手机浏览器扫描二维码访问
第二十二章 练体（第1页）
这一夜上官无悔睡得并不安稳，虽然吃了嗜血妖狼肉，所受伤患并无大碍。可是这索妖林处处惊险的环境，让他无时无刻都要保持高度警惕。而老管家则是老神在在，找了一个大树，在树枝上倒头就睡。
终于熬过了这一夜，上官无悔根本就没有睡觉。直到老管家睡足起身，才带他到了一处悬崖旁边。此地危崖高耸，瀑布轰鸣，上官无悔只觉得万千雷霆在耳边炸开一般。却听见老管家道，“徒儿，今日开始你就要锤炼体魄，这万丈瀑布之下正是修炼的绝佳场所，但是你要做好吃苦准备。”
“好的，师父。”上官无悔按照老管家所说方法，一跃而下。然而，他刚一接触那瀑布的水柱，立刻就仿若一片浮萍被强大的冲击力给击飞出去。
而他再看自己刚才接触水柱的皮肤，已是通红，几乎被击伤。然而老管家对于他第一次接触的窘境似乎早有意料，“徒儿，阴阳无极，无弱无强，无柔无刚，变化随心，虚实无常。”
上官无悔一听师父所念法诀，立刻沉下心来，进入一种悟道状态，再次调整身躯在汹涌奔腾的水流强大的冲击下一点一点向向瀑布水柱接近。他体会到了那种仿佛全世界都在与他作对的那种感觉。他站在那毫无规律而言的冲击乱流中，不动弹还可以随波逐流，无甚挤压撕扯之苦。可是当他一打算向瀑布下移动时，只觉得自己仿佛被丢进一种巨大的漩涡中，似乎下一秒就要被拉进万丈深渊。
上官无悔只好运转功法，将灵力充盈每一个细胞，要做的阴阳无极，就必须将自己达到一个极玄妙的状态。他现在置身在水流中，一边巧妙化解水流的冲击力，一边还要抵抗水流对他的拉扯力，灵力在他的每一个细胞中消耗，而他又从外界不停地吸收凝聚。就在这样灵力不停地流转冲刷中，他的细胞才被外力锤炼强大。刚开始在激流中能够保持自己不被冲走已经极其困难，但是他不停地调整自己的状态，随着自己的细胞越来越强韧，他已经能够迎着激流在水中前进。
“徒儿，你太慢了，这都几天了，你竟然才达到这一步，真是浪费时间啊。快点儿的，再这么怠惰，老夫可要放弃你了。”虽然老管家心中对他满意，嘴上依旧说着尖刻的话语。上官无悔知道自己是时候该去挑战那瀑布水柱了。
他走向水流最猛烈处，万丈瀑布的水柱好似从天而降的大锤击打在身躯之上。此时的他，身体强度已经大大改善，勉强可以承受这瀑布奔流的巨力。他咬紧牙关忍受着被锤击挤压得身体骨骼都会咯吱作响的痛处，他感觉自己的细胞都要在下一秒破解，他的神经都要被压得粉碎。他想自己如果坚持不了，就在下一秒放弃吧。他这一刻终于第一次感觉自己元神异于常人的强大真是一件痛苦的事。因为强大的元神让他能够清晰地感受到自己身躯所面对的情况，能够清晰地感受到自己每一个细胞所承受的痛处，而且这强大的元神让他在自己的意志将要被击垮时却能完完全全地忍受更多的痛苦。
可以说，在瀑布下的上官无悔此刻就仿佛铁匠铺铁砧上的锻铁，被反复地折叠锻打。他的细胞每每在瀑布水压破碎的边缘时，又被元神控制送来的灵力所修复。就在这样不停地破而复立中，他每一个细胞都变得越来越强。刚开始的时候他一下到瀑布底，皮肤就会渗出微微血液渗入河水中，而一周过后他的细胞已经能在瀑布的轰击中承受一柱香的时间不出问题。
老管家露出欣慰的笑容，而这一段时间，也都是老管家给他打来妖兽当做口粮。修为有成的妖兽肉，不但肉质细腻，而且蕴涵灵力，比起入室弟子吃的金刚丸不知道好多少倍。
“徒儿，上来休息。照此进度，不出一月，你就可以练体及格了。”
“好咧！师父。”经过这段时候的相处，上官无悔和老管家亲近了许多。不过老管家除了告诉他自己的名字叫袁福禄外，并没有告诉他太多来历。
“徒儿，你喜欢什么样的兵器呢？”
“这个呀……”上官无悔被问得一愣，“师父，您不是给我准备了一柄斧头吗？”
