手机浏览器扫描二维码访问
第四十七章 吐气吸纳（第1页）
第二天一早杨正宣便是把我从被窝里面拽了出来来，最主要的是这天还是灰蒙蒙的，我一看这他娘的才四五点的时间，我起初以为这杨正宣只是让我早一点起来，但是没想到这孙子竟然这个时候就把我给吵醒了，我一脸不情愿的喊道：“我靠，现在他娘的才几点，天都没亮呢！”我一脸苦相的看着杨正宣满脸的不爽，但是杨正宣却是不以为然。
之后这家伙便是把我拉着往山上跑，我当时很好奇这家伙天还没亮就让我往山上跑是什么用途，正当我气喘吁吁的跑到山顶的时候，周遭都是雾蒙蒙的。“杨正宣你丫的脑壳是被驴踢了吗？这驱车赶了这么久又把我往山上带，这里屁东西没有，消遣老子是不？”
杨正宣翻了一个白眼说道：“我有这么有空，你看看这里空气清新，你闻闻是不是感觉自己的身体焕发了一种新的生机，再仔细感受一下周遭灵气的流动。”说着自顾自的挺起胸膛闭着眼睛开始深呼吸起来，我的脸色更加难看起来，“你丫的真是有病啊，没事这么爱折腾？”他却是似笑非笑的看着我，看了我好一会儿后，才缓缓地坐了下来。
“你也坐下吧，你看茅山道士讲究的就是一个补气养身，修行最主要的就是要刻苦，磨练自己的心性，只有苦修才能换来实力和道行，我不需要你做到像我这样闻鸡起舞，你看看等太阳升起的时候，吐纳吸气，把自己身体中的浊气都排出来，脏的东西出来，才能有新的东西进去你说是不是？”我听他这么说好像还真的是这么个道理，我似懂非懂的点了点头。
但是就在这个时候太阳总算是缓缓地露出了一个角，。“果然在这北京城外，这日出即便是走了多远。还是没有我原先住处时候那么的耀眼。”杨正宣感叹着说道。我切了一声说道：“屁大点事儿，不就是一太阳嘛，到哪儿升起不都是一样的，这太阳还有不同?简直笑话！”
杨正宣看我不以为然，却异常正色道，“自然不同，你知道北京城这里的阴气为什么要比寻常重吗？”我摇了摇头，“这自然也是和这里的太阳有关，北京城这里阴气很重，阳气也重，当然还有所谓的升龙之气，有这三种力量的牵制，才能维持这种平衡啊。”
“别扯那些有的没的，赶紧教我那些东西，快快！”我满脸的兴奋望着杨正宣，杨正宣却是叹了口气说道：“修道不能急于求成，万物自有规律，你必须要从养气开始，然后就是炼心，之后才能入道，懂不懂？”我去这家伙还没有打算教我道术。
但是我也无所谓既然养气就养气，炼心就炼心吧，无所谓。杨正宣见我接受了之后，便点了点头对我说道：“首先你要这样……”
之后从日出之前我都是迎着朝阳学习吐气吸纳之法，之后当太阳出来的时候，我突然感觉自己的身体渐渐开始暖洋洋的，之后身体中突然之间血液流通变得通畅了起来，最显著的效果就是自己整个身体都是满满的，似是被什么东西填满了一样。
这种感觉让我整个人都精神了不少，杨正宣嘿嘿一笑到：“是不是感觉自己舒服了不少？”我点了点头，要知道现在可是入冬季节啊，这北京城这时候的温度那可谁都是知道得很，况且还是在山上，吗的，要知道我刚来到山上的时候整个人都冻得直颤抖。
要不是身上我特意贴了不少暖宝宝的，估计就熬不过去了，但是现在这暖宝宝的功效都没了，但是整个人比起之前要暖的多，“这就是道教的养身养气之法，不说别的，光是每天做这个吐气吸纳之法，都能延年益寿，有助健康啊！”
看杨正宣把这个吹的天花乱坠我差点就真的信了，不过想想我自己身上的感受确实受益良多，就连我背后的鬼眼，其实每天背后都是有一股凉飕飕的感觉，不是什么厉鬼缠身的情况，毕竟杨正宣在我身边，寻常厉鬼可近不了我的身，完全是背后鬼眼的原因。
但是学了这个吐气吸纳之法，锻炼之后确实效果显著，等哪天我把这个法门交给我老爹老妈，二老有事没事也是锻炼锻炼对身体也是有不小的帮助，杨正宣看我脸色好转了不少，今天就到这里，等你坚持一个月之后，我就带你正式入门。
