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第157章 标枪比赛（第3页）
因此在来之前，没有人小瞧陆绒，但是真见到人的时候，还是忍不住对比体型怀疑人生。
这小身板真有力气吗？
其实陆绒的身材并不是豆芽菜那种类型，可对比下来确实较为纤细一些。
“所有人集中过来，试掷开始了，都不要持械了啊！”
主裁判中气十足地吼了一声，成功吸引了所有运动员的注意力。
发令员通过抽签决定参赛顺序，拿起来一看，朝着陆绒挑了挑眉。
人群顿时一片哗然，其他三十多名纷纷看向站在前面安安静静的青年。
陆绒在测量员手中接过标枪，掂了掂。
这是他第一次拿到比赛专用的标枪，之前都是用家里的长枪做平替。
一般来说，长枪的重量通常在2到5千克左右，而现代男子标枪的重量是800克。
倒是比陆绒想象中的还要轻，看来到时候测量出的结果也会和他自己练得会有所不同。
陆绒站在投掷区，俯身调整着自己的呼吸，手中稳稳地握住标枪，锋利的气场收放自如。
他用的是现代式握法，标枪斜放于掌心，大拇指和中指紧紧握在标枪缠绳把手末端第一圈的上沿，食指自然弯屈斜握在枪杆上。
行家一出手就知有没有，现场的竞争对手们肃然起敬。
随着一声哨响，他开始了助跑。
助跑分为预跑和投掷步两个阶段。
预跑是加速过程，投掷步通常为4-6步，是决定标枪投掷距离的关键环节。
陆绒的步伐越来越快，速度不断提升。
从第一标志线到第二标志线，他的上体微前倾，前脚掌着地，持枪臂随跑的节奏自然前后摆动。
接着进入投掷步阶段，髋轴向右转动，右肩继续向右转动，完成引枪动作。
上体转成侧对投掷方向，左脚掌落地后，与投掷方向成较大的角度。
陆绒的右腿猛蹬伸，加速前迈，成交叉步，左臂自然摆至胸前，在右脚尖与投掷方向成45度角左右后，躯干与右腿成一条直线。
最后一步，此时，他的身体如同一张拉满的弓，所有的力量都汇聚到了一点。
看似复杂的动作都在一瞬间完成，标枪瞬间掷出，这时候，坐在台上的观众就比现场挤在后方的要好得多。
站在大后方的学生们无不眯着眼睛，标枪在刺眼的阳光下变得踪迹难寻，而台上的人却清晰地看着标枪划破长空。
半个篮球场的距离足以让不了解内情的人目瞪口呆，揉了揉眼睛止不住伸着头看去。
测量员也惊呆了，这孩子刚刚看起来也没用多少力的样子啊？咋嫩有劲呢？
即兴来了个短跑50+，测量员在尽头大喊：“65.5米！65.5米！！”
第二位选手倒吸一口凉气，手指无意识地扣着手背。
牛波一啊，轻轻松松就超越了二级运动员51米的达标成绩。
最后这哥们投了个三十米，已经超过了平时训练的最高水准，可他却一点也高兴不起来。
等三十八名运动员全部试掷结束，陆绒再次走到人前。
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