“徒儿，你有所不知。这柄斧胚是很久很久的一位前辈大能所留，确实是不可多得的神兵。可是，我教了这段时间，发现你也许并不适合用斧头啊。”袁福禄看着上官无悔表情有些变化，顿了一下，继续说到，“徒儿，本命神兵只有用自己的道祭炼而出才可能具有破灭万道，唯我独尊的威力！”
“好！师父，等我接下来修炼的时候好好想一想，自己到底要使用怎样的神兵！”
“这才是强者的姿态！不过如果一时之间你还是想不出什么好法宝，斧胚依然给你祭炼。”
“多谢师父。”上官无悔望向远方，袁福禄已经知道，这个神兵斧胚终究是和徒弟无缘了。
上官无悔休息好后，又跳入瀑布底，此刻的他已经不再是单纯地练体。而是感受着天地自然的伟力，感受着最普通的水流借助山川地理之势形成的无比伟力。又过了许多时间，他回想着自己前世所学的典籍，“上善若水，水善利万物而有静。”他的体内开始发生巨大的变化，刚开始是血液，如涓涓细流，再如汩汩泉水，再如湍湍山溪，再如涛涛江河。然后触类变化，他的整个身躯也开始发出瀑布的轰鸣，直至整个人仿佛是惊涛骇浪的大海！袁福禄眼中也露出惊喜之色。吸收系统此刻终于响起提示音：【领悟上善若水之道，属性提升】：
【角色】上官无悔
【境界】圣徒高阶
【体力】499
【法力】499
【力量】572
【速度】579
从国师开始的娶妻仙路 万倍返还：被当冤种的我成了至尊 民俗从湘西血神开始 诸天：从莽荒纪开始，做永恒主角 满级娘亲她带着龙凤双胞野翻了 梦回韩国 魔装 长生武道：我靠气运加点 仙道巨擘：从炮灰开始 白银上单，乱入职业 穿书八零我在反派家当团宠 四合院之我是刘光齐 功夫神医护花都市 金榜题名时，才发现妻子是三圣母 我即天意 都市帝王医婿 声色 系统降临开始无敌 快穿：万人迷她深陷疯批修罗场 殿下有疾
小结巴失忆后，被高冷队长宠翻了
六月的徐城热浪滚烫，北郊GHI分局突然来了位清爽解暑的可人儿，眉如远山，眼似星辰，众人看的惊叹。然而这位帅哥来历不明缄默不语，除了长得好看，一问三不知。众人哦，是个哑巴啊。帅哥摇头我我不是众人哦，那是个结巴。帅哥点头嗯QAQ众人给出评价花瓶。可花瓶一个暴起就能单手制敌，空手夺刃，身手不凡。小结巴只会...
西窗有雨
颜航搬家到城中村第一天。梅雨季道路泥泞，他越走越烦躁，回家路上还遇到一处人家做饭忘关火，锅快糊了。拜他警察爹所赐，正义感爆棚的酷哥翻过防盗门阻止火灾发生。一个长发男人拽着他的裤腰把他拖进巷子里，雨巷青苔，轻声调笑着把他揍了一顿。清明时节，细雨纷飞，颜航就记得是那人翘臀细腰，长发缠在他的手腕上，嬉皮笑脸似只不要脸的狐狸精。小酷哥。虞浅坐他腹肌上，打架呢，别老盯着我的屁股，行么。颜航又羞又急又烦。妈的，再管闲事他折寿。魔蝎小说...
小龙崽奶又凶，上综艺当团宠爆红
关于小龙崽奶又凶，上综艺当团宠爆红沈应律作为圈内走黑红路线的大明星，突然凭空冒出一个便宜女儿！只不过，他这个便宜女儿好像还不是个人？！一开始，面对这个嗷嗷叫的小龙崽子时，沈应律非常嫌弃。但小龙崽特别喜欢他，啪叽一下抱上他的大腿，成为粘人的小挂件。参加综艺时，作为一只喜欢亮晶晶的小龙崽，别人的行李箱里都是私藏的零食，她的是一箱子宝石！好家伙！导演看着那些亮晶晶，擦着冷汗，让工作人员把他们的私人物品先收好。没了宝石的小龙崽，当场抱住沈应律的腿，开始嗷嗷大哭。她的大宝贝都被抢走了！...
快穿我的人生我做主
兰溪倒霉催的被金手指给砸晕了，醒来后得知因为灵魂不全，只有一个月的活头了。死后做了阿飘，飘了五年。没想到又被系统给绑定，于是开启了快穿做任务，顺便补全灵魂之旅。...
