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第三十七章 蹲马步（第1页）

原来这个久叔不是嫌自己回老家后孤苦伶仃，而是怕回老家坐的长途大巴车。

其实也对。中秋节就那么一天，不像春节长假；坐一天的大巴车回老家过一天中秋然后又坐一天大巴车回到市里确实有些折腾了。像陈枫这样的年轻人坐一天的大巴车或许只会有些无聊；对于久叔这样的老人来说，一天到晚困在车里骨头架子都僵了，必定腰酸背痛。虽然久叔的身子骨还很硬朗，说白他就是懒得去折腾自己罢了。

不过现在陈枫表明自己有车了，久叔这个老狐狸当然不会错过这次回老家的机会。虽然同样是坐车，但与人多烦闷的大巴相比，当然小轿车要舒服得多。话说回来尽管久叔已经离家多年，但吃水不忘挖井人；久叔是在老家村里长大的，肯定想念抚育自己的故乡以及乡亲们。

陈枫虽然嘴上吐槽着久叔，但还是很愿意载他一程，毕竟除了同乡情以外，还有师徒之情。

陈枫告知了久叔中秋节前一天会载他回家，也得到了如何携魂的方法，正当想走的时候，久叔就拦住了陈枫。

“娃娃。这就走了？”

“我不走你想留下我吃饭？”

“你想得倒挺美的。给我去练功。”

陈枫看了看穿着道袍坐在算命摊里的久叔，说道：“你今天不是摆摊了吗？我还以你不用我训练。”

“我摆我的摊，你有你训练。难道我不盯着你你就不会训练了？”

“光我自己瞎练这不是缺乏了您的指导嘛，改天。”陈枫笑了笑说道。

“今天你就在我一旁训练就行了，其实也不是什么新鲜玩意，今天你练蹲马步。一个马步蹲一个时辰，休息半小时再继续蹲一个时辰。”

“叔，你以为写小说呢。这大热天，站着也能出汗，还让我蹲一个时辰，你不会觉得我是练武奇才吧。你知道一个时辰是几个小时吗？整整两个小时啊！”

不一会儿的功夫久叔就已经点燃了烟枪抽起了烟，说道：“小娃娃你急什么呀。想当年你叔我训练可是两个时辰起步，我已经念在你们现代的小年轻身体弱我才减半让你蹲一个时辰。”

陈枫有些不服地说道：“你就吹吧，两个时辰马步，你确定你还能走路？”

“起初我是坚持不了两个时辰，不过我后来确实能做到蹲两个时辰，所以现在我下盘功夫这么稳。”

“你下盘稳？我怎么没看出来。”

“我这不是老了吗。”说道这里，久叔皱着眉说道：“你这娃娃你练不练，是不是连师傅的话也不听。快去摊后面蹲着，让你在树底蹲已经对你仁慈了，练不好拳脚功夫我还怎么教你斩妖除魔？”

久叔与陈枫叽歪了这么久，终于是拿出师傅的身份命令陈枫。陈枫也只好走到算命摊后的大树下，幸好算命摊后是堵围墙，吃瓜群众要看也只能通过算命摊外看，就算陈枫在里面耍拳也不会特别的显眼。

来到树底下，陈枫有些耍脾气的踢了地上的树叶，抬头看了看头顶枝繁叶茂的大树。密密麻麻的树叶挡住了绝大部分阳光，就连吸的每一口空气都是湿润；看了看背后的围墙，围墙上也稀疏的长了些青苔，这个地方确实是个阴凉位。在酷暑下，此地绝对算是个风水宝地。

陈枫开始蹲马步，没过多久久叔就扭头看了看在蹲马步的陈枫。不看不要紧，一看当场就冒火了。

“娃娃，你是在蹲马步吗？”

“是啊，怎么了？”

“我看你完全是在蹲马桶。”

久叔起身走到陈枫身边，教导道：“蹲马步，讲究一个四平八稳。”说罢，就用脚在陈枫胯下左右踢开，让陈枫的双腿间距增大，让蹲姿的大腿形成一个水平。

“脚要平，腿要平，肩要平，脑袋也要平；然后就是步稳、身稳、手稳、脖稳、心稳、眼稳、气稳、神稳。”久叔一边绕圈观察陈枫一边讲解道。

久叔抽着烟枪继续说道：“腰要直，胸要挺，屁股不要翘。”说罢，久叔用手中的敲打陈枫的腰、腹和屁股。

陈枫在久叔的调教下终于呈现出一个标准的马步。

陈枫微微喘着气说道：“叔，按照你这么蹲马步，我能坚持半个小时就已经很不错了。”

“半小时？我看你顶多就十分钟。”

“叔，你这就有点瞧不起人了。”

“想让我瞧得起就做给我看。”说完，久叔甩了甩道袍的长袖，回到了算命摊里。

陈枫有些赌气地心想：“你瞧不起我？好！我就一次蹲一个时辰给你看。”

时间一分一秒的过去，此时的陈枫虽然不在烈日之下，但已经累得满头大汗。他的腿已经开始发麻、颤抖，腰部都早已经累得生疼。

现在已经过去了半个多小时，可以说超出了一个正常人锻炼的标准，但距离久叔的标准才过去了四分之一。

神之契域者  执宰万古  团宠女配凶凶哒  禁欲仙君，请破戒  午夜闲聊  诸天之我的奖励额外多一半  重生弄潮儿  穿越斗破名叫萧风  我在精神病院当017号病患  深情爱人：钰小姐与豪先生  会修仙的哈利波特  回到过去调教自己  穿越荒星我被迫在星际种田  猎艳神医  从小说开始的文娱大莽夫  大周刽子手：专注处刑三十年  全能相师在都市  迷之世界1东京往事  重生之逃出渝水镇  错嫁缠婚：亿万老公乖乖宠我