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第七章 元素切磋（第2页）

这些人想必是听到什么风声，知晓到某些消息，否则也不会把视线都聚集在自己身上，当范信禹走出宿舍楼，在脑海中思考的时候，立即看到不远处的教学楼上挂着一道横幅，横幅上清楚地写着几个显眼的大字：预祝元素属性切磋比赛圆满顺利！

“元素属性切磋比赛，那是什么？”正当范信禹摸不着头脑时，就看到前方有几个教师站在公告栏处议论着什么。

当其中一个教师看到范信禹走了过来时，立即用手捂住嘴述说着什么，那些人立即就作鸟兽散了。

看到这些人的行为，范信禹更是好奇地望向近处的公告栏。

目光随意一扫，范信禹在上面竟然发现了自己的名字，而紧跟在后的则是铭宏的名字。

通过快速浏览公告，范信禹顿时明白了元素属性切磋比赛的由来，感情就是自己和铭宏的决斗啊。

不过这也是一件好事，如此大张旗鼓地在学院全体师生面前展开，正好给自己免去宣传麻烦，战胜铭宏直接立威，省得一直再被人嘲笑讥讽！

望着这公告栏笑了笑，范信禹便转过身朝着教室走去。

在这一路上，有着太多的教师和学生都充分注视着范信禹，可谓是进行全方面的打量。

看到从四面八方透射过来的目光，范信禹觉得自己受瞩目程度简直太高了，不用问这都是元素属性切磋比赛的缘故，并且大家都不看好自己。

不过范信禹却觉得无所谓，现在的自己根本不需要证明什么，等明天比赛结束后，大家自然就会改变这种看法了。

显得镇定自若的范信禹，悠然自得地朝着教室所在的方向走去。

既然在与铭宏的决斗中，自己在身体和元素方面都不占有优势，那就只有另辟蹊径，以奇制敌，范信禹对于自己想法还是有一定把握的。

感觉没有花费什么力气就踏上三楼，范信禹不禁回想起最初那副需要歇息几次的身体，简直跟现在有着天壤之别啊。

当范信禹来到走廊上后，就看到班上一位学生正伸出脑袋朝着自己的方向张望。

范信禹还来不及细细打量，这位学生就立即将小脑袋缩了回去，就像是在放哨似的。

还以为学生又想整蛊自己，范信禹小心谨慎地跨进教室后，却立即迎来学生们热烈地掌声。这些掌声都是非常整齐，具有规律的，看来是经过一番精心细致地演练。

当这欢快响亮的掌声完毕后，一位性格活泼的女学生站起来对着范信禹讲道：“范老师，这是我们明天为你加油的掌声，我们还自愿成立了助威啦啦队，保证在明天的比赛中能够为你进行鼓舞、喝彩！”

听到这番话后，满面笑容的范信禹发自内心地高兴，除了这群天真可爱的学生以外，应该不会有人觉得自己会获胜吧。

当然，这些学生们对范信禹无比地推崇和喜爱，是跟他那与众不同的教学方式是分不开的。

在范信禹那形象、生动、有趣的教授中，这些学生不仅学到了知识，而且还觉得十分欢乐，自然是对这位范老师感到非常满意，愿意通过休息时间来进行编排练习，在切磋比赛中为范老师加油助威！

经过这几天的接触后，范信禹早已不再像最开始那样装出一番高人，而是非常亲和地向大家表示感谢，然后又说出学业为重的话语，才开始讲解着今天的课程。

既然自己有了实力，那么也根本不需要将演技什么的刻意表现出来，现在的范信禹显得更加随和与自然。

感受到同学们的大力支持后，范信禹在这堂课上面更是超水平发挥，令学生们听得是笑意连连，颇有感触。

当下课铃声响起，范信禹才在同学们依依不舍的加油掌声中，离开了教室。

马不停蹄地回到寝室后，范信禹又抓紧这一分一秒的时间开始对自身的实力进行增强。

傍晚，天色昏暗。

超大口袋被范信禹用绳索结实地绑装在身上，此时的负重已经达到整整三十公斤！

范信禹在负重的情况下，将俯卧撑、仰卧起坐、负重深蹲、高抬腿跑这四组运动，每组做上两百次，并坚持一轮后，才停下来微微歇息。

并不感觉很累，看来锻炼强度还需要进一步提升，范信禹自言自语道，说着又从储存手镯中掏出各种颜色的能量石将之填装在超大口袋中。

这就是范信禹经过几天突击训练后的成果！

俯卧撑其主要作用是提高上肢、胸部、腰背和腹部肌肉力量。

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