经 天籁乐队 被赶出豪门后，她不忍了 逃之幺幺 重生之遇见季先生 独占金枝 我怀了龙族唯一的崽 徐先生的养猫50招 与神为邻 穿成年代文男配早逝姑姑 重生之三世连生 东北出马诡闻录 幽灵异次元 被扫地出门后她缠上了高冷军少姜悦顾野免费阅读 天终于落雨 心存幻想[男二上位]
恶毒雌性超软，星际大佬顶不住了
简介恶毒雌性又怎样，闭眼吊打全星际！上一刻君伊洛还在实验室炼制药剂，下一刻便被炸进了前不久刚吐槽过的小说里。成了星际兽世卡蓝帝国皇室同名同姓的恶毒公主身上。她嚣张跋扈，不把兽人当人，每日以折磨兽人为乐。开局即地狱，未来三大反派，一个刚被她拔了蛇鳞砍了蛇尾，一个被折断翅膀，拔光羽毛，一个君伊洛表面淡定，内心戏...
平凡之路2010
（本书又名90后青春物语）林一身上曾有过许多标签少年做题家九八五废物前大厂码农。一桩意外，让他沿着时光之河逆流而上，穿越十二年光阴。回到梦开始的地方，让所有遗憾通通不再发生！财富权势名声那些不过是我拥有过最微不足道的东西。一段少年事，一曲凡人歌。（第一卷少年自有凌云志，曾许人间第一流已完结...
争霸，召唤皆是狠人，你劝我善良
关于争霸，召唤皆是狠人，你劝我善良我李宗彦对天发誓，今日我若是不死，它日必定率领百万雄兵踏破皇城，夺他刘氏天下！将他刘氏皇族所有人千刀万剐！李宗彦在断崖前发出惊天誓言。我投降！一个士兵丢下兵器跪倒在地。我也投降！面对一个个投降的敌军，白起面色毫无波澜，长剑一挥，一个降兵人头落地，杀！主公，诩有一计，不费一兵一卒就能让敌军土崩瓦解！所有人都惊异的看着贾诩。贾诩清了清嗓子继续说道，城中有染上瘟疫的尸体，我们把这些尸体投入敌军营地河流上游，敌军饮用了被污染的河水必定染上瘟疫，不久后敌军便不攻自破，根本就不用我们派兵攻伐！主公，城中地下都是煤石，我们把敌军引入城中，然后点燃地下煤石，二十万大军顷刻间便会葬身火海！常遇春建言。手下大将皆是狠人！李宗彦露出亲切的微笑，我说我很善良你信吗？...
我在法拍网捡漏成亿万富豪
安东明在大学毕业前夕，母亲卷走家中所有现金和珠宝首饰失踪，家中别墅被法拍，父亲的印刷厂失火烧死了八人，包括他父亲。从此安东明从一名富二代变成了一无所有的穷小子。当安东明在苦苦哀求大姑借10万元好找个地方安放父亲的骨灰钵，却被大姑驱赶出大门，并说出了一句让让他久久无法忘记的话父亲最后一个单子到底是印刷什么？父亲到...
古代小村长的上进日常
关于古代小村长的上进日常宋不辞穿越了，穿成了宋家村年仅九岁的小童生宋富余！宋不辞以为他的征途是朝堂的刀光剑影尔虞我诈，却没想到征途还没踏上，从天而降的村长身份却让他率先在黄土地上开始了他的星辰大海！enen基层在编一把手，有车有房有威望，怎么不算快乐呢？虽然车是黄牛车，房是土胚房，威望算了，不提威望，总之，不得不说它就是个养老的好工作啊！宋不辞发誓，只要不被辞，他能在这个岗位上干到死！然而！一声声的二狗子成了他养老路上最大的绊脚石！宋不辞微笑，请叫我村长大人，谢谢！这是我最后的倔强！（无cp，前期家长里短温馨向，不建议考究）...
捡漏全球珍宝，从美利坚开始
关于捡漏全球珍宝，从美利坚开始重生美利坚二手商店老板的许沐，意外觉醒能看透物品信息的鉴定眼无敌防御储物空间变换外貌等等的异能。仓库盲盒拍卖跳蚤市场房产拍卖失落的玛雅文明中东宗教宝藏德国纳粹宝藏无数蒙尘的宝贝，被许沐从垃圾堆中找回。从此以后，美利坚的纽约城区多出了一家令全世界富豪收藏家趋之若鹜的二手商品交易行。...