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第47章 十九种修持法门（第1页）

八、小参：

有时候，学僧们会个别地请求和尚慈悲开示教诲，这便是小参。在小参中，和尚会根据学僧的具体情况和问题，给予针对性的指导和建议。

这种一对一的交流方式，让学僧们能够更加深入地理解佛法，解决自己在修行过程中遇到的困惑。小参不仅是一种学习的机会，更是一种心灵的滋养，让学僧们在师父的慈悲关怀下，不断进步。

九、普参：

普参类似于今日的座谈会，是一种更为开放和自由的交流形式。在普参中，僧众们可以自由地发表自己对佛法的理解和感悟，分享自己的修行经验和心得。

这种互动式的交流方式，促进了僧众之间的相互学习和启发。大家可以从不同的角度去探讨佛法，拓宽自己的视野，加深对佛法的认识。

十、经行：

饭后，僧众们会进行一种特殊的散步活动，称为经行。经行可以在佛堂绕佛，也可以在斋堂、庭院或林间小径进行。

经行的速度可以由慢渐快，或者根据个人的情况自行调整。在经行的过程中，僧众们可以保持内心的平静，专注于当下的脚步和呼吸，感受身心的放松与和谐。

经行不仅是一种身体的锻炼，更是一种心灵的修行。通过经行，僧众们可以培养专注力和定力，让自己在忙碌的生活中找到一片宁静的港湾。

十一、跑香：

禅堂行香，这是一种独特的修行方式，其目的不仅在于运动筋骨，更在于调和身心。在禅堂中，僧人们会以特定的步伐和节奏行走，这种行走方式被称为“跑香”。通过这种方式，他们能够让身体得到充分的活动，同时也能让内心更加平静和专注。

十二、行脚：

云水僧们对佛法的追求无比热切，他们四处参访问道，不畏艰辛。由于古时交通条件的限制，他们大多只能依靠步行来抵达目的地。这种行脚的生活，不仅考验着他们的体力和耐力，更是对他们修行决心的一种磨砺。

十三、苦行：

苦行是一种修行方式，它要求修行者从事一些劳动性的工作，如打扫厕所、看管山林、夜巡、行堂、典座等。这些工作虽然看似平凡，但却需要修行者付出辛勤的努力和耐心。通过这些劳动，修行者能够培养自己的谦逊和坚韧，同时也能更好地理解佛法中的“苦谛”。

十四、密行：

密行是一种个人的修持法门，它通常不对外人宣说张扬。每个人的密行方式都可能不同，这取决于他们个人的修行目标和方法。密行的目的在于让修行者在内心深处独自探索佛法的真谛，不受外界干扰和影响。

十五、共修：

共修是指大众一起修行的活动，如参加打七或定期念佛等。在共修的过程中，修行者们可以相互交流、鼓励，共同进步。这种集体修行的氛围能够激发修行者的积极性和动力，同时也能让他们感受到佛法的力量和温暖。

十六、禁语：

禁语是一种特殊的修行方式，一般信徒可以在家中尝试。他们可以选择一时、一日或一区的禁语，体验一下宁静、美妙的无声世界。在禁语期间，信徒们需要保持沉默，不与他人交流，以此来培养内心的宁静和专注。

十七、朝山：所谓朝山，不仅仅局限于三步一拜这种方式，还包括前往寺院朝拜行礼等行为。这是一种表达对佛法敬重和信仰的方式，通过身体力行的方式来亲近佛法、感受佛法的庄严与神圣。

十八、打七：打七分为禅七和佛七两种形式，其目的在于克期取证。也就是说，通过特定的修行方法和时间限制，来帮助修行者更快地获得佛法的证悟。当然，如果时间条件不允许，也可以选择进行一日或三日的参禅、念佛活动，同样能够获得一定的修行效果。

十九、止静：在禅七或佛七期间，全体修行者需要保持默然静坐，不得发出声音干扰他人，同时也不允许任何人随意出入。这种止静的状态，有助于修行者集中精神，深入内心，进行涤尘净虑、自我省思的功夫。实际上，每个人都可以在日常生活中抽出五分钟的时间来进行止静，让自己的内心得到片刻的宁静和沉淀。

除此之外，当清晨醒来，我们可以在佛像前燃起清香，供奉净水，以表达对佛陀的敬意和感恩之情。然后，我们可以选择诵读一卷《般若心经》，或者其他的佛经，也可以默念佛号。这样的修行方式，能够让我们在清晨的宁静中，感受到内心的平静和安宁。

到了夜晚，我们可以继续进行念佛、拜佛、诵经或者打坐等修行活动。具体的方式可以根据个人的家庭环境和时间安排来决定。需要注意的是，修行并不在于时间的长短，而是在于持之以恒。只要我们能够坚持不懈地进行修行，就一定能够获得内心的成长和提升。

在日常生活中，我们也可以随时随地地持诵佛号，比如观音圣号，或者持大明神咒。无论是在走路、乘车还是工作的时候，都可以默默地念诵佛号，让佛法的力量融入我们的生活。

在用餐时，我们可以称念“佛光四句偈”，或者进行“三称念”、“五观想”等修行。这些简单的修行方式，不仅能够让我们在用餐时保持正念，还能够培养我们的慈悲心和感恩之心。

此外，小小的布施、随口的赞叹、与人为善、做事认真等，也都是修行的一部分。佛教认为，休息也是一种精进，因为只有在适当的休息中，我们才能够更好地恢复精力，继续前行。同时，精进勇猛也需要平衡和适度，过度的修行可能会导致身心的疲惫，反而不利于修行的进展。

总之，修行其实就是一种自然、平衡、适当的生活方式。通过将佛法融入到日常生活的点点滴滴中，我们能够逐渐培养出内心的平静、慈悲和智慧，从而实现心灵的成长和升华。

杂庄严天的天人因为修行各种不同法门所以攻击方式颇为多样化，杜妙德很难用一种方法对付他们。无奈之下，杜妙德计算出十九种修行法门的所有数据，然后同时打出十九种攻击方式这才成功制服了杂庄严天的天人。

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