病美人师尊不想洗白
本书简介码字不易，感谢支持正版！封面为君寻人设，大图战损图指路wb漠霜，我寻哥绝美tvt君寻又穿越了，这次是扮演主角的恶毒反派师尊。这位师尊看着病病歪歪，却有力气对主角处处贬低虐待，硬生生将人逼至黑化，最后反被主角囚禁折磨，魂飞魄散而亡。而系统告诉君寻，他这次的任务是洗白恶毒师尊，救赎主角成神。专注搞事任务从未成功过的君反派专业户寻，直接撕掉了剧本为什么要帮别人，自己做神明不香吗？成神血赚，玩死不亏）于是，修界凭空冒出个特立独行的狂傲美人。今日单挑魔尊，抢了人家视若珍宝的佩刀明日调戏圣人，掀了对方从不离身的面具后日后日他拽着徒弟跳了无人生还的魔渊，两人还全须全尾地回来了！世人惊愕之余，心动不已，以为这妖孽必定人人喊打，然而魔尊懂什么？此乃吾与仙君定情之物。圣人世间万物，不及仙君一眼。除此之外，仙门天骄正道宗师反派boss也一个个拥上前来，当众向他剖白心意。而那位本该被他虐待的主角，却在狂蜂浪蝶追上门时，将他堵在了角落。他俯身轻吻君寻薄情的唇角，低语道师尊，玩够了吗？当事人君寻老子是个反派啊，你们有什么毛病？？？不约，告辞，莫挨我）容华每每见到自己那位便宜师尊，都在暗自盘算如何欺师灭祖，让他得到应有的报应。可有一日起，他发现师尊变了。不再刁难他，甚至不再在意他。烈烈红衣张扬肆意，活像个勾人心魄的妖精，一人一剑便将修界搅了个天翻地覆。世间万物落在那双眼中，仿佛都只是随时可以丢弃的玩物。容华糟糕，有点心动。他发现自己还是想欺师，只不过是那种心里烈焰焚原的欺师想与那人抵死缠绵的大逆不道。归来吧，我的神明。排雷指南1我流仙侠，私设如山，攻受相爱相杀，1v1，he2受是疯批，桀骜不驯恃美行凶，前期标准反派boss思想，转变需要时间3」∠3作者颜狗，主角都是美人。幼儿园逻辑，写来爽爽同类型下一本求预收笑面虎黑莲花疯批受x前期阴暗偏执后期腹黑深情攻疯批配对，相爱相杀，天作之合万人嫌替身不干了温雪夜穿书了，成了一名工具人替身。为了回家，他兢兢业业走剧情，受尽渣攻折辱，世人唾弃，最终被收为弟子的主角一剑穿心，打入十方魔狱。可就在温雪夜躺平等死，准备脱离世界时系统恭喜完成所有任务，请您接收特别奖励永生不灭温雪夜？你敢再说一遍？？？系统耍诈，温雪夜不干了。他拖着病骨残躯拼死爬出魔狱，又手刃反派夺其命格，在等待剧情杀的同时，奔波于玩死自己脱离世界的路上。结果一不小心就成了修界传说。路人甲天魔出世，无人能敌，殊华圣君只身迎战，一剑惊天！温雪夜？我只想回家。路人乙归墟将倾，修界覆灭在即，殊华圣君舍生取义，力挽狂澜！温雪夜？？我只想脱离世界。路人丙妖龙祸世，天道倾颓，殊华圣君以身饲龙，可歌可泣！温雪夜？？？我只想你从我身上滚下去！墨逐圣君，昨夜在榻上，您可不是这么说的。（笑）温雪夜求死不得，却发现这个世界变了。当众断绝关系的主角将他弃如敝履的渣攻甚至对他避之不及的仙妖魔族，一个个找上门来，执念深重追悔莫及。他们跪在温雪夜面前，求他原谅，盼他垂怜，恨不得将心剖给他看，甚至愿意为他去死。温雪夜冷眼旁观，微笑拔剑。想死？好啊，成全你们）成全你们死远点，别脏了本座回家的路。墨逐生来便被恶意包围，眼中唯有尸山血海。只要清醒，就有个声音不断在脑海循环毁灭世界吧世间万物皆负你，让他们得到应有的下场。直到某日，他眼前闯入一袭白衣。那人救下他，却禁锢他感化他，又利用他表里不一，道貌岸然。墨逐愤恨戒备，想着终有一日要将之手刃，却又在那人旧疾复发时，无法控制地倾身，轻轻舔舐他沾染鲜血的薄唇。怦然心动，妄念横生。病美人师尊不想洗白全文免费阅读由旧笔记小说网提供，如果您喜欢病美人师尊不想洗白漠霜最新章节，请分享给您的好友一起来旧笔记小说网免费阅读。魔蝎小说...
赫奇帕奇的秘密：美食魔法
一次高中同学聚会中，因园区内游客过多，不小心被推倒的凌薇带着另一个倒霉蛋刘方喻，魂穿到了哈利波特魔法世界中即将入学的两个小巫师身上。凌薇自带语言插件对英语废来说可太贴心了！刘方喻不用和救世主一届运气太好了！对霍格沃茨心向往之的两人，在入学后的第一顿饭中，却因为一道让人灵魂出走的夹生米炒饭，让他们对霍格沃茨的美食...