手机浏览器扫描二维码访问
第25章 单车lv3完善训练计划（第1页）
次日周末，谢菲尔德联一线队训练场。
只有十七人来到这里，在凯文的带领下展开赛后恢复性训练，超过七人以请假名义罢训。
很明显，凯文已经对球队失去控制。
许多老队员用罢训方式发出自己的声音，希望俱乐部能够早日将其辞退。
恢复性训练结束后。
马埃尔抱着足球来到隔壁的场地，同吉伯特一起进行突破的加练。
“要在休息日增加一些训练量了。”
他迫不及待的想出场，想在英冠联赛打出身价，也想为当前效力球队做些什么。
等待的感觉不好受，没人喜欢蛰伏状态，谁都想要一个豁然开朗的前路。
马埃尔将训练器材摆设在球场上，尽可能模拟着实战情况，使出全力带球突破标志杆。
他依旧一直使用踩单车，一旁的吉伯特则运用了几种不同的技巧。
在发现面对标志杆也能达到同样的练习效果后，两人就没有再对练了。
人的忍耐度终归是有限的。
马埃尔有熟练度面板，能随时随地看到进度与成果，吉伯特可没有。
要是他真一天到晚防守马埃尔的踩单车，那他一定会崩溃的，看到单车就恶心......
日子就这样一天天向前走，整支俱乐部笼罩在一片阴霾之中，球员们都很沉默，训练课上鲜少听到欢声笑语。
只有私下相处时，才偶尔会有些热情的氛围。
8月10日，继新赛季的英超联赛打响后，英联杯的比赛也即将到来了。
谢菲尔德联将在12日第一轮的比赛中，迎战第六级别英议联球队，哈特尔浦联。
他们本赛季共有两项杯赛要打，分别是英联杯与足总杯。
从重要程度上来讲，足总杯一定好过英联杯，这是许多顶级球队争夺欲望最强的杯赛。
至于英联杯，大多数球队都是打到哪算哪，要是误打误撞进个四强，才会考虑全力争冠的事。
不过很显然，这两项杯赛都跟谢菲尔德联没什么关系。
他们不具备争冠可能，不如早日放弃，全心全力在英冠中保级。
这一天傍晚时分，马埃尔终于迎来了期盼已久的时刻。
他的胯部与膝盖泛起一股酥麻感，有关于踩单车的肌肉记忆，迎来质的飞跃，好似突然顿悟。
【技能：单车过人lv3】
【熟练度：1800】
【效用：数千数万次的练习过后，你对单车过人熟能生巧，具备一定速度与迷惑性，有几率成功突破职业球员！】
“终于lv3了。”
马埃尔脸色舒展，现在的他，在边路已经具备一定威胁程度。
面对并不熟悉他的后卫时，他能够迅速踩出单车过人，闪出空间。
无论是下底传中，还是切向内线利用远射轰门威胁对手的球门，都是进攻的好手段！
【技能：精壮lv2】
【熟练度：564800】
瞅了眼力量的熟练度，他思考起之后的训练计划，“所有的时间进行身体的力量训练显然是不可能的，人的身体承受度有限，得避免受伤。
“可以再加一项边锋常用的跨步过人突破型训练进来，保证训练量平衡且训练时间充分利用。
“争取在这月底，将‘力量’与‘跨步过人’全练习到lv3，到时在英冠赛场的边路绝对能算得上一号人物。”
算是初步的能扛能突，能打能传。
再之后，马埃尔计划着结束其他训练，改练速度与协调性。
月亮落入我怀中 从垃圾堆走出的强者 快穿之娘娘万福 和残疾将军先婚后爱 被迫成为姐夫的宠妾后 奶狗攻他茶香四溢 女配在线撕剧本 公府小少爷找回来了 海王圣女退休倒计时 除了我以外，全都重生了 重生之超级火神 少爷我病歪歪 [综武侠]我只想学医啊 学神同桌他总装穷 清穿之媚宠入骨 东京都立精神病院 又对老婆钟情了[快穿] 天下剑修一般黑 变身绝色女妖 [综英美]反派被迫洗白
御兽时代，开局一只寒冰白虎
关于御兽时代，开局一只寒冰白虎都市脑洞，御兽加卡牌，加青春热血，加欢乐日常，加爱国。落明穿越平行世界，这里存在着真正的超凡宠兽。作为一个宝可梦系列，数码宝贝系列等作品的狂热粉，他觉得自己很可以。18岁，高三，青春正年少，一首ButterFly唱响夏日，也拉开了这一趟追逐梦想的奇幻旅程。可惜，落明似乎并未拿到主角剧本。没有系统，没有3S级天赋，没有无敌背景，有的只是因为双魂合一所觉醒的两个普通B级天赋。两个B，他感觉自己被内涵了。但意想不到的是，作为史无前例的双天赋拥有者，天赋结合之下，似乎产生了奇妙的化学反应。他竟然能够看到每一只宠兽所有已经发现，或未被发现的进化路线。只是那些隐藏进化路线，真的科学吗？寒冰灵猫进化寒冰白虎，灰斑雀进化烈风飞鹰，青毛虫进化紫金幻灵蝶，秃毛野狗进化噬月魔狼，短尾野驴进化踏天神驹培养神兽有什么意思？带领一群低贱入尘埃的生命，颠覆原本的命运，铸造属于他们的传奇，这才不负青春韶华。落明表示，如何，这进化很科学吧？众人神秘制卡师也趁机来凑了波热闹。只要还在追逐那名为梦想的蝴蝶，那么属于我们的夏天就从未结束。来吧，让我们相约一夏。...