我听到好要这么久，顿时苦了脸，但是杨正宣嘿嘿一笑道：“养气和炼心倒是可以一起进行，不会冲突，这点你放心，等你坚持一个月，要比其那些门外汉半路出家的人学习道术要快的多，反而是日益精进，这点时间根本算不了什么。”
也只能这样了。
“好！”杨正宣站了起来拍了拍手说道，“现在我们就去帮你炼心！”
我一听下意识的问道：“炼心？去哪儿？”杨正宣说道：“你还记不记得之前方科集团老董委托我们的事情？”我自然还记得这还是我和杨正宣第一次降服厉鬼，虽然我充其量是一个诱饵打酱油的，但是记忆还是蛮深刻的。
“这次我决定在离开京城的时候，顺带着把他的事情解决了，这也是你第一次炼心，我希望你能好好把握，从中学到些什么，炼心不只是要练胆魄，还要有遇事处变不惊的气魄，所以这次我不会多插手，我叫你一点简单的布阵，和使用法器的技能，我在一旁看着，你能坚持多久，我很好奇啊？”
杨正宣邪笑起来，露出了森森的白牙，当时我就是一阵恶寒，这家伙该不会有想出了什么折磨我的鬼点子，这家伙最要命的就是一肚子的坏水，不干些缺德事自己心里不舒服，“怎么你不敢吗？”杨正宣看我脸色有点难看。
被他这么一激，我顿时落了套，立马扯着脖子说道：“屁！谁说我不敢，谁不敢谁孙子，你就等着瞧好了！”
杨正宣哈哈一笑：“好，我拭目以待啊！”
被迫退团后我爆红了 无道经 靠签到系统当领主 我有一幢恐怖大厦 最强反套路系统 从零开始不做魔王 当爱情遭遇婚骗 [红楼]林氏第一神医 半生不熟 我拿兽医执照治病救人 豪门亲妈，在线训崽 万人迷校草的炮灰攻[穿书] 死神：我这人最喜欢交朋友了 梦中仙迹 盈盈春意（重生） 九霄神尊 在废土囤货吃香喝辣 嫌我穷分手，我成曲圣你哭什么？ 我只想谈一场不会BE的恋爱 灵异美人直播间
![谁教你这么当虐文女主的[快穿]](/img/1/1356.jpg)
谁教你这么当虐文女主的[快穿]
本书简介★第十一个世界已完结，超肥可宰★1v1治愈甜，下午六点稳定日更狗血虐文女主手握甜文剧本↓1替身的快乐你想象不到原地躺平漂亮替身x燥郁病美人家主收收分手费，绿了霸总，做他小婶。2总裁夫人是条咸鱼摆烂撒币无忧无虑的咸鱼x有钱但命短的大反派老公不在家卡还随便刷，豪门太太这份工作跟咸鱼正好专业对口。3拿命报恩的猫猫打算换个铲屎官好吃懒做毛绒绒x被抛弃的孤僻少年在铲屎官的怀里撒娇骗小鱼干。4你管这叫金丝雀？病弱落魄娇小姐x哑巴假面小少爷我娇弱，你碰我，我就碰瓷。5假千金选择原地退休娇美假千金x凶宅恶灵假千金离开豪门之后过上了更壕的生活。6貌美花魁拒做怨种后青楼小花魁x面若厉鬼巫蟒太子我养的蛇奴变成太子了。7恋爱脑校花不干了校花小富婆x腹黑小叔叔砸了重生男主的金手指，与有钱但炮灰的小叔叔贴贴8小白花拒绝带球跑剧本变成渴血小怪物的娇弱白花x身携异香的继承人你好香，请问能不能让我咬一口qwq。9万人迷大小姐变社恐堕魔游戏专属玩家x被古邪物异化的纸片人仙尊氪金养成了一个落难仙尊后，他被古老魔植异化了触手警告！！10痴情学妹移情别恋了痴情少女x清冷学长我再不分手，学长就准备当小三儿了。咸鱼财迷小漂亮x腹黑阴沉美人无脑苏爽只图一乐男主是同一个人白月光和凶残反派he快穿1v1治愈甜→楚芮伊绑定了白月光系统，要去各个世界当白月光，系统的白月光指，无私奉献，牺牲她一个，无偿送温暖，幸福千万家结果她不但撂挑子了，还开心的谈起了恋爱为救霸总而殒命的痴情白月光娇蛮大小姐x装穷追妻大反派垂死病中惊坐起，把男主扔到一边，还勇猛的找个了贫穷小狼狗当情人。小情人很穷，但英俊迷人十项全能，除了有点粘人样样都好，直到某天，酒宴之上，对方一身高级西装，在一群大佬的簇拥中走下宾利，跟她看了个对眼，不期而遇）。男主那替嫁后抑郁而终的姐姐败家夫人x死而复生的年轻富豪枯燥的守寡生活就是白天以泪洗面，晚上在被窝里捧着遗产笑出声。