超级兵书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第44章 张扶一四十四（第1页）

“今天开始我教你们两个一套武当的七星剑法，这套剑法很简单。练个小两个月应该差不多了”燕南山接着说道。“爸爸，你为什么不教我们，我们家的燕门剑法？”燕小川用纸巾擦着汗水问道。“那个太难了，你们先把这套剑法练会，以后在教你们一些复杂难学的”燕南山说道。燕南山从椅子上起来走到正中间，摆开架势准备开始教学。张扶一和燕小川目不转睛的看着他。“武当七星剑法，第一式白猿献果”燕南山开始一边笔划一边讲解“先屈膝，分脚，两脚与肩同宽。双手松于两侧，吸气，剑贴于手。双手大臂与肩膀同宽，到了与肩膀平行的高度，向两侧打开，重心移到右脚。吸气，起，换后脚跟落步于地。上一步，眼镜看着右手，平视前方，心平气和”燕南山一边练着一边讲解，张扶一和燕小川看得似懂非懂。“学不会吧！”燕南山问到，张扶一和燕小川一头表示看不懂。“小川你去拿我的手机上来，我再讲解一遍，你把录一个视频，然后你们两个照着视频慢慢练习”燕南山说到。小川得了命令便跑下楼去拿燕南山的手机去了，大概一分钟不到他就拿着手机跑回来了。“来开始，白猿献果……”视频很快就录好了，燕南山从小川的手里把手机拿过去看了一遍视频。“你们就照着这个练就可以了”燕南山把手机递过来给燕小川。“这是一本我们燕门关于记录七星剑法的笔记，里面有身法心得，你们也可以看一看”燕南山接着从书架上拿出一本泛黄的书来说到。燕小川伸手把它接了过去，然后把笔记本和燕南山的手机放在了桌子上面，兴致勃勃的拿了一柄木剑开始照着视频练习起来。燕南山递给张扶一一柄木剑让他和燕小川一起练习，张扶一从小就：（）作甚世间人

盘子天上飞  黑道十三鹰  拾光微澜  刀光如月映九州  奥特：开局被赛文捡到带回光之国  侧妃乖软妩媚，一手茶艺上位  嫡长女改命日常  被逼下乡，傲娇大小姐闪婚变军嫂  天师诡相  穿成农家老妇  激活生子系统宿主最后摆烂了  你管这叫创业？  被甩后，我和前女友阿姨领证了！  1小时领证！和豪门继承人闪婚后  五旬老太守侯门，杖打糊涂忤逆儿  生命的重建  天玄医道之医道  四合院：开局签到100只大肥猪  开局悟性逆天，悄悄修仙成圣  我带着抓大鹅游戏穿越了