超级兵书屋

手机浏览器扫描二维码访问

第240章 我要为自己为儿女立起来就按照我自己怎么活得舒服怎么来（第1页）

今天一定要完成的目标：

1.培养宝宝睡整觉的能力，陪着她睡长觉，让他有足够的安全感。

2.完成今天的写作。早晨8.27起来就先写一点点，这样也好一点不写强。这又是我的一点进步。昨天晚上睡觉太晚了1.17，所以早晨我太困了，这样不行，我不能那么晚睡觉，而且昨天晚上吃了炸串臭豆腐烤面筋，太多辣椒调料了，所以夜里早晨醒来喉咙又干又疼，很渴，整个身体器官工作了一夜，没有好好的睡觉休息，真的太难受了，没有睡一觉全身舒服的感觉。好吧，今天晚上十点半之前睡觉，晚上睡醒吃点水果就行，不能吃重油重盐的食物了，所以今天晚上让我的身体器官好好地休息一晚上。同时今天白天早晨喝点小米南瓜粥温暖一下肠道，早晨也吃清淡一点，好好地滋润一下我的身体。可以多吃粥和水果和玉米，多上厕所排毒，上大号排便。

3.今天我还开直播运动吧，就算开直播十分钟也行呀，不行我就在房间里开，一边拉伸一边看小说，这样我就不流汗水，不热，这几天腿子酸软不想运动也能找到方法了。就在床上拉伸十分钟、半个小时也行呀！

今天我还没有想好开始拍视频更新吧，要是运动半个小时，我就顺势拍一下，就四分钟的时情！好吧，就这么愉快的决定了！运动25分钟，拍摄五分钟，一共不超过半个小时。

中午一点我就带着两个孩子和老公一起去郫县安窗帘，同时我带着一些东西过去，我想先去当好，不用等着一起弄，太乱了，能一点就收拾一点，这样总比堆一起分不清。到了家里，儿子不要别人，我已放到地上让姐姐看着就不愿意，就想要我带着他，粘着我，我一点都不能收拾东西。玩累了，儿子我抱着睡了一个小时。

最后我们回去的时候，等都弄好了，我才收拾一下回去。我一晚上在车上都头晕头疼，可能是切割机声音太吵了，所以听的脑子疼，就像在车上看手机一样，我真的很难受。加上回来得路上儿子一点不睡觉，就是扭来扭去的，我真的没有精力管儿子，我真的好想回家睡觉。

我们吃饭后，我就在沙发上睡了一会，虽然睡得不好，但是脑子舒服多了，但是还有一点晕晕的不舒服。进步的一点是我没有强硬看电视或者是小说，我选择了休息，顺应自己的身体状况。

我的腰非常的疼，我突然想到了一个原因，可能是最近儿子不要爸爸，到哪里都是我抱着的，所以可能是我抱小孩腰疼的。

昨天下午教女儿写作业，因为不会握笔姿势，我生气砸桌子，大声的凶了女儿。老公抱着儿子出来跟我吵了，把两个铅笔摔在地上，我没有退让，跟他吵了几句，我自己在床上反醒，我应该独立起来，自强起来，我要为自己为儿女立起来，我什么都不怕，就按照我自己怎么活得舒服怎么来！

喜欢从28岁开始规划我的后半生请大家收藏：（）从28岁开始规划我的后半生

霸占蛇叔基业后，佐助自发来投  开局拐骗大宋将士造反  草，我不想死啊！  极品丹师：丹田破裂又何妨？  僵尸：签到神机百炼  都市高武：修真就是科技与狠活  被挖骨换血废材大小姐杀成绝世女帝云九柳牧渔萧辰的全文免费阅读无弹窗  网游之五行真龙  农家福娃有空间  玄元剑心  龙震寰宇  被挖骨换血废材大小姐杀成绝世女帝云九柳牧渔萧辰全文阅读  万倍返还徒弟筑基我直接成仙  战死诸天后重生武侠世界悠闲生活  九张机：重生嫡女日常  人偶们的舞台剧  我只是一个修机甲的  甄嬛传之入宫就是为了当太后  万族尊我为天帝，只因我九个徒弟！  窝囊攻总是被群狼环绕（快穿）