不过后来，她那本该在海难中死去的丈夫不但回来了，而且开始变得喜欢水喜欢生吞海鲜喜欢冰冷的血还喜欢她龙傲天那早死的小青梅娇气小青梅x表里不一心机学神懦弱小青梅变学霸，还顺便保护了被欺负的学神小可怜只不过某日独自路过巷口，发现这狗比其实一个能挑仨）校园怪谈里献祭自己拯救世界的校花爱美校花x闭眼睡美人，睁眼凶残厉鬼校草唤醒了地下室那个沉睡的绝美厉鬼，然后他为了给自己女朋友找漂亮裙子，亲手把最凶残的boss捅了个对穿。权谋文里为大局牺牲的公主万人迷公主x恶疾缠身大将军揭棺而起，原地诈尸登基，救起病入膏肓的大将军。然后他甘愿做她身边的恶犬，为她守一辈子的江山。全靠浪小妖精女主x外冷内热凶残男主妖精美人★★★可可爱爱脑洞甜文合集★★★1诡计多端漂亮海妖x白切黑神秘研究员漂亮的海妖洛嫣从研究室逃跑后又被捉回来了，又见到了曾经最疼她的人类研究员。可这一次，他依然坐在那张轮椅上，好看的笑容却消失了，腿上还放了个淡蓝色的蛋。他告诉她，在人类社会，抛夫弃子是要被扔进海里喂鲨鱼的。洛嫣你们人类怎么还携子逼婚啊！！2来自异星的菟丝花x身携厄运大反派夏霏是个娇气的小花，她标记（亲）了一个人类。从此，她就与这个人类有了单方面共感的能力。联姻当晚，傅容被名义上的老婆给亲了一口，阴鸷的俊脸黑沉如水。正欲发难，他老婆揉了揉鼻子，小声嘟囔了一句我好像感冒了还没等他明白过来，他就无缘无故高烧了，还咳嗽了一整晚。那晚之后，傅总震惊的发现，他被自己联姻的契约老婆给拿捏了。3倾国倾城的戏精狐妖x疯子亡国暴君夏殊是朝中人人谩骂的暴君，他为了打仗害得民不聊生，世人皆言他冷血无情，可没人知道，他是如何忍受煎熬，独自艰难的背起坠落的王朝。后来夏殊死了，夏国内忧外患，蛮族屠戮王城，骂过他的人都被系上耻辱的项圈，沦为奴仆。漫天哭嚎，血色大雾之中，他们哭喊着让那的铁血君王回来的时候。小狐狸胡颜颜将他从死人堆儿里捡回了家。找到最适合她的炉鼎啦！4重生叛逆少女x美人异鬼苏玥是个反派，所有人都对她报以最深的偏见恶意，哪怕最后含冤而死，父母与好友也只失望的冷眼旁观。死后，一个面容妖异的厉鬼教她用怨气反杀主角，教她化解背叛的刺钉，教她在痛苦的时候向他索取冰凉的抚慰。成为他的鬼妻前一天，苏玥重生了。徐瑾年死前，所有的亲人都已经弃他而去。可是初雪那天，有个漂亮的女孩闯进他的病房，在他被恶疾折磨得精神崩溃几欲发狂之时。给了他一个轻如羽毛却无比温暖的拥抱。5误打误撞被人类领养的小毒花x混混少年耀才中学的老大不打架了，他养了一朵比玫瑰还要漂亮的小花，到哪都捧着那个巴掌大的小花盆。昔日小弟还看见，他们老大耐心的哼着歌，往花盆里浇热可可。6独立单元，每个世界的男女主都是不一样的人，妖精有可能是女孩子也有可能是男孩子3」∠文案已截图谁教你这么当虐文女主的快穿全文免费阅读，如果您喜欢谁教你这么当虐文女主的快穿黑荨最新章节，请分享给您的好友一起来免费阅读。魔蝎小说...
无双轮回
勘破黑客帝国的真实虚幻，留影复仇联盟的武神霸斩争锋中华风云的不世剑决，引领蜀山古剑的乘奔御风对决哈利波特的巫术魔法，逆转X—战警的过去未来御使星球大战的原力波涛，碰撞阿凡达的星球意识且看乐观开朗笑面无限的高天心如何融魔幻古武科技修真四大精华元素为一体，力破千难，智克万险，纵横诸天，无双轮回！...
肥妃有福，双面王爷倾世妃
...
文娱弄潮者
文娱弄潮者是说我帅给你花精心创作的玄幻小说，喷颜小说网实时更新文娱弄潮者最新章节并且提供无弹窗阅读，书友所发表的文娱弄潮者评论，并不代表喷颜小说网赞同或者支持文娱弄潮者读者的观点。...
重生小画宝在六十年代玩嗨了
唐画，一个末世全能型的女战神，跟变异王同归于尽后来到地府，阎罗王既然让她去六十年代，还让她去把一个被男女主搞的人荒马乱年代给整回正途，她不干，坚决不干，阎王无法直接让她灵魂重生到了那个年代，婴儿？？吃喝拉撒不能自理的婴儿？气得她想骂街，原来这是个平行年代，等她了解整个年代的始末后，只呼天道眼睛是被屎糊住了。无法，只...