手机浏览器扫描二维码访问
郑洛西搬进隔壁房间就意味着,两个人从每天早上醒来到晚上入睡之前,都会一直在一起。
一起吃饭、一起散步、一起给小葵喂零食、再一起追方时蕴喜欢的综艺或者郑洛西喜欢的电影和动漫。
一起从日出到日落的生活,曾经两人在一起的时候没有经历过,却反而是现在体验到了。
从娜恩也返校开学的那天到现在,这样像是同居一样的生活竟然也过了快一个月了。
“最近的睡眠怎么样?其他的部分现在来看恢复得很快。”时隔7周,方时蕴到了京医六院找李主任复查。
李主任不仅仅评估了她现在的精神状况,还为她评估转换性障碍的恢复情况。
“以前的入睡困难好了很多,但是起床时间不太稳定,有时候会在四、五点就醒来,偶尔又觉得特别困。”因为有人盯着,方时蕴现在遵循的作息时间特别规律,每天晚上十点左右就会洗澡上床了。
她最新的习惯是播放各种白噪音陪伴自己睡觉。
“你没有服用之前开的安眠药吧?”李主任第一次去家里给她诊断的时候,建议她先不要服用安定类的药物。
抗抑郁的药物成分中已经有了一定的安定成分,没有特别的入睡困难时,他对用药还是保持谨慎态度。
“没有,目前在吃的就是来士普和一些维生素。”抗抑郁的药和方时蕴以前吃的一模一样,只是药量变成了2片,更加规律地服用。
“短时间内,我还是不建议减药,至少要观察半年以后再考虑。”之前集中爆发的症状恢复才刚刚一个多月,还需要维稳,“不过你的运动功能恢复得不错,精细活动也都不太受影响了,可以考虑重新培养一些运动习惯了。”
方时蕴现在就像是一个携带着记忆的小孩,若想将之前脆弱不堪的身体挽救,就需要重新让自己保持健康的习惯。
规律吃饭、规律睡觉、保持运动、补充水分、均衡营养,这些正常人从小养成的习惯,都需要她重新熟悉起来。
于是她确定了下一步的恢复计划——加入规律的运动。
恰好郑洛西也很久没进健身房了,两个人就一起开始强身健体。
正好在小区附近就有一家高端全面的健身房,郑洛西每天都约了个人私教针对身体不同部位增肌,而方时蕴每周只花两天时间上小班的瑜伽课。
“你是想要增重吧?”方时蕴正在跑步机上走路热身,想要拓展用户的健身教练走过来搭讪。
最近健身房出现了几个新面孔,就算不能发展成客户,和这样的美人多说几句话也是好的。
“抱歉,我不打算找私教。”之后就看向跑步机的仪表盘。
拒绝对视就是切断对话的第一步。
“我们这边的私教也没有业务压力,如果你想增重,我可以帮你看看动作。”
“不用了,她已经有私教了。”
教练只觉得肩膀被重重拍了一下,身后突然有种强烈的压迫感。一个比他高出半个头的男生站在身后,浓眉大眼的,但是表情却很冷。
光看脸的话感觉应该还很年轻,但是气场却比他这个工作了3、4年的人要强得多。
“我去上课了。”方时蕴看时间差不多了,和郑洛西打了个招呼,背着瑜伽包,一手拿着手机,就向教室的方向走。
……
站街日记(gl,纯百)番外篇 长公主的小情郎完整版 被各路大佬强制爱了by养只猪猪吧 长公主的小情郎by华阙阙 小圆满(1v2 h)by小甜包番外篇 勾引父亲和自己上床 暗流(父女 H)海棠无删减 站街日记高清漫剧 你搁这和我装b呢by面包大王 多做几次(父女1v1)笔趣阁 主角宋清莳陆泽被各路大佬强制爱了 我在abo军校艰难求生那些年by面包大王 中原女悍匪小说专辑 小圆满by小甜包 清纯少女自慰指南by黑糖啵啵 被各路大佬强制爱了未删减 站街日记by中原女悍匪 安抚指南全集阅读 纵欲(父女)无防盗 你搁这和我装b呢笔趣阁
她和她一模一样,她和她的贫富却天壤之别,她是这座城的首富,她却是这座城最穷人家的孩子,就因为有一样的容貌,她们的命运却连在了一起。她们的命运会如何?请看爱的互换!...
绑定养老系统,体验票证生活,艰难岁月也能从容幸福。全部原创剧情,不同的人生,不同的家庭,穿越同样的火红年代。...
关于宝可梦我也有神奇宝贝啦!明明刚刚高考完,可以开始肆意玩耍了,没想到一朝回到解放前,直接从十八岁的妙龄少女变成襁褓中的婴儿。眼前的紫色胖子是耿鬼没错吧重返青春的父母,神奇的精灵,只有她记得原来的世界。不过只要家人朋友还在身边,就什么都无所谓了就让我也成为神奇宝贝训练家吧!在这个神奇的世界,遇见新的伙伴,绽放出羁绊的光芒吧!...
关于朱重八,哪里跑,我是你小舅子吃喝嫖赌抽,样样我最行,坑蒙拐骗偷,样样我精通!要问我是谁,朱重八的小舅子,大明第一纨绔公子,炸死陈友谅,活捉张士诚,蒙元皇帝当奴隶,美女,我最爱,银子,我喜欢!公平正义,别找我,冤假错案我最行!我就是我,大明最闪亮的焰火,别人看我最上火,我看我自己都来气!谁让咱有一个好姐夫!恬不知耻的马小帅得意洋洋的眼神,让无数敌人每天噩梦,神鬼见了都发愁!...
在这部小说中,你将踏入一个科技与修仙交织的奇幻世界,展开一场史诗般的冒险。这里,力量的碰撞惊心动魄,故事的发展充满悬念。小说根据读者反馈不断修改,甚至剧情和主角都由你说了算!想刀谁也由你决定!在这个世界里,一场激烈的战斗正在上演。从五行集结开始,各方势力纷纷登场。有英勇的战斗,也有悲壮的牺牲。众修仙者与小脚盆帝国展...
关于戴上性感的绿帽,师妹从此无敌了别人穿书不是修罗场就是火葬场,鹿呦呦却是顶级绿帽场!!!大师兄清冷禁欲你以后会找到更好的。鹿呦呦我连你这样的货色都留不住,上哪找更好的?二师兄邪魅狂狷她比你更需要我。鹿呦呦需要你披麻戴孝还是养老送终?三师兄冷漠面瘫鹿呦呦你闭嘴。四师兄一身傲骨鹿呦呦你也闭嘴。五师兄玉雪可爱鹿呦呦一眼刀甩过去滚所有人都以为鹿呦呦喜欢她的五个师兄,喜欢到疯魔,连命都可以不要。鹿呦呦瞬间戏精附体oo如人饮水,冷暖自知,欲知详情,v我50。赚的盆满钵满后,才颇为感叹道脑补是病,得治后来,当几位师兄意识到早已在不知不觉中爱上了那个疯疯癫癫的少女时,她却早已成为了所有人都无法企及的存在PS简介短小又无能,请移步正文。...