新手法医
法医周宁，带你走进一个个惊悚刺激残忍变态的案发现场！探寻事实真相，挑战心理底线，揭露人性的丑陋。阴谋！迷踪！疑惑！一个个离奇诡异的案件，正在不断上演。...
消防英雄
1976年7月28日中国唐山发生了里氏78级地震，2008年5月12日中国汶川发生了自建国以来最大的地震，812天津滨海新区发生爆炸，830美国休斯顿发生了五百年一遇的洪水，127美国加州发生了巨大火灾不管是地震...
悠闲的法师之路
无cp除夕夜，陈眠被选中，成为蓝星上千年来唯一的一个世界网玩家，她选择走上了法师的凡之路。隐居海岛，与一只幽灵犬相伴，学习神奇的法术，来往多姿多彩的任务世界，对付各种稀奇古怪的生物，认识洪荒大世界各位面的人族精英。本文dnd架构，有属性数据，主线升级打怪做任务，任务自由性比较高，所有的能力都要自己学习，无各种极品。...
去他的白月光
统一六国的天子，广纳后宫，各诸侯国纷纷献上王姬，只为博天子一笑。可惜美人们福薄，没过多久便死的死，伤的伤。一封诏书令下，天子言明要赵王最漂亮的女儿。天下人皆知，赵王的三女儿姜玥绝色倾城，为了不让宝贝女儿送死，赵王找了个替死鬼，他的第十一女儿姜姒。—姜姒身为赵王第十一个女儿，因着生母身份卑微，在宫中备受排挤，到最后还要代替姐姐进宫。她战战兢兢度日，丝毫不敢暴露身份，只想保住小命，期望有朝一日能和生母团聚。姜姒没能得天子召见，却遇到个模样好看的内侍。内侍待她极好，给她讲话本，做糕点，还托人从宫外带许多新奇的玩意。直到某日，她亲眼看到内侍谈笑间赐官员车裂之刑。当夜，内侍再次来到宫中，对上她煞白的脸，骨节分明的手指落在她的红唇上，姒姒都知道了？天子日日宿在她宫中，姜姒以为天子多少有点喜欢她，却和姜玥同时陷入险境时，被他所弃。这才知道原来天子早就知晓她是冒牌货。之所以留她在身边，只是因为她和姜玥有几分相似。姜玥是他心尖尖的人，是他爱而不得的白月光。她只是替身而已。死里逃生后，姜姒决定带着生母远走高飞，却被士兵团团围住。为首的那个，正是多日不见的天子。他眸色如泼墨般，似笑非笑姒姒要到哪里去？—没有人知晓商阙付出多大代价，才能和姜姒再次相见。魔蝎小说...
都市传奇之风云再起
关于都市传奇之风云再起讲述了小镇少年叶尘的传奇人生。叶尘出生于宁静的小镇，自幼对中医满怀热忱，跟随老中医学习医术，还痴迷武侠暗自习武。然而，叶家因遭人陷害而没落。一次意外，叶尘获得神秘古籍，从中发现家族没落背后与一个神秘组织相关，复仇的种子就此种下。为了家族复兴和探寻真相，叶尘毅然前往大都市。初来乍到，他历经挫折，却凭借精湛的中医医术在一家大型医疗机构崭露头角，还结识了一群挚友。期间，他偶然救下富家千金林晓萱，两人情愫渐生。叶尘在都市中不断打脸权贵，还参与盗墓探险，获取了与神秘组织有关的重要线索。在追寻真相的过程中，他遭遇家族联姻的困境，同时也逐渐揭开当年家族被陷害的巨大阴谋。面对神秘组织的疯狂报复，叶尘在朋友和林晓萱的帮助下绝地反击。成功复仇后，叶尘让家族重振声威，与林晓萱修成正果。他开办中医学院传承医术，成为江湖传奇。但平静不久，新的恶势力崛起，叶尘再次挺身而出，最终成功守护都市和平。这部小说融合了盗墓中医武侠复仇打脸等元素，展现了叶尘从小城镇到大都市的跌宕起伏的人生历程，以及他在爱情家族正义之间的抉择与坚守，是一部充满热血与温情的精彩之作...